Gure ahotsek gure eguneroko bizitzako zeregina askoz ere handiagoa dute. Zure bizimodua ahozko osasunean eragiten du zuzenean, eta ahoan gaixotasunaren epe luzeko aukera zure ohituretan eragin behar du.
Urtero, milaka estatubatuar ahozko edo faringearen minbizia diagnostikatzen dute. Kezkarik handiena da ahozko minbiziaren hilkortasun tasa oso altua dela, eta ondorioz, ordubete inguruko pertsona bat gutxi gorabehera hiltzen da.
Ahozko minbizia saihesteko baldin badugu, kontuan hartu behar da bizimodu urriko neurriak erraztu ditzakezula, ahozko minbizia izateko arriskua txikiagoa izan dadin edota diagnostiko goiztiarraren eta tratamendu arrakastatsuaren probabilitatea handitzeko.
Zer da Ahozko Minbizia?
Ahozko barrunbean garatzen den minbizia ahozko minbizia da, eta buru eta lepoko minbizi ere deitzen zaio. Ahozko minbizia orokorrean mihian eta ahoko hormetan garatzen da. Sistema linfatikoa eta odolera igarotzen da gorputzaren beste ataletara, nodo linfatikoak, lepoa eta birikak barne.
Minbiziaren detekzio goiztiarrak pronostiko onena emango du. Beraz, alerta eta ohartarazi behar ditugu gure ahoan gertatzen diren aldaketak, hanturak, ultzerak, lumak, lekuak, decolorazioa, etab., Bi aste baino gehiago irauten dutenak. Ahozko minbizia susmoa baduzu, kontsultatu dentista bat berehala, aldaketa horiek minbizia izan litekeen egiaztatzeko.
Ahozko minbizia
Ikerketa honek bizimodua ahozko minbizia garatzeko erabakigarria izan du.
Honako hauek dira ahozko minbizia izateko arrisku faktoreak:
- Tabakoa: ahozko minbiziaren kausa nagusiena tabakoaren erabilera luzea da. Minbizia duten minbizi kasuen% 80 baino gehiago gertatzen da tabakoa kontsumitzen dutenak. Alkoholaren kontsumoak ahozko minbizia izateko arriskua areagotzen du. Hau alkoholaren efektu deshidratagarria izan daiteke ehun bigunak zelulen hormetan, tabako kartzinogenoek ahozko ehunak sartzen uzten baitute modu eraginkorrean.
- Eguzki esposizioa: eguzkiaren babeserako faktorea (SPF) eguzkiaren esposizio luzea ez den edozein gorputzerainok minbizia izateko arriskua areagotzen du, Squamous Cell Carcinoma (SCC) izenekoa, larruazala aurpegian eta ezpainetan kaltetu ditzaten.
- Dieta: Barazki txikietan dietak ahozko minbizia izateko arriskua handitu dezake. Fruta eta barazki gehiago barne hartzen ditu zure dieta planean arriskua murrizteko.
- Papilloma guruinaren birusa (HPV): ikerketa berri bat HPV birusarekin lotuta dago; birus hori genitaleek eta minbizi-minbizia eragiten duten birusak dira, ahozko minbizia izateko. HPV birusa bazkideek sexu-transmisioa izan dezakete, minbizia duten minbizia duten paziente gazteek ez duten erretzearen arrazoia baita.
Ahozko minbizia duten seinaleak eta sintomak
Honako hauek dira jakitun izan behar ditugun ahozko minbiziaren seinaleak eta sintomak:
- gorria eta / edo zuria zure ahoan edonon ikusi
- ulcer bat edo mina zure ezpainetan edo ahoan askotan dabilen eta lausotzen jarraituko dute
- odol-zurizko blister bat
- mingarri gabeko mingotsa
- azalera zakarra edo hondarra
- ahoa barruan numbness bizi
- hortz soltsuak / guruinak
- gustu aldea
- linfa guruin puztuta
- belarrian mina
7 Bizimoduaren faktoreak Ahozko Minbizia aurrea hartzera
- Utzi erretzea - Tabakoa gutxienez 50 minbiziarekin lotzen diren kartzinogenoak ditu. Ikasketak adierazten du tabakoaren produktuen erabilera eta ahozko minbizia garatzeko arteko lotura behin betikoa dagoela. Kaliforniako Unibertsitatean San Frantziskon egindako ikerketek zortzi minbizi gaixoetatik zortzi baino gehiago erretzen zituzten.
- Alkoholaren sarreratik kendu edo murriztu.
- Babestu zure larruazala eguzkiaren luzapen luzean. Aplikatu espektro zabala SPF eguzkitarako krema edozein jasan azala, zure ezpainak barne. Ezpainen babeserako SPF kalifikazio altuko lip balms erabil daiteke.
- Fruta eta barazki asko jan, batez ere antioxidatzaileen kontzentrazio handia dutenak: mangoak, baia, mahatsak, sagarrak, sandia, tipula, baratxuria, kalabaza, berenjena, azenarioa, espinakak, azalorea, tomatea eta brokolia.
- Jarrai ezazu zure ahozko higiene ohiturekin, garbiketa eta flossinga barne.
- Bisitatu zure dentista aldizka checkups egiteko.
- Mediku bat kontsultatu berehala, sintomak garatzen badituzu. Gogoratu, lehenago ahozko minbizia diagnostikatu dela, hobe da pronostikoa.