Ebidentzia anekdotikoak erliebatzen ditu, baina zer esan du ikerketak?
Ez da arraroa artritis psoriatikoa eta beste baldintza batzuk tratamendu naturaleko aukerak aztertzea. Izan ere, pertsona batzuek tratamendu tradizionalekin lotutako albo-ondorio potentzialak beldur dira. Medikuntza Osagarri eta Alternatiboko Zentro Nazionalak egindako inkesten arabera eta Osasun Estatistiken Zentro Nazionalak agerian uzten du Estatu Batuetako pertsonen% 36 inguru tratamendu osagarria edo alternatiboa dela.
Edozein baldintza tratatzeko ezin hobea da bai eraginkorra eta segurua. Psikiatria artritisetarako tratamendu naturalak dira, bai eraginkorrak eta bai seguru? Izan ere, tratamendu osagarri eta alternatiboen erabilerari buruzko ebidentzia gehienak, psoriatic artritis eta psoriasia tratamendu naturalak barne, anekdotikoak dira. Ezagutzen dugun bezala, ebidentzia anekdotikoak ahulak dira azterketa zientifikoek eskaintzen dutenarekin alderatuta. Tratamendu alternatiboen inguruan bideratutako ikertzaileak segurtasuna eta eraginkortasuna kontuan hartu behar dira, baita tratamenduen arteko elkarreragin potentzialak ere, eta, hala, ikasketak falta dira.
Beti zure medikuarekin hitz egin behar duzu tratamendu natural bat gehituz zure egungo tratamendu-erregimenean sartu aurretik. Kontsultatu naturopathic medikua ere kontsultatu. Medikuntzako naturopatiek dieta, ariketa eta bizimodu aldaketak egiten dituzte tratamendu naturalekin batera, gaixotasuna kudeatzeko, ongizatea sustatzeko eta beste tratamendu batzuen bigarren mailako efektuak minimizatzeko.
Medikuntza naturopathiko estatubatuarrek (AANP) edo Psoriasia Fundazioaren Pazienteen Nabigazioko Zentro Nazionaleko medikuntzako naturopathic lizentziadun bat aurkitu dezakezu.
Kasu askotan, tratamendu alternatibo edo naturalak tratamendu adjunktibo gisa erabiltzen dira, tratamendu tradizionalaz gain, ez ordez.
Logikoa badirudi dieta antiinflamatorioa onuragarria izan daitekeela artritis mota hanturagarriak , esate baterako, artritis psoriatikoa. Gainera, logikoa da muskuluak eta artikulazioak ahalik eta osasuntsu eta sendoagoak izateko, baita gorputz-terapiarako (yoga, tai chi, meditazioa, aromaterapia, kontuz ibili) muskuluak eta artikulazioak mantentzeko estresa estresa murrizteko eta mina murrizteko. Bestelako tratamendu alternatiboak, akupresioa, akupuntura eta masajea barne, mina murrizteko eta zirkulazioa hobetzeko ere balio dezakete.
Ere kontuan hartu behar dituzu belarrezko erremedioak, baina abisuekin datoz. Artritisa edo psoriasia psoriatikoko erremedio belar bat probatu aurretik, zure medikuari kontsultatu behar diozu. Belar erremedioak potentzialki interakzio kaltegarriak eragin ditzakezun botika hartu ahal izango duzu. Gainera, haurdun dauden edo amagandiko edoskitzea duten emakumeak, baita diabetesa, hipertentsioa edo aldarte-nahasteak dituzten pertsonek ez lukete belar erremediorik erabili behar. Zure medikuak droga-elkarreragin potentzialei buruz aholkatzen zaizu. Hori esanda, hona hemen belar erremedioak batzuk zure kontuan.
Aloe Vera
Aloe landarearen gelak psoriasiarekin lotutako gorbea eta eskala murrizten lagun dezake. Kremak% 0,5 aloe dira larruazala hiru aldiz egunean aplikatzeko.
Aloe tableta inprimakia ez da gomendagarria eta arriskutsua izan daiteke. Aloe osagai nahasketa bat dauka, besteak beste anthroquinones, esteroideak, saponinak, mucopolysaccharides eta salicylic acid.
capsaicin
Capsaicin (piperminetan aurkitutako osagaiak), ukendu eta kremazko gauetan gehituta, psoriasia lotutako mina, hantura, gorbea eta eskala murrizten lagun dezake. Larruari aplikatzen zaionean, capsaicinek mina transmititzen duten nerbio-bukaerak blokeatzen ditu.
Tea Tree Oil
Te zuhaitzaren olioa , Australiako indigena den landare batek eratorritakoa, zauriak sendatzeko eta erlauntza gehien erabiltzen ditu. Ez da psoriasia ikasi.
Jendeak ohartarazten du kontuz ibili alergia erreakzioak sor ditzakeelako.
turmeric
Turmeric aitortzen da propietate antiinflamatorioak eta antioxidatzaileak izatea. Turmeric-en, curcumin-en osagai aktiboa ere TNF zitokinaren adierazpena alda dezake. Pentsatzen da psoriasia eta psoriatic artritis bengalak murrizten laguntzea. FDAk dio 1.500 gramoko turmeric eguneko dosi segurua dela.
Sagardo ozpina
Azukrerik gabeko ozpina psoriasia lotutako scalp itch arintzeko lagun dezake. Beti eskuragarri supermerkatuko edozein dendan, zure scalp astean hainbat aldiz aplikatu ahal izango da. Zenbait erabiltzailek 1: 1 diluzio gomendatzen dute erretzeari uzteko, baita larruazaleko narritadura saihesteko ere.
Itsasoko arraina
Itsasoko uretan edo Epsom gatzarekin bainu bero batean beratzen laguntzen du eskalak kentzeko eta psoriasia lotutako itchiness murrizteko.
Wintergreen edo Boxberry
Wintergreen ekialdeko Estatu Batuetako jatorrizko landare bat da. Esaten da propietate analgesikoak eta antiinflamatorioak izatea. Psoriasia erabiltzen duen arren, ez dago eraginkortasunari buruzko ikerketa zientifikorik. Gainera, salicylate gisa, efektu sistemikoak sor ditzake, batez ere ahozko salicilatoak hartzerakoan. Kontrolatu toxikotasun potentziala.
Beheko lerroa
Azterketa zientifiko mugatua dago psoriasia edo artritis psoriatikorako belar erremedioak erabiltzeko. Ezin da esan ere saiatu kaltegabea dela. Izan ere, albo-ondorio kaltegarriak izan daitezke eta gogoratu beharra dago FDAk ez duela kontrolatzen produktu horiei gehitutakoa. Kontuz ibili.
Iturriak:
Psoriasia duten erremedioak: zer dira gure pazienteak hartzea? Steele et al. Dermatologia Erizaintza. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Belar eta erremedioak. Psoriasia Nazionalaren Fundazioa. Sarrera data 22/06/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Terapia osagarriak eta alternatiboak. Psoriasia Nazionalaren Fundazioa. Sarrera data 22/06/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative