Pimple bat edo hotza al da?

Nola ezberdintasuna adierazi eta Pesky Red Bumps horietako bakoitzean tratatu

Noizean esnatzen zarenean, gorbata gorria zure ezpain ondoan zaudela galdetu ahal izango duzu hotza edo mingotsa bada. Larruazaleko arazoak erabat desberdinak diren arren, oso antzekoak dira. Nola dakizu aldea? Bistak bereizteko eta bakoitza nola tratatzeko lagungarri diren argibideei begira gaude.

1 -

Nola hotzetan gelditu

Oihal hotzak normalean ahoan edo kokotean agertuko dira eta ahoa eta sudurra artean. Era berean, zuzenean zure ezpainan ere egin ditzakete.

Hotzagoak agertzen diren egunetan edo orduetan, zure larruazala itotzen edo tingles nabarituko duzu. Hazten den heinean, hotz-mingarria mingarria izan daiteke eta, gainera, larridura edo erreak izan dezake.

2 -

Pimple baten lehenengo errotuluak

Pikorrik sentitu dezakezu benetan ikusi aurretik. Azalaren azpiko azalera samurra izan daiteke edo larruazala azpian txiki bat sentitzen duzu.

Sarritan, ordea, garauak abisu gabe agertzen dira. Gau batez lo egin eta esnatzen zara.

Garauak zure aurpegian edo gorputzean edonon gerta daitezke. Ezpaina eta azala arteko mugan garatu ahal izango dute, baina inoiz ez zuzenean ezpainan. Zure mina zuzenean ezpainen bazaio, hotza da.

Garaipen handiak ere mingarriak dira, baina ez dute erre.

3 -

Cold Sores Are Clusters of Blisters

Pimple eta hotz krema arteko aldea zehazteko modu ona da itxura. Sores hotzek babarrun txikien klusterrak garatzen dituzte.

Azkenean, babak lehertu eta fluidoen odolarekin lo egin dezakete. Saiatzen saiatzen den bitartean, hotza mingarria izango da gehiegizko larruazala, larruazala eta olioa.

4 -

Garauak buru zuria garatzea

Blisters beharrean, garauak buru zuria garatzen dute. Zulo beltzaren erdian "gailurra" zuria da. Ez da blister bat.

Garauak gehienak buru zuri bakar bat dute, baina zitsun batzuk hainbeste buruak garatzen dituzte.

5 -

Eguraldi hotz batek birusa eragiten du

Garauak eta hotza ere garatzen dira modu ezberdinean. Kirurgia esterrak birusa eragiten du, zehazki herpes simplex 1 (HSV-1) .

Birus oso ohikoa da. 50eko eta 80ko pertsonen ehunekoak kalkulatzen ditu, nahiz eta ez beti hausturak eragiten.

HSV-1 kutsakorra da eta pertsona batetik bestera hedatzen da. Jateko eta edateko janari eta edateko utensilen hotz edo partekatzeak eta edukiontziak edaten duen edonork musu eman diezaiokezu.

6 -

Pimple batek bakterioek eragiten dute

Garauak, bestetik, poroaren blokeoa sortzen denean garatzen dira. Bacteria ( Propioni acnes ) inurriak inbaditu eta pimpleak hantura eragiten du.

Hotzetik ez bezala, aknea ez da kutsakorra. Besarkada, musu eta ezpainen balmak parteka ditzakezu pikorrik duen norbaitekin eta inoiz ez.

7 -

Nola hotzeria tratatzeko

Hotz bat tratatzeko pazientzia behar da. Denboran zehar sendatu egingo da eta garrantzitsua da birusa ez dela hedatzen jarraitzeko.

Inoiz ez duzu hotzik ukitu nahi. Hotzeriaren eragiten duen birusak kutsakorrak direnez, zure mina ukitzen duenez, beste pertsona batzuek edo zure gorputzeko beste eremu batzuetara errazago hedatzen da.

Ez saiatu babak pizten. Ez du lagunduko azkura sendatzen azkarragoa eta benetan okerrago egoteko.

Nahikoa ez bada ere badirudi ere, hotzik gehienek sendatzen dituzte 10 egun eta 2 astetan. Over-the-counter (OTC) Abreva bezalako tratamenduak eta preskripzioa antiviral botika sendatzeko denbora laburtu lagun dezake.

Zure hatzarekin aplikatzen diren hatz lodiek hezetasuna mantenduko dute eta sendatzeko. Eskuak garbitu berritsu ukitu aurretik edo kutsa dezakezu eta arazoa luzatu.

8 -

Nola tratatu eta prebenitzeko garauak

Garauak ez dira kutsakorrak, ez duzu beste pertsona batzuetara edo zure gorputzeko beste tokietara zabaldu. Horrek ez du esan nahi zure zitekin nahastu behar duzula.

Squeezing, picking, edo beste modu batez, molestatzea askoz okerrago bat egin dezake. Garbiak ere sor ditzake.

Azukre bat besterik ez baduzu, hartu bihotzean aste barruan sendatzen hasteko. Oso mingarria eta puztuta badago, kontuan hartu egunean gutxi gora behera.

OTC akne lekuen tratamenduak ere azkartzeko sendatzeko aukera ematen du, baina egun bat edo gehiago bakarrik. Saiatu zure larruazala lehortu ez dadin.

Era berean, "miraria" aknea sendatzen duten gauza bitxi guztiak saihestu. Hortzetako pasta , Windex eta baratxuriak sendatzen ez direlako eta agian gehiago narritagarriak izango dira.

Garauak askotan ohi badituzu edo zure aurpegi edo gorputz osoan zehar izan badituzu, akne tratamendu dedikatuaren ordua da. Akne tratamendu eraginkorrak garauak altxatu egingo ditu forma aurretik. Jende askok uste du epe luzean erabiltzen dituztela azkenean arazo pimplea zaintzea.

9 -

Zalantzak dituzu? Ikusi zure medikua

Ez al dago oso ziur zure larruazalean zer gertatzen den zehazki? Lesioa okerragoa da? Deitu medikuari.

Azterketa sinple batekin, zure medikuak esango dizu hotza, mingotsa, edo oso bestelakoa den ala ez. Nahiz eta hobe, zure medikuak gauza trinko hori tratatzeko lagunduko dizu zure sendatze bidean.

_Iturriak:

_{Ramdass P, Mullick S, Farber HF. Biriko Gaixotasunak. Lehen mailako arreta: bulego praktiken klinikak. 2015 Dec; 42 (4): 517-67.}

_{Artritisaren Institutu Nazionala eta Musuloskeletoa eta Gaixotasuna. Akneei buruzko galderak eta erantzunak. Osasun Institutu Nazionalak. 2016an.}