Minbizia duten pertsonak kimioterapiaren bigarren mailako efektuak tratamenduan gertatzen direnean izaten ohi dira. Maiz entzuten dute kimioterapiako bigarren mailako efektuak eta nola sentitu daitekeen gaixotasuna. Zer jende asko ez da konturatzen egun hauetan, jende askok ez ditu bigarren mailako efektuak izaten. Botika batzuek konplikazioak handiagoak saihestu ditzakete.
Nola zure botikak eragiten dio faktore askoren araberakoa izango da, hala nola, tratamendu oldarkorra, orokorra den osasun orokorra eta kimioterapia-droga.
Bigarren mailako efektuak
Kimioterapiak bigarren mailako efektuak sor ditzake, hala nola:
- Anemia, giltzurrungaineko kopuru txikia
- Buru txikiko zelula zuriak (infekzioaren arriskua handitzen du)
- Ilearen galera edo ilea lehortzea
- Hemoglobinak edo bruising (plaquetario kopuru txikia dela eta)
- Azala lehorra edo erupzioak
- nekea
- Beherakoa, idorreria
- Goragalea edo oka
- Muskulu eta nerbio arazoak
- Biriketako arazoak eta zailtasun arnasa. gehiegizko eztul
- Ugalkortasuna eta sexualitate arazoak
Hauek dira kimioterapiako bigarren mailako efektuak. Gogoratu inork ez duela bigarren mailako efektuak izango. Pertsona batek efektu asko izan ditzake, beste batek bigarren mailako efektuak pairatzen dituen bitartean.
Bigarren mailako efektuak
Bigarren mailako efektu batzuk beste batzuk baino arruntagoak dira.
- Goragalea eta oka
- Ilearen galera
- nekea
- beherakoa
Bigarren mailako efektu batzuekin, prebenitu eta aurre egiteko botikak daude.
Zergatik daude hainbeste ondorio larriak?
Kimioterapiak minbizi zelulak hil egiten ditu. Hala eta guztiz ere, batzuetan zelulak osasuntsu aurka oldarkorra da. Kimioterapia gorputz osoan zehar bidaiatzen denean, zelula osasungarriak kaltetu ditzake gorputzean.
Ilearen galera kimioterapiaren bigarren mailako efektu emozionalen bat da. Kimioterapia ilea edo zure burua, aurpegiko ilea, ile publikoa eta gorputz ilea eragin ditzake. Horrek barne hartzen ditu bekainak eta bekainak.
Zergatik hainbeste jendeak ile-galera jasaten du?
Ilearen galera gertatzen da kimioterapiak batzuetan zelula osasungarriak kaltetu ditzakeelako. Oso ohikoa da ile-folikuluaren zelulak bizkortzen dituztelako, oso azkar minbizi-zelulak eta kimioterapia-drogak zailtasunak dituztelako.
Nire Ile guztia galduko dut?
Ez dago inolako modurik norbaitek kimioterapian zehar ilea galtzen duenean . Jende askok ez du galtzen. Batzuek ile-hauskortasuna besterik ez dute jasaten. Hala ere, ile guztia galtzen duten jende asko dago.
Ile-galera guztiak hartzen ari zaren botiken araberakoa izango da, maiz erabiltzen diren dosifikazioak eta tratamendu oldarkorra zein den.
Zerbait egin dezaket?
Zoritxarrez, prebentzioa edo botikak ez dira kimioterapiako tratamenduan ile-galerak aurre egiteko.
Jende askok ilea hazten ari den xanpua erabiltzen du, Rogaine bezalakoak. Ez dute inolako eraginik.
Berri ona da zure ilea atzera hazten dela. Tratamenduan zehar hazten da, baina, normalean, tratamendua amaitzen denetik 6 eta 8 astetan hasten da.
Ile-galeraren aurrean
Ilearen galera suntsitzailea izan daiteke. Paziente askok ez dute publikoki irteten edo euren senitartekoak lotsatzen. Modu guztian ohikoa da hau. Baina, gauza asko egin ditzakezu ile-galerak errazago eta errazago aurre egiteko.
- Erosi ilea kolore batekin datorren tratamendua aurretik. Horrela, esperientzia ile-galera egiten duzunean prest izango duzu. Ileak normalean erortzen dira kimonoan zehar, ez berdinarekin.
- Inoiz ilea kolore desberdinekin esperimentatu nahi baduzu, orain hori egiteko garaia da. Dibertigarria ile-apaindegi batekin sor dezakezu.
- Ebaki ilea laburra. Ile laburra errazago mantentzen da eta ileordeak erosoago doitzeko aukera ematen du. Gainera, osoagoa dirudi. Pertsona batzuk aukeratzen dituzte buruak astinduz ilea galtzea hasten denean. Asko sentitzen da gutxiago suntsitzailea aldi berean galtzen dena pixka bat baino.
- Zapiak, txanoak eta turbanteak modan daude, baita minbiziarik gabe ere. Gaixotasun kimiko askok bufanda edo txanoak erabiltzen dituzte buruak estaltzeko. Hainbat estilo daude, eta begirada ezberdinetarako lotu daitezke.
Ile desberdina izan daiteke bizkarra hasten denean
Batzuek ilea beste kolorea, ehundura edo kizkurra daramate. Ezagutzen ditut emakumeak, ile zuzen eta ilunak, chemoaren aurretik, eta gero, beltzez eta kizkurrez hazi zen.
Ile zaintzeko aholkuak kimioterapian zehar
Kimioterapian ilea mantentzeko aholkuak, ilea oso iluna izan ala ez duzu galdu.
- Ez kolorea edo baimenak lortu kimioterapian. Ez baduzu ile-galera bizi izan, gogoratu chemoak folikuluetan eragina izan dezakeela eta emaitza agian ez da bilatzen ari zarenik. Permsek ez du adarkatze guztiak kuzkurtzen eta ile kolorearekin, ez kolorerik.
- Xanpua leuna erabili, haurra xanpua eta leuna, urteak 3 eta 5 egunetan ilea osasuntsu begira mantentzeko.
- Garbitu ilea ondo eta pat dry. Ez erabili kolpe lehorgailurik, ilea oso kaltegarria baita.
- Arropa eta bero-galerak saihesteko aire librean jantzi bufanda edo kapela.
Ile-galeraren aurrean
Ile galera aurre egiteko zaila izan daiteke. Askotan lotzen dugu ilea edertasun fisikoarekin. Hori gabe, zaila da erakargarria sentitzea.
Pelukas eta ilehoriak alde handiak izan ditzakete. Askok itxura hain naturala, inor ez dakizu wig bat jantzita. Have fun peluka desberdinekin begirada desberdinak esploratzen.
Erosi erosotasuna zure ileak hazten lagunduko duela jakiteko. Askotan, egoera hobean hazten da tratamendua baino lehen. "Kimioterapiaren konpentsazioen politika" deitu nahi dut.
Sabeleko gaitzespena kimioterapia tratamenduaren bigarren mailako efektuak da. Beherakoa, goragalea eta oka kimioterapiako produktu guztiak dira.
Berri ona da gaixotasun horiek aurre egiteko botika batzuk daude. Halaber, bigarren mailako efektuak kudeatzen lagun dezaketen teknika eta aholku batzuk daude.
Beherakoa prebenitzea eta kudeatzea
Beherakoa taburete solteak edo lehorra da. Ohizko beherakoa anusaren larruazala narritagarriak izan daiteke, eserita edo oso deserosoa eginez. Pisu galera ere eragin dezake.
- Edan hainbat likido. Saiatu ura bezalako likido argiak, Gatorade, Jell-O edo jengibre ale. Edan itzazu giro-tenperaturan eta poliki-poliki kutsatu.
- Zuntz handiko elikagaiak saihestu. Saiatu oilaskoa edo indioilarra bezalako elikagaiak jaten azukrea, patatarekin, arroz zuriarekin, fideoak, barazki pureak eta haziak gabe jogurtak.
- Janari txikiak jateko hiru otordu handien ordez.
- Edariak oso beroak edo oso hotzak saihestu. Liquid horiek beherakoa areagotu dezakete.
Beherakoa jarraitzen baduzu, kontsultatu zure medikuei anti-diarrearen botikak aurkako neurrian, Pepto Bismol, Immodium edo Kaopectate bezalakoak erabiliz.
Sintomak jarraitzen badituzu, zure medikuak Lomotil bezalako botikak preskribitu ditzake, beherakoa aurre egiteko.
Goragalea eta oka egitea
Kaltikerapean jaiotzetik eta oka egiteko gosea galtze larria eragin dezakete, eta, aldi berean, nutrizio-gabeziak eragiten ditu.
Odola eta zenbait usainek goragalea ere sor dezakete. Normalean, janari-sukaldaritza edo garbitegia detergenteen usaina da, batzuetan xanpuak edo lurrinak ere.
Aholkuak prebenitzea eta goragalea eta gorrotorria kudeatzea
- Saihestu edariak edaten otorduetan. Itxar ezazu gutxienez ordu bat edari bat edukitzeko.
- Edan hainbat likido. Kimioterapia paziente gehienek bi egunez behin behar dituzte gutxienez. Galdetu zure medikuari zurekin. Likidoak beharrezkoak dira oka ateratzen diren likidoak ordezkatzeko.
- Saihestu tratamenduaren aurretik eta bitartean elikagai handiak, astunak, gantzak edo frijituak.
- Janari txikiak hainbat aldiz egunean jateko, hiru otordu handien aurrean.
- Ez jarri laua janaria jaten duzunetik bi ordu gutxienez
Medikuak normalean antinausea botikak prescribe litekeena goragalea edo botika botika izango duzu bada. Goragalea eta oka egiteko botika arruntak hauek dira:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
Oraindik hantura eta oka dardarka jarraitzen jarrai dezakezu botika horiek hartu ondoren. Medikuei hainbat botikari eman behar zaizkio. Baliteke beste batzuk probatu behar izatea zuretzat egokia aurkitzeko aurretik.