Terapia fisikoa biofeedback bidez lagun dezake
Pelbiseko zoruaren disfuntzioa (PFD) pelbisa muskuluak ez bezala funtzionatzen duen baldintza da. Egoera horretan, ezin duzu kolon mugimendu bat izan edo ez duzu osorik osatu, pelbiseko zoru motzak kontratatu beharrean erlaxatu beharrean. Gaixotasun tratagarria da biofeedback eta fisioterapia laguntzarekin.
Pelbiseko muskuluak
Pelbiseko muskuluen gorputzak hainbat pelbiseko organo onartzen ditu, hala nola maskuriko, prostatako, ondesteko eta ugalketa organo ugariak.
Muskuluak ere gernu eta anal sphincter funtzionamenduan parte hartzen dute. Normalki funtzionatzen ari direnean, zure hesteetako eta maskuriko mugimenduak kontrolatu ditzakezu muskulu horiek kontratatu eta lasaitzeko.
Urination eta defecation prozesuak leunki joan ahal izateko, pelbisa barruan muskuluak hainbat modu koordinatuan jardun behar dute. Zenbait kasutan, muskuluak kontratatzen dira lasaitu behar luketenean edo muskuluak ez dute erlaxatu nahikoa mugimendu koordinatua errazteko. Pelbiseko zoruko muskuluetako arazoek gernu-arazoak eta hesteetako disfuntzioa eragin ditzakete. PFDk gizonezkoen eta emakumezkoen bizi da.
Pelbiseko zoruaren disfuntzioarekin lotutako sintomak
Honako hauek dira PFD lotutako arazo ohiko batzuk:
- Ehuneko mugimenduak hainbat aldietan epe laburrean zehar behar izatea.
- Ezin duzu kolon mugimendua osatu.
- Askotan urinate beharra izaten ohi da askotan, askotan hasi eta gelditu egiten baitira.
- Urritasun-premia, urinaren premia beharra.
- Urination mingarria.
- Azal beheko azalpen mina.
- Zure pelbisa, genitalak edo rectum mingarria.
- Emakumeentzat, elkarrizketa zehar mina.
Pelbiseko larruazaleko disfuntzioarekin lotutako baldintzak honakoak dira:
- Dysynergic defecation ( anismus ): hau da, zailtasun stool pasatzean pelbiseko solairuan muskuluak eta nerbioak arazoak direla eta. Idorreria kronikoa eragin dezake.
- Fecal incontinencia : hesteetako kontrolaren galera, taburetaren nahigabeko igarotzea eragiten duena.
- Pelbiseko mina kronikoa : Prostatitis mota kronikoa da, prostatako hantura gizonezkoetan.
Pelvic Floor Disfunction Causes
PFD pelbisa inguruko nerbio eta muskuluetako lesioek eragiten dute, kirurgia, haurdunaldia eta erditze baginala bezalako gaiei esker. Kasu askotan, disfuntzioaren kausa ezezaguna da.
Pelbiseko zoruaren disfuntzioa tratatzea
Biofeedback orain pisu pelbiseko disfuntzioa tratatzeko ohikoena da. Normalean terapeuta fisiko baten laguntzarekin egiten da eta pazienteen% 75 gaixoaren egoera hobetzen du, Cleveland Clinic-en arabera. Ez da inbaditzailea, eta fisioterapeuta batekin lan egin ondoren, etxeko unitatea erabili ahal izango duzu terapia honekin jarraitzeko.
Terapeuta fisiko askok tratamendu mota honetan espezializatzen dira. Erlaxazio-teknikak, luzapenak eta ariketak ere eskain ditzakete. Iraganean, pentsatu zen PFDk ariketa fisikoak aprobetxatuko zituela pelbiseko solairuaren muskuluak indartzeko, baina hori aldatu egin zen bioerrekonozimenduaren eta birziklapenaren alde, eta arrakasta handia izan zuen.
Beste aukera batzuk dosia txikiko muskulu lasaigarriarekin botikak dira.
Kirurgia kasu larriagoetan egin daiteke.
> Iturriak:
> Pelbiseko solairuaren nahasteak. Nazioarteko Funtsezko Gastrointestinal Nahasteak. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Pelvic Floor Dysfunction. Cleveland klinika. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Pelbiseko pisu-nahasteak eta bizi-kalitatea emakumeek auto-jakinarazi irritable kolon sindromea. Farmazia eta terapeutika elikadura 2010 31: 424-431.