5 urratsak zure akne-joera propioa lortzeko cleanser perfektua lortzeko
Larruazaleko zainketa izan al du azkenaldian aknea cleanser baten bila? Ondoren, erabateko erabakia ikusi duzu. Baina ez kezkatu. Ezagutza apur batekin, eskuineko aknearen garbiketa aukera dezakezu.
1. Aukeratu cleanser forma onena gustatzen zaizuna.
Foaming edo ez-aparra? Taberna edo likidoa? Benetan lehentasun pertsonala dator. Garbiketa mota guztiek berdin funtzionatzen dute eta, beraz, aukeratu erosoena.
Arau orokor gisa, garbigarri ez diren aparatzaileek edo garbiketa-lozioak gutxiago lehortzen dituzte garbigailuak baino. Aukera onak dira larruazala naturalean lehorra bada edo akne tratamenduak lehortzen badituzu.
Jende askok zin egiten du inoiz ez duzula erabili taberna garbitzeko aurpegian, baina benetan egokia da eskuineko barra erabiltzen baduzu. Dove, Neutrogena, eta PanOxyl adibide batzuk dira, ezin hobea taberna xaboi aukerak aurpegirako.
2. Erabaki botikatutako edo ez medikatutako aukera bat behar baduzu.
Akne errezeta medikatzaileak eskuragarri daude bai errezetaarekin eta bai errezeta batekin, eta, normalean, benzoyl peroxidoa , azido salicylicoa edo sufrea .
Garbiketa medikatu baten erabilera erregularra poroaren blokeoak eta hausturak murrizten laguntzen du. Beste tratamendu-produktu bat erabiltzen ari ez bazara, garbiketa medikatua aukera ona da.
Gaur egun, beste tratamendu medikamentu bat erabiltzen ari bazara, Retin-A edo Accutane bezalakoak, garbiketa medikatuak ziurrenik zure larruazala lehorra eta deserosoa izango da.
Aholku mediko garbigarri bat aukeratu nahi duzu horren ordez. Saiatu zerbait larruazala sentikor bihurtzen den bezala: Aveeno, Cetaphil edo Eucerin bezalakoak.
3. Ziurtatu garbigailua zure aurpegia da eta ez da zure gorputza.
Azala zure aurpegian, lepoan eta deabruetan (bularrean) nahiko fina eta delikatua da. Beraz, super smelling hori, gorputz garbitzeko ultra garbiketa handia da beste nonbait gorputzean, ez da zure aurpegia aukera ona.
Gorputzetarako garbigarri bat bada, gorputzean bakarrik erabili beharko litzateke. Stronger ez da hobea, batez ere zure larruazala. Beti erabili aurpegiari bereziki diseinatutako garbitzailea, narritadurak murrizteko.
4. Fokatzea zure larruazala nola egiten duen, ez prezioan.
Altua tasatuak aurpegiko garbigailuak ez dira derrigorrezkoak zure droga lokalean edo deskontu-dendan aurki ditzakezun negozio-produktuak baino. Beraz, ez kezkatu, ezin duzu produkturik merke bat ordaindu (edo, besterik gabe, ez du beso bat eta hanka bat pasatzea nahi!) Ez duzu zure larruazala zaintzarik egiten, erosketa on bat aukeratuz.
Gida hobeagoa da cleanserrek larruazala nola egiten duen jakitea. Zure larruazala estu, lehorra edo itchy da erabili ondoren? Ez da zuretzat garbitzeko eskubidea. Saiatu beste marka bat.
5. Gomendio bat eskatu.
Oraindik larrituta? Galdetu pros!
Dermatologoa ikusten ari bazara, galdetu bere lehenengoa. Ez da bakarrik zure doc garbiketa eraginkorrak kontuan hartuko, baina zehazki erabiltzen dituzun akne-botikak. Gomendatutako pertsonalizatuak jasoko dituzu.
Beste aukera bat estetiko bat da. Zure esthetician cleansers iradoki ahal izango dute, eta, normalean, salgai jarriko dute etxera eramateko.
Iturriak:
Draelos, Zoe. "Skin Care Mantentze kontzeptuak". Cutis 76S (2005): 19-25.