Zer egin dezakezun hatza azpian edo zerbaitetan
Ate batean zapaldutako hatz batek edo mailu batek burura ateratzen duen aipamena besterik ez da nahikoa jende askorengan. Hatz trinko baten oinazea oso desatsegina da, gutxienez.
Zer egin berehala zure hatzak apurtu ondoren
Hatz estutu duzunari (hau pauso bat izango litzateke) suposatuz, zure maltzurragoa mina arintzeko gauza batzuk daude.
- Izotz Erabili izotz-paketea mina eta hantura murrizteko. Jarrai ezazu izotz 15 minututan ordubete lehen aldiz apurtuz gero lehen orduetan. Ez ezazu izotza luzeegia izaten edo izozteak garatu ditzakezu.
- Altxa ezazu. Eskua zure ondoan dantzan uzten baduzu, hatzarekin apurtu ondoren hantura handituko da eta larridura desegokia. Eduki ezazu presioa murrizteko.
- Erabili ezazu. Ez dut espero pisuak altxatzen hanka zaurituarekin hastea baina mugitzen jarraitzea. Ezin baduzu hatza mugitu edo minutu gutxiren buruan sentitzen ez baduzu (throbbing denbora eman behar duzu), medikuarengana joan beharko zenuke.
- Hartu pilula bat. Over-the-counter painkillers-ek etengabeko gogorarazpena arintzeko lagungarri izan zaitezke.
Zer ez egin
Ez moztu hatz bat biltzeko. Dagoeneko borrokan ari gara odolean gure behatzak eta behatzak aholku emateko egun on batean.
Kaltetutako behatzak eta behatzak lotzea kalte gehiago ekar dezake oxigeno ezinbestekoak eta nutrienteek ezin dituzten aholkuak lortzeko.
Hankaren hatz bat estaltzen ez duen ideia txarra da, batez ere lanean ari bazara, baina mantendu.
Zer egin egun batean edo bi?
Hatza apurtzea hasiera besterik ez da. Egun bat edo bi ordu igaro ondoren, odola litekeena da zure iltzearen azpian eraikitzea.
Kolore iltze-kolorea, normalean ilun urdina edo beltza, ikus dezakezu eta presio handia sentitzen duzu. Hori gertatzen da hatz baten punta batean espazio txikian dagoen morroia. Presio hori sendatzeko prozesua errazten eta mina nabarmen murrizten lagunduko du.
Ziurtatu osasunarentzako hornitzaileekin oinarriak ukitzen dituzula hau probatu baino lehen. Arinagoa edo kandela bat, aliketak pare bat behar dituzu, bai paper garbi, esterilak edo segurtasun-pin bat. Hemendik aurrera, paper-klip gisa aukeratu ahal izango duzu, baina ez du axola zer erabiltzen duzun.
- Garbitu hatza ondo. Ez duzu infekzioa zure hatz punta-puntakoan garatu nahi.
- Ireki papera, ertz zuzen bat duzula.
- Alkandorekin paperclip eusten, berotu tip suaren gainean beroa arte.
- Arretaz ukitu paperclip punta gorriaren odolaren zatirik handiena (normalean iltze ilunena iluna) eta apur bat presio jarri. Jarrai ezazu paperclip iltze bidez erretzen arte. Ez gogoratu; utzi beroa lana egiten.
Odola zulotik atera daiteke, papera erretzen denean. Denboran, zuloa ixten bada, prozedura errepikatu ahal izango duzu.
Prozedura honek ez luke minik egingo. Mina larria da hau probatzeko, medikua ikusteko behar duzu.
Noiz joan Dokumentura
Hatz kaskarrak ahazturik gehienetan, ER ez duzu exekutatu behar. Batzuetan, hatza hautsita egon liteke . Arau bateko salbuespenak dira, hala ere, bisitatu zure osasun laguntzaile gogokoena hurrengo hauetako bat izanez gero:
- deformazioa
- Entzumena jartzen duzu izotz gainean (batez ere ez baduzu sentitzen throbbing)
- Infekzio-seinaleak
Zure azazkalak erortzen badira, ez estutu. Ez da egokia, baina aukerak oso onak dira. Ez du nahitaez esan nahi doc bat ikusi beharko zeniokeela, falta den azazkena gutxienez bulegora deitzea da.
> Iturriak:
> Nelson SW, Gibbs MA. Eskuz eta eskumuturreko lesioak. In: Adam JG, ed. Larrialdietako Medikuntza: Essential klinikoak . 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: chap 89.
> NIH Medikuntza Nazionaleko Liburutegi Nazionala. Izerdi ahoa. 2015.