Errezeta eta Home Remedios That Can Help
Oso itxia da scratch itch bat nahi izatea. Hala eta guztiz ere, psoriasia arazoa da scratching egoera okerragoa egin dezake, infekzio eta scarring liderra.
Erlauntza batzuk ez bezala, hainbat egunetan toleratu ahal izango duzu, psoriasia baldintza bat bizi behar duzu. Edozein unetan erlaxatu daiteke eta larruazaleko aldaketak deseroso, larriagotu eta lotsagarriak izan daitezke.
Izan ere, psoriasia duten pertsonek sarritan esaten dute, larruazala bezain txarra dela, azkurak okerragoak izan daitezkeela, loarekin, sexuarekin, kontzentrazioarekin eta bizi kalitatearekin nahastuz.
Psoriasia ulertzea
Gehienek psoriasia pentsatzen dute larruazaleko baldintza gisa. Baina benetan immunitate-sistemak gehiegizko erantzuna ematen duen gaixotasun autoimmune bat da, eta larruazaleko zelulak tasa anormaletan eragiten duen hantura eragiten du. Larruazaleko zelulak larruazalean azaleratzen diren bitartean 28 eta 30 egunetan garatzen diren bitartean, psoriasia hiru edo lau egun soilik egiten du prozesua.
Azala zelulen pilaketa eta plaka gisa ezagutzen diren lesioak eta scaly lesioak garatzen ditu. Hanturak ikusgarriro errukitsua eta errukiak sor ditzake, eta horrek okerrago dezake estresa edo hotza edo eguraldi beroa.
Intsulazio psoriatikoko mekanismo zehatza ez da argi eta garbi azaltzen, lesioak urratu egiten dira hantura, eta aldi berean, azkurak areagotzen du.
Koebnerren fenomenoa , normalean, psoriatako plaka agertzen da trauma ildoekin batera.
How to Fight Itch
Berri ona da psoriasia hantura eta ondoeza murrizteko erabilgarri dauden tratamendu ugari dagoela. Antipruritiko gisa sailkatutako batzuk, itch bera jotzen dute.
Beste batzuek ixtea areagotu dezaketen lehortasunak eta ahulak dira.
Aukera batzuk preskripzioa behar dute, beste batzuk, ordea, kontrakoak (OTC). Bi kasuetan, ziurtatu zure medikuak edozein botika hartzen dituela eta hartzen ari diren botika guztiak, ahozkoak (ahoaz hartuak) edo gaurkotasuna (larruazalean aplikatuta).
Anti-itch erremedio ohikoenen artean:
- Antihistaminikoak dira Botatzekoak diren alergiak tratatzeko botikak, azkura lotzen dituzten nerbio-bideak tratatzeko. Zenbait bertsioek efektu lasaigarriak dituzte, azkurak gauez mantentzen laguntzen baitute. Benadryl (diphenhydramine), eroslearen gaineko erosketa, aukera ezaguna da.
- Lanolinaren, glicerinaren edo petrolatroko hidratatzaileen kremak gai dira lehortu eta hezetasuna blokeatzeko erliebe iraunkorragoa lortzeko. Sustraiak gehitzeko, mantendu zure krema hozkailuan extra-erosotasuna eta hozte efektua.
- Anti-itch kremak ere eskuragarri daude. OTC marka normalean eduki menthol edo camphor, benzocaine edo hydrocortisone bitartean OTC eta errezeta erremedioak aurki daitezke. Begiratu zure medikuari OTC produktu bat erabili aurretik azala narritagarriak ditzakeen osagaiak izan ditzakeela.
- Corticosteroidazko gaiak , bai preskripzioan bai kontratudunetan, eraginkorrak dira itch tratatzeko, baina larruazaleko atrofia (thinning) saihesteko erabili behar dira neurri txikian. Inoiz ez erabili aurikularrik corticosteroide bat zure aurpegian, zure medikuak agindutakoa ez bada behintzat.
- Oatmeal bainuak oso erabilgarriak izan daitezke platerak zabaltzea tratatzeko, leundu eta larruazala lasaigarria izan dadin, efektu leuna eta hidratatzailea. Olo-arrautza koloidaleko lurrean dauden produktuak (adibidez, Aveeno bainu lasaigarriak bezalakoak) oso ezagunak dira. Lehortu ondoren, krema hidratatzaile geruza aplikatu behar da iraupen luzeko erliebe bat lortzeko.
Dendan erositako produktuak baino gehiago badira ere, lagungarri izan daitezke etxeko erremedioak. Izotz-paketeak soluzio azkarrenak eta errazena izaten jarraitzen dute, nerbio-muturrak numbingak, azala lehor eta kutsatua hozteko.
Beste pertsona batzuek epe laburrerako oihartzun terapia izaten dute. Makina hidratatzaile edo medikatua krema aplikatzeko azala erabiltzen duen teknika da.
Itzulbira hainbat orduz edo gau gastatu ahal izango da, galtzerdiarekin, eskularruarekin edo elastiko soltearekin.
Azkenean, noizean behin oatmeal bainu bat erabili ahal izango da larruazala bereziki inflamed bada, hobe da bainu erregularrak edo dutxa luzeak eta beroak saihesteko. Horren ordez, cool showers erliebe eman dezake larruazala kalte gutxi egiten ari den bitartean.
> Iturria:
> Szepietowski, J. eta Reich, A. "Pruritus psoriasia: eguneratzea". Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.