Nola Kirurgia Scars saihesteko edo minimizatzeko

1 -

Kirurgia ondoren nola minimizatu edo aurrea hartu

Larruak kalteak jasaten dituen bakoitzean, beldurra izaten da. Esate baterako, ume gisa, zure belauna tolestu daiteke scar bat eragin. Gauza bera gertatzen da kirurgian, baita kirurgia estetikokoa ere, zirujauaren trebetasuna ere. Larruazaleko geruza guztiek ebaki egiten duten larruazaleko ebakia egiteak zartadura eragin dezake, gorputzaren kirurgiaren inguruko edozein izanik ere, edo zergatik egiten den kirurgia.

Jakina, zirujau gutxiagoko kirurgiak egindako kirurgiak zartadura maila handiagoa eragin dezake, baina zirujauaren trebetasunek ez dute eraginik gertatzen ez den neurrian.

Zergatik ez du zirujauen trebetasunak kasu askotan desberdintzen? Zure zirujauak ezin du kontrolatu zein gaitzek garbi egingo duten zehazten duten faktore guztiak. Zizaila ebakuntza ona garrantzia duen bitartean, hainbat gauza gehigarri daude scarring saihesteko.

2 -

Arrisku faktoreek ezin dute aldatu

Zure kontroletik kanpo dauden zenbait faktoreek kaltea eragin gabe sendatzen dute. Arrisku-faktore horiek ezin dira aldatu, baizik eta zure prozedura ondoren kaltegarriak izan ezkero zehazten lagunduko dizute.

Arriskuak faktoreak Scarring For:

• Zure adina : adinaren arabera, gure larruazala gutxiago elastikoa eta ahulagoa bihurtzen da. Kolagenoaren (larruazalaren elastikoa egiten duelako) aldaketak izaten ditugu adinaren arabera, eta gure larruazala geruza gantz bihurtzen da. Aldaketa horien ondorioz, eguzkiaren esposizioarekin, erretzearekin, ingurumenarekin eta bizimoduarekin zerikusia duten beste gai batzuekiko esposizioarekin batera, larruazala ez da sendatzen, baita adinaren arabera sendatzen ere. Adinaren onura da denboran zehar gertatzen diren akatsak, eguzkiaren kaltea bezalakoak, larruazal gazteagoak izan daitezkeen orbainagoak ezkutatzeko.
• Zure lasterketa : lasterketa batzuek besteek baino zaratatsuagoa izaten dute. Afrikar amerikarrek ziurrenik hipertrofiko eta keloidazko orbak sortzen dituzte , eta ehun bat ehunka gehiegizkoak dira lesio baten gunean. Arrazoizko larruazaleko pertsonek aurkitu dezakete orbain horiek ilunagoak diren konplexuak baino larriagoak direla.
• Genetikoa (Heredatua) Zirrarekiko joera : zure gurasoek edo anai-arrebak zakar asko izaten badute, seguruenik gauza bera egingo duzu. Zizaila txarra izateko familiaren bat baduzu, zure zirujau hau eztabaidatu nahi duzu.
• Tamaina eta sakonera zure ebaki : Ebaki handi bat askoz gehiago ebaki txiki bat baino scar bat utzi liteke. Ebaki sakonagoa eta luzeagoa, orduan eta sendatzeko prozesu luzeagoa izango da, eta aukera handiagoa izango da. Gainera, ebaki handiagoak estresa handiagoa izan liteke mugitu ahala, sendatze motelagoa sor dezakeelako.
• Nola azkar zure larruazala sendatzen du : genetikoki bedeinkatutako pertsona bat dela dirudi, magikoki, azkar eta erraz sendatzeaz, gutxieneko garbitasunarekin edo agian poliki-poliki sendatzen ohi duen larruazala izan dezakezula, seguruenik diabetes bezalako baldintza mediko bat delako larruazal sendatzeko moteltzeak aurrezartzen dizkizu. Nola azkar sendatzen duzu gauza pertsonal bat eta gaixotasun edo gaixotasunekin alda daiteke.

3 -

Nola Kirurgia ondoren Scars saihesteko

Okerrak saihestea esan nahi du kontrola ditzakezun faktoreak bideratzea. Zenbait modu sinpleak dira, argibideei jarraituz, zirujauak gutunari ematen diozu. Beste batzuk ez dira hain errazak, erretzeari uzteko moduan.

• Erretzea : Ez erretzea ez da orbainentzako arriskua handitzen, sendatzeak ere mantsotu dezake. Erretzea arrisku handiko faktorea da, zirujau plastiko askok gaixo batengan ez dutela funtzionatuko, kirurgiaren aurretik gutxienez 2 aste falta ez baditu.
• Edateko : Alkoholak gorputza eta azala deshidratatzen du, eta horrek osasun egoera orokorra gutxitzen du. Zure zauria sendatzen ari den bitartean, ez alkohola saihestu eta edari ez-kafeinatugabeei arreta jarriz.
• Elikadura : jan dieta orekatu bat, proteinen sarrerarekin arreta berezia jarriz. Proteina sendatzeko larruazaleko blokeak osatzen ditu, beraz ezinbestekoa da zure gorputza proteina egokia (oilaskoa, txerri, arraina, itsaski, behi, esnekiak) ematea, zure larruazala sendatzeko. Haragiak jaten ez badituzu, soja produktuak proteina proteiko iturri bezain aukera bikaina eskaintzen dute.
• Hidratazioa : deshidratazioa gertatzen da fluido nahikorik egiten ez duzunean. Kasu larrietan, elektrolitoen desorekak eta bihotzeko arazoak sor ditzake. Kasu larrietan, egarri sentitzen duzu eta zure osasun orokorra gutxituko da. Oso ongi hidratatuta egon behar duzu ondo ezagutzen baduzu, zure gernua ia kolorerik edo kolore argia izango delako.
• Zure pisua : gehiegizko pisua baldin baduzu, arrisku handiagoa izango duzu. Zergatik? Zure larruazalean gantz zure zirujau ahalegina onena zure ebaki itxi gabe itxi dezakezu.
• Infekzioa saihesteko : ebakuntza ongiaren zaintza , infekzio saihestea dakar, kirurgiaren ondorengo scarring saihesteko modurik onena da.

4 -

6 Modu gehiago Kirurgia ondoren aurrea hartu eta gutxitzeko

• Gainerakoa : Zure medikuak bi astetan atsedena duela uste badu, ez ezazu sendatzeko astebetera itzultzen. Zure burua xahutzen ez duzu zure zauria sendatzen lagunduko eta sendatzeko motela izan daiteke.
• Zainketa egokia zaintzea : zirujauak gomendatutako neurriak hartzea orbanak saihesteko egin daitekeen gauza bakarra izan daiteke. Infekzioa saihesteko neurriak hartzerakoan, preskripzioa ez duten ukenduak eta erremedioak erabiltzeaz gain, beste ebakidura orokorreko zaintza teknikak ezinbestekoak dira orbainik gabe sendatzeko.
• Aztertu Infekzioa Azkar : Zure ebakia kutsatuta egonez gero, garrantzitsua da infekzio-seinaleak identifikatzea eta zure medikuaren laguntza eskatzea berehala. Infekzio batek sendatzeak kalte larriak eragin ditzake eta beldurra ekar dezake.
• Gaixotasun kronikoa : Diabetesak eta beste hainbat gaixotasunek sendatzeko motelak izaten dituzte. Emaitza ahalik eta ondoen lortzeko, zure gaixotasuna ahalik eta ondo kontrolatu egin beharko litzateke kirurgia aurretik eta berreskuratzean. Adibidez, diabetesa duten pertsonentzako, ezinbestekoa da odoleko glukosaren maila ahalik eta muga gehienetan egotea, maila altuko sendatze motela baita.
• Estresa zure ebakiaren gainean: estresa estresa ebaki, tolesten edo tentsioan luzatzen edo tentsioan ebakitzen duen zerbait ekidin behar da. Estres hori estutu daiteke ebakia gainetik eta sendatzeko atzerapena, askotan zauria baino handiagoa izan dadin, hau da, zure ziztadaren tamaina handitzen du.
• Eguzkiaren argiaren erakusketa : saihestu eguzkia zure ebakitzean, ahal den neurrian. Zure bizkarra estaltzen duen leku zaila bada, zure aurpegia bezala, eguzkitarako krema ona inbertitu behar duzu. Zure zirujauek esaten zaizu pomada aplikatzeko segurua den bitartean, baina segurua izaten da suturak ezabatzen direnean edo ebakia guztiz itxita dagoenean.

5 -

Kirurgia zirkulazio kirurgikoa

Zirrarazteaz kezkatzen bazaude, kontuan hartu zure zirujauak zimurrek minimizatzeko eta prebentzioaren metodo hauek eztabaidatzeko. Zure zirujauak zure gezurrezko aukerak murrizten dituen tratamendu gehigarriak preskribitu ditzake.

• Silikonazko zauria tratatzea : Silikonazko zauriaren apailatzek sukaldean erabili nahi duzun plastikozko itzulbiratuaren antzekoa sentitzen dute. Silikona, ordea, ez da zure zauriari atxikitzen, estresa eta kutsadura estresa babesten du larruazala kaltetu gabe kenduz gero. Ikasketak erakutsi du silikonak scarringa murrizten duela eta kirurgia plastikoaren ondoren normalean erabiltzen dela. Aztertu silikonazko apainketak zure zirujauarekin aurretik zure prozedura, zirujauak benda mota hau aplikatu beharko du.
• Ebaki plazak : kontsultategi batzuetan, ebakia jartzea ez da absolutua. Zure zirujauari buruz hitz egin ahal izango duzu ebakia ezkutatzeko edo gutxitzeko. Adibidez, zesarea atal bat ebaki bertikalarekin egin daiteke, begi-bistakoa izan daitekeena edo ebaki horizontal bat, bikini bat mozorroturik.
• Errezeta sendagaiak : zikinkeria txarra izateko joera baduzue, zure zirujauak cleansers, ukenduak edo zauriaren arretarako medikuak prestatzeko gai izan litezke.
• Masajeak : medikuek pazienteek (edo lizentziadun masaje terapeuta batek) gomendatzen diete masajeak beren orbainekin. Hau zauria itxi eta grapak edo suturak kendu ondoren egin behar dira. Ebaki eta inguruko ehun bat masajea sendatzeko prozesuaren ondoren geratzen diren kolpeak edo pikorrik ere atera daitezke. Ziurtatu askotariko krema erabili, zure hatzek ez diotela "itsatsi" zure larruazalean, baina askatu ezazu modu librean.
• Steroid injekzioak : keloid orbak osatzeko joera izanez gero, galdetu zure zirujau steroid injekzio bat izatea keloidaren beste eraketa saihesteko.

Hitz bat honetatik:

Kirurgia ondoren kirurgia aldatu egiten da pertsona batetik bestera. Pertsona batek prozedura bat izan dezake eta ia ez du garrasirik, beste pertsona batek prozedura berdina izan dezake eta sendatze osoa burutu ondoren garrasi nabarmenak izan ditzake. Arriskutsuak direnentzat edo zaintzeko larriak saihesteko beharrizanak izan behar dutenentzat, laguntza dago eskuragarri.

Gaitzez arduratzen diren pazienteei ez zaie eragiten duten esku-hartze berezirik behar, baina ebakuntza onak ere garrantzitsua da infekzioa prebenitzeko.

> Iturriak:

> Johnson & Johnson Osasun Sistemak. (2016ko urria). Ethicon zauria ixten duen ikuspegi orokorra.

> Ledon JA, Savas J, Franca K, et al. Tratamendu intralesionalak keloideak eta orbain hipertrofikoak: berrikuspena. Dermatol Surg 2013; 39: 1745.

> Son D, Harijan A. Kirurgia prebentziorako eta kudeatzeko kirurgiaren ikuspegi orokorra. J Koreako Med Sci. 2014 Jun; 29 (6): 751-57.

> Wolfram D, Tzankov A, Pülzl P, Piza-Katzer H. Las cicatrices hipertróficas y los queloides: una revisión de su fisiopatología, riesgo de factores y gestión terapéutica. Dermatol Surg 2009; 35: 171.