Oxygen mailen aurrean ahoa edo sudurreko efektua
Arnasketa arnasa zure oxigeno mailara eragiten du oxigeno osagarrian bazaude? Hala bada, zer jakin behar duzu eta zer egin dezakezun?
Oxygen terapia osagarrien oinarriak
Oxygen terapia osagarria, oro har , oxigenoaren presio partziala (PaO2), odol arterialaren gasak (ABG) neurtzen dutenak 55 mg Hg baino txikiagoa edo txikiagoa edo oxigenoko saturazio maila dokumentatua da (% 88) edo gutxiago (esate baterako) gutxienez bost minutu lo egiten du maila horretaraino).
Jende askok etxeko oxigenoa jasotzen du oxigenoaren banaketa gailu baten bidez, sudur-kannula bezala ezagutzen dena. Hodi fineko eta plastikozko hodi bi muturretan sudurrean atsedena duten mutur txikiak ditu. Kanal sudurrekoak ehunka litro minutuko (LPM) oxigeno bat entregatu dezake 24 eta 40 bitarteko kontzentrazioetan, LPM zenbatekoaren arabera ematen diren. Alderatuz, gela-aireak oxigenoaren% 21 inguru ditu, normalean ez da nahikoa bihotzeko gaixotasunak dituzten pertsonentzat.
Mouth Breathers-ek Osagai Supplementalak lortzeko?
Epe luzeko oxigeno terapia onura asko dago , eta horietako gehienak, egunean 15 ordu gutxienez erabiltzen badira, biziraupena areagotzen du. Baina, oxigenoa erabiltzen duten pertsonak eta oxigeno-terapia onura ateratzeko gai diren aho bidez arnasten dute? Edo, ahoko arnasketa odolean, zeluletan eta ehunetan oxigeno-maila baxuetan eragiten du?
Gai honi buruzko ikerketak kontraesankorrak dira, adibide hauek frogatu baitira:
- 323 ahoko arnasketa-gaietan parte hartzen duten ikerketan, oxigeno-saturazioan ahoko arnasketa eragiten duten ikertzaileek zehaztu zuten. Azterketa egiteko, ahoko arnasketa azterketa fisikora eta galdeketaz edo bazkideez betetako galdeketak ebaluatu zituzten. Oxigeno-saturazioa pultsu-oximetria neurtu zen. Ikerketaren emaitzen arabera, jendeak% 34,6k oxigeno-saturazio maila normala zuen (% 95eko eta handiagoa), ehuneko 22.6k oxigenoaren saturazio maila 95eko ehuneko bat izan zuen eta% 42,8 hypoxic jotzen zutenak. 95 ehuneko. Ikertzaileek ondorioztatu dute aho arnasketa beti ez dela hypoxia eragiten duenik.
- Ikasketa osasungarria duten beste ikasketa batek, nasofaringoaren gainean kokatzen den nasal kannula baten punta-puntako sudurreko kapsularen irekiera eta itxi-ahurretako lagin aspiratuen laginak aztertzen ditu. Azterketaren arabera, oxigeno inspirazioaren (FIO2) zatiketa entregatu ez zen oxigeno-fluxuen tasak areagotzearen ondorioz handitu, baina aho-ahoko kolpeekiko alderantzizko ahulekin alderatuta FIO2 nabarmen handiagoa zen. Hala eta guztiz ere, aipatutako azterketaren baliozkotasuna zalantzan jartzen duen editorial batean, Thomas Poulton doktorea, Medikuntzako Anestesia Saileko Bowman Gray Schooleko Egoitza Nagusiko egoiliarren egoitzan, azaltzen du eremu horretatik ateratako gas-laginak ziurrenik ez direla zehatzak, oxigeno bakarra baitute -Gizate aberastu gabeko gasa gela airearekin nahastuta. Trakea hartutako gasaren laginak, eztarrian geratzen direnak, gas kontzentrazio zehatzagoa lortuko luke.
Mouth Arnasketaari buruzko ADO Handia: Zer egin dezaket?
Buruko arnasketa konponbidea maiz azpiko kausa menpean dago. Behin zehaztasunez diagnostikatu ondoren, ondorengo tratamendurako aukerak tratatu ditzakezu:
- Garbitu zure sudurreko pasarteak - Pertsona batzuek ez dute aukerarik, baina ahoan zehar arnasten dute sudur pasarteak blokeatuta baitituzte. Sudur bustiak alergiak , gaixotasunak, aurreko traumenak edo eguraldi aldaketak eragiten ditu. Antihistaminikoak baino gehiagotan alergia sintomak mantentzen badira, sudur pasiboak clogged ireki. Saline nasal spray botikak alternatiba naturala da eta sudur pasiboak lubrifikatzen laguntzen du, askotan pilaketa arintzeko. Antihistaminikoak eta / edo gatzuneko sprays saltsak ez badituzu funtzionatzen, zure osasun-arduradunarekin hitz egin ezazu Flonase bezalako spray sudurreko errezeta erabilita .
- Opariak Duzu kaltetzen dute. Ez ekipamenduak izan ditzaten nahi duzu? Zure dentistek aurpegiko edo hortzetako anomaliak zure ahoko arnasketaren erroa dela zehazten badu, arazoa konpondu ahal izateko gailu funtzional batekin moldatzen zaitu.
- Aurpegi maskara sinple batera aldatzea : aho-arnasketa konponbiderik errazena, medikoki egoki denean, aurpegi maskara soil batetara aldatzea da. Oro har, jende askok ez da oso praktikoa, eta zure oxigeno-preskripzioa osasun-laguntza hornitzaileak onartu behar du lehenik. Kanpoko nasalaren erabilera gaixoaren aurpegi maskara sinple batera aldatzeko alternatiba bat da, gutxienez, oxigenoterapia onura handia lortuko duzu gutxienez. Zure osasun-hornitzaileari hitz egin sudurreko kannula alternatiboei buruzko informazio gehiago izateko.
- Kirurgia nasala: zure sudurreko pasarteak blokeatuta daude, desbideratutako septum baten ondorioz, arazoari aurre egiteko eta hobeto arnasteko aukera ematen dien kirurgiari buruz hitz egiten duen Early, Nose eta Throat Specialist (ENT) espezialistekin hitz egiten baduzu. Gogoratu, COPD duten pertsonek batez ere zuhurtzia izan behar dute kirurgia egiten ari denean, anestesia lotutako posoperativitate konplikazio potentzialengatik .
- Oxigeno terrazala- terapia. Oxigeno transtraelala (TTOT) oxigeno osagarria zuzenean kudeatzeko metodo bat da (trakea). Kanal sudurreko alternatiba gisa, oxigenozko sei litro minutura igortzen du katearen izeneko plastikozko hodi txiki baten bidez. TTOT normalean oxigeno-maila txikia duten pertsonek erreserbatuta dago, oxigenoaren entrega-metodo tradizionalek ez dutela erantzuten.
Oxigeno osagarria duten Pulse Oximetriaren garrantzia
Zure ahoan edo sudurretik arnasten den ala ez adierazten du, pultsu oximetriako monitore bat behar du etxeko oxigenoterapia jasotzen duen edonorentzat. Pultsu oximeroek oxigeno-saturazio-mailaren aldaketa azkarrak detektatuko dituzte oxigeno gutxi dagoen ohartarazteko. Compare prices on pulse oximetry monitors and never darken your oxen saturation levels again.
Buruko Arnasketa eta Oxigeno Terapia oinarrian
Oinarrizko arnasketa eta oszilazio osagarriaren inguruko kezka batzuk aipatzen dira, baina puntu garrantzitsuena da gai hori ikertzea eta galdera garrantzitsuak egitea. Biriketako gaixotasunek ez dutela gehien eskatzen duten galderak.
Bizitza eta bizi-kalitatearen faktore garrantzitsuenetako bat ikasten ari gara, ez bakarrik biriketako gaixotasunekin, baina osasun-baldintza ugarirekin, zure osasunean ardura defendatzailea izan ohi da. Ikerketa eta aurkikuntza berri guztien berri izan dezaketen medikuntzako medikuntzara iritsi gara, hala nola, pneumologia bezalako eremu zehatz batean. Aldi berean, galdera horiei erantzun diezaiekeen galderarik ez duten pertsonentzako jende gutxi daude.
Hartu denbora zure galderari galdetu erantzuna hemen bilatzen ari zaren galderarik. Litekeena da hainbat ikuspuntu ezberdin izan direla oraindik argitaratu ez direnak, baina kezka horiei aurre egiten dietenek diote egunero. Ez ezazu azpimarratu arnas-teknikari eta terapeutak bai. Horiek dira oxigeno osagarriarekin lan egiten duen jendea, behar duten jendearekin batera sortzen diren galdera ugariekin batera.
> Iturriak:
> Pisani, L., Fasano, L., Corcione, N. et al. Biriketako mekanikan aldaketak eta Fluxuen Alta Oxygen Terapia Arnasketa Eredua egonkorrak Hypercapnic Kodean. Thorax . 2017. 72 (4): 373-375.
> Yamamoto, N., Miyashita, T., Takaki, S., y T. Goto. Oxygen Delivery-ekin Arnasketa Ereduaren efektuak nasal edo faringo-kanal baten bidez. Arnas bidezko arreta . 2015. 60 (12): 1804-9.