Estresa zure ile-galera eragiten du?
Efluvio telogenoa ile-galeraren kausa ohikoena da, alopecia androgenetikoaren ondoren soilik. Efluvio telogenoa hobeto ulertzeko, kontuan hartu ileari buruzko zenbait datu:
Une bakoitzean, zure ile-apaindegiko ile partikularrak fase desberdinetan daude; batzuk hazten dira eta beste batzuk atseden hartzen ari dira.
- Normalean, ilearen% 90 inguru hazkunde-fasean dago, anagen izenekoa. Ile bakar bat hazkunde fasean egon daiteke hainbat urtez eta hilabete bakoitzeko hazbeteko erdia hazten da.
- Gainerakoen% 10a atsedenaldian dago, telogenera deitzen dena . Telogeneko fasearen bidez, ile folikularra, ile bakoitza elikatzen du, ilea berri bat ekoizteko eta hazkunde zikloa berriro hasi aurretik atseden hartzeko.
- Ile garaian telogenaren fasean hedatzen da.
Horrenbestez, eguneroko 100 ile inguru galtzea normal izaten da. Hala eta guztiz ere, telogenaren efluviumean, normalean baino ile gehiago sartzen dira atsedena (telogenoa) eta estalpeak dira. Efluvio hitza latinez "irteten" esan nahi du, eta galera hori askotan bizirik dagoena da.
Telogen efluviumaren kausak
Estres mota desberdinek atseden hartzeko fasean sartzen dute ilea baino gehiago, eta telogenaren efluviumean ikusten den ile-galera eragiten du.
Efluvio telogenaren arrazoi komunak honakoak dira:
- Erditzearen
- Gaixotasun handiko sukarra eragiten du
- Kirurgia
- Estres emozional larria
- Pisu galera esanguratsua
- Dieta desorekatua
- Zenbait sendagai (beta blockers, anticoagulants eta antidepresiboak barne)
- Jaiotza-kontrola pilula gelditu
Ile-galera eragilea normalean gertatzen da 3 hilabete ile-galera nabaritu ohi delako luze bat hartzen duelako ilea anagen batetik telogen joan. Zenbait kasutan, ez da aktibista identifikatzen.
Elkartutako sintomak
- Ilearen moztea desberdina - Horrek esan nahi du ile-galerak scalp osoan zehar gertatzen direla, gutxi gorabehera ilunetan baino
- Ilearen galera nabarmentzen da gorputzaren beste ile batzuetan, esate baterako, besoetan eta gune publikoan
- Ez dago beste sintomarik sintomarik larruazala, mina edo larruazala
Nola diagnostikatzen da?
Zure dermatologoa edo lehen mailako arretako medikua zure medikuaren historia xehetasunean, sintomaen deskribapenean eta zure scalp eta ileen azterketan oinarritzen den egoera diagnostikatu dezakezu. Ona daiteke astiro-astiro ilea zapaldu eta ile kopurua ilundu eta ilea zikloaren fasean dauden ikusteko.
Odoleko probak behar dira zure tiroideen hormona , burdina, B12 bitamina eta azido folikoa neurtzeko, zure ile-galeraren kausa dela eta.
Ilearen beste galera mota bat susmatzen baduzu, zure larruazaleko larruazaleko biopsiak lagungarria izango lirateke.
Ile-galeren tratamendu aukerak
Tratamendua ez da beharrezkoa telogenaren efluvioarentzat, baldintza hobeak lortzen baititu. Ile folikuluetan kalte iraunkorrak ez daude eta ile berriak galdu egiten dira.
Hau bereziki egia da kasu askotan, hala nola, erditzearen edo gaixotasunen bat duten berreskuratutako arrazoiak direla-eta. Efluvio telogenoa gorputzari etengabeko estresari eragiten dion kasuetan, esaterako, dieta gehiegi mugagabea edo estres emozional kronikoa, ile-galera ez da geldituko, azpiko kausa konpondu arte.