Zalantzarik gabe , hotz , gripearen edo beste edozein gaixotasunen ondoren hotz , zakurrarekin beti ordezkatu beharko zenuke hainbat iturrietatik. Benetan beharrezkoa da hau, batez ere hotzak izaten dituzten haurrekin?
Zentzuzkoa dela uste duzue, zure gaixotasuna sortzen duten germenak hortzen eskuila kutsatuko du.
Berreskuratu ahal izango duzu zeure burua berreskuratzen duzunean erabiltzen duzunean. Berri ona da horrela ez dela.
Zergatik ez zenuke kezkatu guruin xumeak zure hortzetako eskuetan kezkatu?
Egia da hortzetako eskuila batzuek germen batzuk eraman ditzaketela, baina ikerketak ez du inolako frogarik frogatu ez dagoela gaixotasun baten ostean eskuila berria aldatzen ez baldin baduzu.
Gure gorputzak sistema immunologikoa izeneko germen aurkako defentsa sistema dute. Bakterioak, birusak eta beste germenak izaten jarraitzen duzu etengabe, baina zure sistema immunologikoa gehienbat hauen aurka borrokatzeko gai da eta ez gaituzte gaitz egin denbora gehien.
Izan ere, zure sistema immunologikoak hotz edo gripez erantzuten du, inbaditzen duen birusaren aurkako antigorputzak sortuz. Antigorputz hauek hotz edo gripea berreskuratzen dute. Hori dela eta, zure gaixotasunaren ondoren zure hortzetako txerto hotz edo gripea ez zaizu berriro berrituko.
Berdin gertatzen da zure hortzetako eskuilarekin beste germen batzuentzat.
Zure ahoan, modu naturalean, gaixotasunak sortzen ez dituzten bakterio ugari daude. Hortzak whitening Duzu kaltetzen dute. Ez ekipamenduak izan ditzaten nahi duzu? Hortzak garbitzeko, disoluztu egiten dira, horrela ekoizten duten azukrea ez da kaltetzen zure hortz esmaltean.
Garbitu ondoren, gehienak garbitzen dira hortz eskuila garbitzen duzunean, eta iraunkorrak ez zaizkie kalterik eragingo.
Zer egin behar duzu?
American Dental Association (ADA) gomendio hauek ditu zure hortzetako esku-hartzeari eta zaintzeari buruz:
- Aldatu hortzetako eskuila hiru edo lau hilabetez behin edo lehenago zurda hasten zarenean. Haurrek eskuila berriak behar dituzte askotan, helduek baino gogorragoa izan ohi dutelako.
- Sistema immunologiko arriskutsu edo ahula duten pertsonak zailagoak izan daitezke hortzetako eskuilak aldatzea askotan, gaixotasunen ondoren.
- Garbitu eskuila hortzetako eskuila ur ondoren eta gorde zuzenean aire lehorra arte.
- Ez estali zure eskuila edo gorde edukiontzi itxi batean. Horrek mikroorganismoen hazkuntza sustatzen du
- Ez partekatu hortzetako eskuilak.
ADAk ez du gomendatzen eskuila hortzetako produktuak desinfektatzeko edo desizozteko. Hala eta guztiz ere, bat erabiltzea aukeratzen baduzu, begiratu FDAk garbitu duenik eta ez du muturreko erreklamazioak egiten. Kontsumitzailearentzako produkturik ez dago hortz eskuila "esterilizatu" eta erreklamazio horietako edozein zalea izan beharko zenuke.
Zure eskuila hortzetako antibacteriala garbitu ondoren, garbitu ondoren, brotxaren bakterio kopurua murriztu ahal izango duzu.
Osasuna hobetzeko edo gaixotasuna lortzeko aukerak murriztu ez badira ere, ez du minik egingo. Ziurtatu zure hortzetako eskuila aldian behin higadura seinaleak egiaztatu eta behar bezala ordezkatu duzula.
> Iturria
> Hortzetako eskuila: Garbiketa, gordetzea eta ordezkoa. ADAren politikak, posizioak eta adierazpenak. Auzitegi Zientifikoen Kontseilua, 2011ko azaroa. American Dental Association.