Zure sexuaren bizitza eten dezaketen infekzioak saihestea
Gaitz gutxiago egon daitezke harremana frustrating denean, gernu-traktuko infekzioa (UTI) sexuarekin nahastea baino. Gauza bat gertatzen da aldi bakoitzean behin; beste bat baldintza kroniko eta iraunkor bihurtzen denean.
UTI bat gizonezkoetan eta emakumezkoetan garatzen da, beheko traktuan (maskuriko eta uretra) eta / edo goi-tratamendua (giltzurrunak eta ureterrak).
Emakumeek IKTa izateko joera handiagoa dute, 10 aldiz gehiago litekeena da, hain zuzen ere, infekzio txikiagoak sexu gehiago izateko ohiko arazoarekin.
Gernu-traktuko infekzioaren kausak
Bacteria, E. coli bezalakoak, erraz sartu ahal izango dute gernu-traktuko urethra bidez, gizonezkoen eta emakumezkoen eremu genitaleetatik gertu. Ondoren, urethra eta infekzioa garatu ahal izateko maskuri barrutira irits daiteke. Giltzurrunek parte hartzen badute, are gehiago larria da, pyelonefritis izenekoa, berehalako arreta eskatzen duena.
Eztei-bidaia kistitisa pertsona baten bazkide berri baten ondoren sexu-harremanen ondoren lortzen den UTI bat deskribatzeko erabiltzen den terminoa da. Gehien ohikoa da emakumezko gazteen artean sexu berekoak izatea edo sexu harreman berri bat sartzen hasten diren edonorentzat.
UTIak maizago iristen dira, uretra laburragoa delako, bakterioaren maskuriko sarrera errazagoa izan dadin.
UTI kronikoa UTI akutuarengandik desberdina da, tratamendu tradizionalak ez du erantzuten edo askotan maiz gertatzen da.
Gernu-traktuko infekzioa prebenitzeko aholkuak
UTI bat lortzeko arriskua hobetzeko, hainbat gauza egin ditzakezu:
- Beti garbitu eskuak sexuaren aurretik eta ondoren, eta saiatu zure bikotearekin ez ukitu ostean genitalak ukitzeko. Zuzena, anus eta gurutzadurak bakterioen dentsitate handia dute, uretra erraz transferitzeko.
- Urinate askotan behar bezain laster, batez ere sexuari jarraituz, gernu-traktuko bakterio argiak lagun ditzaten. Ur asko edan ezazu bakterioen sistematik kanpo. Emakumeek aurreko eta atzealdetik garbitu behar dute urinaren ondoren.
- Hitz egin ezazu zure medikuarekin diafragma edo espermidaile bat erabiltzen baduzu antisorgailurako eta UTIren aurkako erasoak izaten ari dira. Diafragma batek zure maskuria guztiz hustea zailtzen du (bakterioak infektatzeko atzean utziz), espermicidak baginaren bakterioaren forma naturala alda dezakeen bitartean (bakterio atzerritarrak errazago lor dezaten). Antisorgailuen metodo alternatiboak kontuan hartu behar dira.
- Aurretik eta ondoren sexu-aurpegia garbitu baldin baduzu zirkulatu gabe eta erabili kondoiak aldizka.
- Murriztu sexu bazkide kopurua.
- Egunero egunero CRMa duten pertsonek gomendatzen dute cranberry zukua edatea.
- Bi dosi baxuko antibiotikoak eguneroko prebentzioko errutina bezala ematen dira (gehiegizko erabilera UTI arriskua handitu daiteke baginaren bakterioen flora aldatuz). Zenbait kasutan, sexua izan ondoren bakarrik gomendatzen zaie.
UTI kronikoen ikerketarik gehienak adin gazteen taldeei zuzendutakoak izan arren, gaur egun sexu harremanen eta UTIen arteko harreman sendoak erakusten ditu sexu menopausian.
Horregatik, garrantzitsua da emakume zaharrenek gazteenentzako prebentzio-neurriak hartzea bezain garrantzitsua, edozein kasutan sexua izan dezakezun edo zenbat sexu izan ditzakezun.
UTI eta sexu transmisioko infekzioak
Hainbat sexu-transmisioko infekzio (UTI) ezagutzen dira, tricomoniasis eta chlamydia barne. Sarritan, pertsona batek UTI izaera bakterian dagoela suposatuko du (eta horregatik tratatuko du) eta ez du azpikontratatutako STI identifikatzen.
Beraz, ezinbestekoa da ETSen arriskua kontuan hartzea genitalak edo gernu-traktuko edozein infekzio. Hau bereziki egia da sexu bereko bazkide bat baduzu edo UTI bat lortu baduzu sexua bazkide berri batekin.
Gaur egungo pediatriako gidalerroek gomendatzen dute medikuei tratu txarrak dituzten nerabeen historiako sexu-historia oso bat egitea eta TSIs-ekin probatzeko moduan.
Bien bitartean, kondoiek ez dituzten 35 urtetik beherako gizon aktiboak epididimitis izeneko baldintza bat bizi dezakete. Epididimisaren infekzio bat da (hodi coileda testulinoaren atzealdean), bakterio batek edo STI batek (gehienetan gonorrhea edo chlamydia) eragin dezake. Tratamendua kausa eta larritasunean oinarritzen da.
Seguruagoak diren sexu praktikak, kondoien erabilera koherentea barne, beti dira hauen eta beste ITS batzuen arriskua murrizteko planik onena.
Iturriak
- > Flores-Mireles, A .; Walker, J .; Caparon, M .; et al. "Gernu bidezko infekzioak: epidemiologia, infekzio mekanismoak eta tratamendu aukerak. Nature Reviews | Microbiology . 2015eko maiatza; 13 (5): 269-284.
- > Musacchio, N .; Gehani, S; eta Garofalo.R. "Larrialdietako departamenduak gernu-kexak dituzten nerabeen kudeaketa: galdutako aukera". J Adolesc Health. 2009; 44: 81-83.