Lortu elkarrizketa gaur hasi zen
Zure epea oso mingarria da, batez ere zure zikloari begira? Elkarrizketarako mingarria da? Zure familiako beste emakumeek, zure ama, izebak edo arrebak bezalakoak, antzeko sintomak dituzte? Endometriosia izan daiteke.
Zer da endometriosia?
Endometriosis baldintza kronikoa da, umetokitik kanpo ere hazten den ehunaren emaitza denean.
Zelula hori ugaltzen da eta maskuriaren, kolinaren, baginaren eta ugalketa bidezko beste leku batzuetan erantsi daitezkeen atxikimenduak sortzen ditu.
Baterako atxikimendu horiek hilekoaren ziklo bakoitzean sortzen dira eta emakumezkoen garaian estalitako lindura ez bezala, umetokitik kanpo garatzen den ehuna mantentzen da. Honek mina larria ekar dezake emakumezkoentzat, beste sintoma batzuekin batera, hala nola hemorragia heavy edo irregularra, cramping, urdaileko arazoak, idorreria eta elkarrizketa mingarria. Baldintza batek emakume baten bizi-kalitatea eragin dezake, harremanekin oztopatu eta emankortasuna eragiten du.
10 milioi inguru inguru endometriosia eragiten duten arren, Beth Battaglino, RN, Emakume Osasungarrien Zuzendari Orokorrak, medikuak ohartarazi dezake egoera hori. Medikuek agian ez dute ondo jakingo endometriosiaren sintomak edo agian ez dute emakumearen pelbiseko osasunari eta sintomarik, pelbiseko osasunaren nahasteen aldaketekin lotu ahal izateko.
Endometriosia, batez ere, oso denbora luzez ahaztu daiteke. "Emakume askok 6 eta 10 urte bitarteko endometriosiaren diagnostiko zehatza egin aurretik", dio Battaglino oharrak. Horrek esan nahi du emakumeek ez dutela sintomarik beren medikuei buruz hitz egiten, eta askotan, medikuei ez diegu zehatz-mehatz ebaluatzen pazienteak baldintza gisa, pelbiseko osasunari buruzko eztabaida orokor gisa.
Hori aldatzeko, garrantzitsua da endometriosiari buruzko kontzientzia ematea, bai emakumezkoen artean, bai medikuen artean.
Endometriosia ez da "normala"
Battaglino-k azaltzen duenez, emakumeek diagnostiko zehatz bat lortzera ekar ditzakeen faktoreetako bat da, nahitaez, beren sintomak "normala" direla uste dutela. Emakume askok urteak daramatzate sintomarekin, eta ez da ohartzen zer gertatzen den. Edo, ohikoa da endometriosia familietan aberasteko, emakumeek familiako emakumeek beren esperientziaz hitz egiten dute epea edo pelbiseko mina eta sintoma horiek normalak diren mezuak xurgatzen dituzte.
Hala eta guztiz ere, zure bizitza kalitatean eragiten duen mina edo sintoma, edo maiz gertatzen den lana, eskola edo antzeko zerbait falta zaion emakume bati eramaten zaionean, ez da normala eta beharra izan behar da. Zenbait kasutan, endometriosia baldintza isila da, eta are garrantzitsuagoa da medikuek zaintzeko eta ebaluatzeko sakontzea emakumeen pelbiseko osasunari eta nola bizi-kalitate orokorrari eragiten dioten.
Elkarrizketa hasi
Endometriosiari buruzko elkarrizketa bat pelbiseko osasun orokorraren inguruko eztabaida da, Battaglinok dioenez.
Emakumeentzat, beren hilekoaren zikloa beste osasun arlo guztietan eragiten duen zeinu nagusia da. Azterketa eta azterketa fisiko guztietan irekita eta libreki eztabaidatu behar da.
Emakumeei ere animatu behar zaie beren pelbiseko eskualdean bizi diren edozein mina dela eta, batez ere sexu harremanekin gertatzen den bezala. Zure medikuak zure zikloari buruzko galderei buruz galdetu beharko litzaioke, zure bizitzan nola eragiten duen, edozein sintoma, mina bezala, zure esperientzia eta zer mina aurretik, zure zikloan edo ondoren.
Emakumeen hilekoaren zikloa osasuna eta pelbiseko osasun orokorraren indictor garrantzitsua da.
Zure medikuak ez badu hori zuzentzen, garrantzitsua da zuk zeuk sortu edo eztabaidatzeko prest dagoen mediku bat aurkitzeko. "Emakumeek ez lukete lotsa izango pelbiseko osasunari buruz hitz egiteko eta elkarrizketa hori euren osasun-hornitzailearekin", gehitzen du Battaglino.
Battaglinoek Emakume Osasungarriak emakumeei zuzendutako galderak egiten ditu, medikuek hasitako pelbiseko osasunari buruzko elkarrizketa lortzen laguntzeko. Honako hauek dira:
- Ohikoa baino larriago sentitzen dudan crampak bizi ditut.
- Mina honek nire bizi kalitatea eragiten du. Hau izan daiteke endometriosia?
- Mina duten 1 eta 10 bitarteko mina duten mina deskribatzen da (10 minik txarrena izan daitekeena).
- Sexua nire bikotearekin mingarria da.
Zure sintomak jarraitzea
Zure medikuarekin elkarrizketa bat egiteko endometriosiaren diagnostikoari buruz edo egoera honi buruzko eztabaida jarraituz gero, egin ditzakezun gauzarik garrantzitsuenetakoa da bizi zaren seinale eta sintomak jarraitzea.
Emakume Osasungarriak kanpainarekin bat egiten du EndoMtriosis-ekin Ezagutzen EneMetriosian hainbat baliabide eskaintzen ditu zure sintomak aitortzeko eta zure osasuna arduratzeko. Zure sintomak ebaluatu ditzakezu, zeinuaren sintomak eta sintomak azaltzen diren egoera guztien sintomak amaitzean.
Sintomak oso desberdinak izan daitezke emakumezkoen artean eta, kasu batzuetan, emakumeek ez dute inolako sintomarik. Beraz, bereziki garrantzitsua da auto-azterketan sakontzea.
Esate baterako, emakume batzuek bizkarreko mina larria izan dezakete beren garaian aurrez aurre dagoen egunetan, batzuek mina bakarrik bizi dezakete epealdian zehar, eta beste batzuek minarekin mina dezakete. Beste emakumeek agian ez dute mina, beraz, jakin ezazu zure sintomak.
Sintomak kudeatzeko sintomak ere eskaintzen ditu zure hilekoaren zikloari dagokionez. Sintomak jarraitzaileei mina behar duzunaren jarraipena egiteko eskatzen dizu, zein unetan gertatzen da zure aldian eta nola bizi-kalitatea eragiten duen. Zure sintomak ezagutzera lagun dezake elkarrizketa zure medikuarekin elkarrekin laguntzeko tratamendu aukerak elkarrekin laguntzeko.
Bigarren iritzia lagun dezake
Zure medikuak edo osasun-laguntzaileak ez du zure pelbiseko osasunari eta sintomei buruz hitz egiten edota endometriosiaren diagnostikoa egiteko aukera aztertzen baduzu, ez duzu beldur bigarren iritzia bilatzeko. Estatistikoki, emakumezkoen mina, batez ere pelbiseko gaietan eta hilekoaren zikloari dagokionez, ez da medikuek serio hartu. Baina, zure bizitza kalitatean mina eragiten baduzu, larria da.
Gainera, garrantzitsua da emakumea bere mina ezagutzea, bizitzak nola eragiten duen jakitea eta indartsua izatea haiekin lan egingo duen medikuei defendatzea, zer gertatzen ari den jakiteko, baztertu beharrean.
"Hau da zure bizitza eta ahalmena eman behar duzu", dio Battaglinok. Zure osasun-hornitzailearekin eroso ez bazaude, gomendatzen du endometriosian espezializatu diren medikuei buruzko datu-base bateko aditu bat bilatzea, baldintza hori eztabaidatzeko hezitzailea aurkitzeko.
A Word From
Endometriosia tratamendu bikainarekin tratatu ahal izateko baldintza da, eta horregatik, medikuek lehen aldiz baloratzen dute emakumezkoen bizitzan. Sintomak edozein momentutan agertu daitezke emakumezkoen ugalketa eta ugalketa ondorengo urteetan, beraz, kontrolatu egin behar da. Bizimodu aldaketak, hala nola, ariketak edo dieta aldaketak normalean ez dira eraginkorrak endometriosia tratatzeko, horregatik esku-hartze goiztiarra da gakoa.
Sintomak izanez gero, hala nola , mina larria, epeak edo elkarrizketak , odoljario astunak edo irregularrak edo sabeleko arazoak, bereziki garrantzitsua da endometriosiari buruzko elkarrizketa bat hasteko. Sintomak emakumeek alda ditzakete, beraz, zenbait medikuek ez dute endometriosiaren aukera jakitun, beraz, garrantzitsua da zure osasunaren defendatzailea zarela.
Prest al zaude zure medikua zure pelbisa osasunarekin prestatzeko? Zure sintomak jarraitzeko, zure gorputza ezagutu eta bigarren iritzia bilatzeko prest egon nahi baduzu, zure medikuak ez daukazu zer gertatzen ari den eztabaidatzeko prest. "Lehenago, hobeto", dio Battaglino.