Nola zehaztu egokiera Fit gurpil-aulki batean

Gurpil-aulki bat eroso egokitzen den ziurtatzeko, norberaren osasunerako kritikoa da.

Ezintasunaren prebalentzia AEBetan

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen (CDC) estatistiken arabera, gutxi gorabehera, 50 milioi amerikar helduek erreklamatu zuten ezintasun mota batzuk 2005ean. 1999 eta 2002. urteetako AEBetako helduen biztanleriaren kopuruaren eta portzentajearen gehikuntza izan zen.

Ezintasuna duten 10 arrazoi nagusiak, AEbetako Errolda Ingurumenaren 2004ko Inkestaren eta Programaren Parte-hartzearen arabera

  1. Artritisa edo erreuma (handitzea)
  1. Itzuli edo bizkarrezur arazoak (gero eta handiagoa)
  2. Heart Trouble (jaitsiera)
  3. Mental edo arazo emozionala
  4. Biriketako edo arnas arazoren bat
  5. Diabetes
  6. Gorrotoa edo entzumena
  7. Gorputzaren / gorputz apurdura edo deformazioa
  8. Blindness edo ikuspegi arazoa
  9. trazatu

Adina banatzea

Ezintasunaren prebalentzia adinarekin areagotzen da. Adin guztietako emakumeek gizonek baino ezintasun handiagoa dute. Ia 3.5 milioi pertsona gurpil-aulki bat erabiliz jakinarazi zuten, eta beste bat 10 milioi lagunek erabiltzen zuten kanabera, makuluak edo oinezkoentzako mugikortasuna laguntzeko .

Gurpil-aulki egokia egokitzeko gogoetak

Mugikortasun mugikortasunaren gorabeherak eta gorabeherak direla eta, gurpil-aulki batean bizi diren eguneroko bizitzako jarduerak (ADLak) eta eguneroko bizitzako jarduera instrumentalak (IADLak) konfiantzazko eserlekuak egokiro egokitzen zaizkie.

Egokiak egoki eragina izan dezake:

Gurpildun aulkia zehazteko urratsak

  1. Neurri Seat Zabalera eta sakonera
    • Eserlekuaren zabalera zehaztu pertsona baten aldakak mutur batetik bestera, lerro zuzenean. Gero bi hazbeteko gehitu neurketa honetarako gurpil-aulkiaren eserlekuaren zabalera egokia aukeratzeko.
    • Eserlekuaren sakonera zehaztea hip-backaren neurketan, eserita dagoen pertsonaren belauneko atzealdean. Gero, kendu hazbeteko neurketa honetatik, eserlekuaren sakonera egokia aukeratzeko.
  1. Beso mota eta altuera hautatzea
    • Luzera osoa Gurpil-aulkia duten armak: hauek stand-up pibotako transferentziak egiten dituzten pertsonentzat egokienak dira. Beso luzeko besoak laguntza egokia ematen du pertsona batek bultza egin dezan laguntzeko.
    • Idazmahaia: Gurpil-aulkiaren armak: gurpil-aulki pertsonalean mahaian edo mahai batean eserita egon nahi dutenean gomendatzen dira. Beso laburrak mahaiaren ertzera hurbiltzeko aukera ematen dute.
    • Beso altuera: gurpil-aulkiaren besoaren altuera alda daiteke. Ukondoaren eta aulkiaren eserlekuaren neurria pertsona bakoitzak bere besoetan eusten dien bitartean, ukondoak laurogeita hamar graduko angeluan makurtuta daude. Eskuragarri daudenean, altuera erregulagarria duten besoak gomendatzen dira.
  2. Oinetakoen estiloa
    • Zangoen altxatze altua: edema, hantura edo lesioak pairatzen dituzten pertsonak eta medikuak bere hanka altxatzeko agindua du gurpil-aulki batean eserita egon dadin, hanka luzatzeko eta altxatzeko aukera ematen duen hanka zintzilikatzeko.
    • Hanka-euskarriaren luzera zehazteko, neurtu norberaren belaunaren atzealdeko distantzia oinez joateko.
    • Zintzilikako hankak artikulatzea: hauek altuagoak diren pertsonentzako baliagarriak dira. Hanka luzeak luzeagoak izan daitezke, hanketako gainerako piezak altxatzen diren bitartean.
  1. Itzuli altuera
    • Pertsona bat gurpil-aulki batean eserita dagoenean, neurtu urruneko eserlekuaren lepotik.
    • Beharrezko euskarri osagarria behar duten gaixoentzat, bizkarreko bizkortasun handiagoa izateko aukerak daude, baita bizkarreko bizkarrezurra ere. Horrek medikuei paziente jakin batzuk behar dituzten birzuzenketa egokia eskatzea ahalbidetuko die.
  2. Gurpil-aulkiaren eserlekuaren altuera
    • Pertsona bakoitzak bere oinak erabili behar ditu edozein puntutan aulki batean mugitzeko edo mugitzeko, neurria neurtu belaunaren atzealdeko orpora. Eserlekuaren altuerak pertsona beraien orpara iristeko aukera ematen du.
  1. Pisua kontuan hartuta
    • Gurpil-aulkiak pisu mugatu jakin batzuk egiteko eraikitzen dira. Ziurtatu pertsonaaren pisua ezagutzen duzula, segurtasunez babes ditzakezun gurpil-aulki batean sartzeko.
    • Gurpil-aulki batzuetan jendeak bere aulkiak tolestu eta autoak jarri behar ditu, eserleku erregular batean bidaiatzeko. Izan ere, gurpil-aulkiak erabiltzen dituzten pertsona askok gidatzeko gaitasuna dute oraindik. Hori dela eta, kontuan hartu pertsonaaren goiko gorputzaren indarra gurpil-aulki bat hautatzean. Paziente ahulak gurpil-aulki arinagoak behar dituzte.

> Iturriak

> Ezgaitasunak dituzten amerikarrek: 2005, Etxeko Ekonomia Ikasketak, 2008ko abendua, Brault, Matthew

> US Errolda Bureau, gaur egungo biztanleriaren txostenak, 2008ko abenduaren hasieran.