UVA erradiazioa blokeatzen duten Sunscreens-eko osagaiak
Eguzki-babesle batzuek eguzkiaren kalterik eraginik ez dutela behar bezala babestu eta etiketaren zenbakia baino gehiago ulertu beharko zenuke. Iruzkin hauek benetan egia dira, eta oso garrantzitsua da heziketa eguzkitarako behar dituzun osagaietan hezteko. Horregatik, horregatik, sunscreen erosketak egin aurretik jakin behar duzu.
Sun Protection eta UV rays
Eguzkitarako kremak larruazaleko zaintzeko produktuak dira, eta photoaging eta larruazaleko minbizia saihesteko erabiltzen dira. Duela gutxi arte uste genuen UVB erradiazioa eta eguzkiaren suntsipena eguzki-kalteak saihesteko beharrezko neurriak direla. SPF rating garatu zen UVB erradiazioa blokeatzeko sunscreen gaitasuna neurtzeko.
Orain badakigu UVA erradiazioak larruazala kaltetzen duela ere. FDAk sistema ebaluatzeko sistema bat proposatu du, nahiz eta eguzki-babesak UVA blokeak ematen dituen, proposamen hori oraindik ez da onartu. Tamalez, sunscreen UVA-blokeatze gaitasuna ezagutzeko modu bakarra gutxienez osagai horietako bat da.
Eguzki-babesak zein bloke UVA erradiazio
Eguzkitarako kremak bilatzen dituzunean, etiketa irakurri eta ziurtatu hemen zerrendatutako osagai horietako bat zerrendan dagoela. Ez ezazu babestutako iragarki-informazioa babesten duen eguzkia "onena" edo "osatu". Egin zeure ikasbide propioa zure ikerketaren arabera.
UVA izpiak babesten dituzten osagai desberdinak ikusteko aukera ere izan dezakezu, norberaren beharretara egokienak diren erabakitzeko.
Avobenzone
Avobenzone (Parsol 1789) 310-400 nm-ko UVA espektro osoa xurgatzen duen kimika bakarra da. Ez du UVB xurgapena ematen.
Avobenzone arazoa da eguzki-argia apurtzen duena. Izan ere, Eguzkitarako kremenearen% 50etik% 90era galdu egiten da ordubete eguzki-argia esposizioaren ondoren. OMC eta octocrylene bezalako UVB xurgatzaile batzuek askoz ere egonkorragoa egiten dute.
- Abantailak: UVA espektrometria osoa blokeatzen du eta ez du larruazaleko narritadura sortzen
- Desabantailak: Eguzki-argia azkar hausten du UVB zenbait blokeatzaileekin batera
Benzophenones
Benzofenonak, oxibenzona eta dioxibenzona propietate onak eta txarrak dituzten poltsa mistoak dira. Osagai arruntak dira, ez bakarrik eguzkitakoak, baita UV-babesezko ehunak ere. UVA xurgatzaile onak dira baina UVB sorta ere xurgatzen dute. Benzofenonak ez dira PABA bezain irritanteak baina oxybenzona merkatuan sunscreen osagai guztiak gehien irritating da gaur egun.
- Abantailak: UV erradiazioaren espektro zabala blokeatzen du UVA barne
- Desabantailak: Irritagarria eta ez ura erresistenteak
Helioplex
Helioplex Johnson & Johnson Neutrogena-ren formula propioa da. Formulazio berri honek hainbat UVA eta UVB blokeatzaileak gehiagoko egonkortzaileak konbinatzen ditu, eguzki-sentikortasun osagai gehiago irauten duen bitartean. Eguzkitarako babes zabala eta zabala da, eta ez da irritantea.
55, 70 eta 85 urte bitarteko SPFen dago. Helioplexen osagai aktiboak kontzentrazioak dira:
- Avobenzone (% 3)
- Oxybenzone (ehuneko 6)
- Octokrilina (% 2,8)
- Homosalate (% 10 SPF 55 eta% 15 SPF 70ean)
- Octisalate (% 5)
Mexoryl SX (Ecamsole)
Konposatu honetarako beste izen batzuk honakoak dira: tereftalilideno dicamfora azido sulfoikoa (TDSA), ecamsule eta Anthelios SX. L'Oreal Paris Mexoryl garatu zen eta 1982an erabili zuen Europan. 2006an FDAk Estatu Batuetan erabili zuen. Avobenzone eta octocrylene konbinatzen da eta AEBetan merkaturatzen ditu La Roche Posay Anthelios SX-ek.
Eguzkitarako kremak askotariko espektro blokeatzailea da, ur erresistentea, eguzkia oso egonkorra eta larruazala ez irritantea. Anthelios SX-en osagai aktiboak kontzentrazioekin daude:
- Ekamsule (% 2)
- Avobenzone (% 2)
- Octokrilina (% 10)
Meradimate
Meradimoak esterilizazio estandarra eskaintzen dio menthyl antranilateari, estaldura estaldura ez bezalakoa baina Mexoryl edo benzophenon bezain zabala izan arren.
Titanium Dioxide eta Zinc Oxido
Titaniozko dioxidoak eta zink oxidoak eguzki-blokeatzaileak dira, baizik eta sunscreens baino. UVA izpien aurkako babesa eskaintzen dute, baina itxura itzela dute. Sunblocks blokeatzaile fisiko gisa funtzionatzen dute, UV izpiek larruazala itzaltzen dute.
Zer Eguzkitarako Protokoloak Prebentzioa (Skin Minbizi baino gehiago) - The Caveat
Eguzkitarako kremak duen garrantziari buruz asko entzun dugu, baina askoz ere gutxiago aipatzen da erretzeari uzteko saihesten duten alderdi negatiboak.
Badira D bitamina kopuru egokia lortzen duten hainbat ikasketa ere. Gutxienez 27 minbizi-mota desberdinak saihestuz, melanoma eta eguzkitarako kremak erretzeari ez ezik, D bitaminaren xurgapena ere galarazten du gure azalean.
Horrek ez du esan nahi sunscreen saltatzea. Zure medikuarekin hitz egin. Zenbait medikuek gomendatzen dute eguzkitarako kremak 10 eta 15 minutuz eguzkitan egotea eguzkitan sartuta izatea. D bitamina dosi osasuntsua xurgatzeko denbora hartzen du. Hainbat dermatologia-erakundeek egungo sunscreen gomendioak berriro pentsatzen dituzte arrazoi horregatik.
Oso zaila da D bitamina guztia dieta bidez bakarrik lortzea, nahiz eta D3 bitamina osagarriek behar duzun D bitamina lortzeko beste modu bat. Azpimarratzekoa da D bitamina gehiago odol proba sinple bat behar baduzu. Gogoan izan normala dela nahiko zabala. Esate baterako, zure laborategiak 30 eta 80 arteko maila normala dela esan dezake, baina azterketa batzuek iradokitzen dute 50 eta 80 bitarteko minbizi-arriskua murrizteko aproposa dela. Beraz, beti galdetu zure zenbakia ere. D bitamina kopuru egokia minbiziaren arriskua murrizten lagun dezake, baina gehiegizko giltzurrunetako harriak mingarriak izan daitezke. (Bai, D bitaminaren eguzkia lortzen duen edertasunaren zati bat ezin duzula gehiegi lortu).
Iturriak:
Freitas, J., y L. Gaspar. In Vitro Photosafety eta eraginkortasuna Apigen, Chrysin, eta Beta-Carotene UVA eta VIS babesteko proiekzioa. European Journal of Pharmaceutical Chemistry . 2016. 89: 146-53.
Stiefel, C., eta W. Schwack. Fotoprotección en el cambio de tiempos - UV Filter Efficacy y Seguridad, Sensibilización de Procesos y Aspectos Regulatorios. Zientzia Estetikoaren Nazioarteko Aldizkaria . 2015. 37 (1): 2-30.