Ezin duzu tiroide-arazo bat izan? Hona hemen 10 ohiko eta guztiz ezagunak diren seinaleak eta sintomak, tiroideoaren egoera ez diagnostikatu ahal izateko.
1. Nekea, nekea eta lo arazoak
Esnatzen zarela sentitzen al zara esnatzen zarenean, nahiz eta zortzi edo hamar ordu lo egin aurreko gauean? Arratsaldean siesta bat behar duzu afariaren bidez? Familiak luzeak hartzen dituzu edo asteburuetan maratoia lo egin behar duzu, zure lan astea aurre egiteko nahikoa berreskuratzeko?
Hauek dira tiroideo gabeko diagnostikatu gabeko edo ez tratatutako tratamenduen ohiko seinaleak, batez ere hipotiroidismoak, tiroideoaren azpitik.
Zaila da lo egin eta lasai lo egin duzu gauez? Ohera joaten zarenean, zaila da lo egitea, lasterketa-bihotzetik edo antsietate sentimendu batez? Insomnioa bizi al duzu? Hauek hipertiroidismo ez diagnostikatu edo ez tratatutako seinaleak eta sintomak izan daitezke.
Lortu informazio gehiago nekea, loaren arazoak eta tiroideen arteko lotura.
2. Dieta eta Ariketa ez diren pisu aldaketak espero ez direnak
Azaldutako pisuaren aldaketak hipotiroidismoaren edo hipertiroidismoaren seinaleak izan daitezke.
Gantz gutxiko dieta kaloriko baxuan ariketa zorrotza duen programa bat da, baina pisua galtzen ari ez bazaizu. Edo agian pisua irabazten ari bazara? Edo, dieta-programa edo laguntza-taldearekin bat egin duzu, Weight Watchers-ekin, eta pisua galtzen ez duen bakarra zara?
Ondo jatea eta ariketa ez badira eskala mugitzen, hipotiroidismo ez diagnostikatu edo gaizki tratatutako sintoma arrunt bat daukazu, tiroideoaren azpitik.
Alderantzizko aldean, pisua galtzen ari zara janari kopuru berdina jaten duzun bitartean? Zure gosea nabarmen handitu da, baina ez duzu pisua irabazten, ezta pisua galtzen ere?
Unexplained pisua galtzea, edo kaloria gehiagoko sarrerarik pisu gabe, hipertroiatismo diagnostikatu edo zentzugabearen sintoma arruntak dira, tiroideo hiperestatiko bat.
Kontuan izan, ordea, zenbaitek kontrako erantzun bat izan dezaketela. Hipotiroidun pazienteak izan litezke eta pisua galtzen baduzu, ezin da pisua irabazten, edo azpiko pisua dute. Edo, hipertrofian pazienteak izan ditzakezu eta ezin duzula pisua galtzen, baita dieta osasuntsu eta ariketa ere.
Argibide gehiago tiroideoaren arazoei eta pisu-arazoei buruzko konexioari buruz.
3. Depresioa, Antsietatea eta Panic Attacks
Azaldu gabeko depresioa, etengabeko edo aldizkako antsietatea izaten ari al zara, edo are panic erasoak edo izuaren nahastea agertzea ere? Hauek tiroideoaren gaixotasunaren sintomak izan daitezke.
Hipotiroidismoa, tiroideo deduktiboa, depresioarekin lotutako ohikoena da.
Antidepresiboak ez dituen depresioak ere ez dira diagnostikatu edo gaizki tratatutako hipotiroidismoaren seinale.
Hyperthyroidism, tiroideo hiperestatiko bat, normalean, antsietatearekin, izuaren nahastearekin eta estres erasoekin lotzen da.
Ikasi antsietate eta depresioari buruzko informazio gehiago tiroideoen pazienteetan.
4. Lepoaren ondoeza, handitzea, hoztasuna, goiter
Zure tiroideoa lepoan dago. Zenbait kasutan, goiter (handitutako tiroideo bat) edo noduluak lepoan eta eztarria erlazionatutako sintomak eragiten ditu.
Honako hauek dira:
- lepoan hantura edo betetze sentimendua
- lepoan nabarmen zabalduta
- lepokoak edo lepokoak dituzten ondoeza
- zailtasuna edo arnasketa
- samurtasuna lepoan
- ahots barregarri eta zoro bat
Sintoma horiek hipertiroidismoarekin, hipotiroidismoarekin, tiroideo gaixotasun autoimmuneekin, noduluekin, goiterrekin, tiroideen minbiziarekin eta ebaluatu behar lirateke.
Etxeko auto-egiaztapen erraza nola egin ikasi ahal izango duzu, zure tiroideoa "Tiroideen begiradatxo" sinplearen ikuspegi orokorrarekin osa daitekeen jakiteko .
5. Ilearen galera, ile-aldaketak eta larruazaleko aldaketak
Ilearen eta larruazala bereziki gogorragoak dira tiroideoaren desorekak.
Bereziki, ile-galerak sarritan tiroideo arazoak ditu .
Hipotiroidismoarekin, zure ilea hauskorra, lodia eta lehorra izan daiteke, erraz apurtu eta errazago edo erortzen zara. Hipotiroidismoan ere sintoma berezia eta oso zehatza dago: bekaren kanpoaldeko ertzean ilea galtzea. Zure larruazala lodi, lehorra eta scaly bihur daiteke, batez ere takoi, belaunetan eta ukondoetan.
Hipertiroidismoarekin, ile galera larria ere gerta daiteke. Zure ilea fina eta fina izan daiteke. Zure larruazala hauskorra, erraz irritated edo ohiko leuna izan daiteke.
Bi hipertroidismoarekin eta Gravesen gaixotasunarekin loturiko bi rashes ere badira. Mikeledema pretibikoa, tiroideoaren dermopatia bezala ere ezaguna, distirak azalean agertzen dira. Eta milaria bezala ezagutzen den erupzio erorkorra aurpegian agertu daiteke.
6. Idorreria, koloneko arazoak, beherakoa eta kolon irritagarria
Hainbat gai digestiok tiroideoaren egoera ez diagnostikatu edo zurituaren sintomak izan ditzake.
Epe luzeak edo epe luzeak eta tratamenduak eta erremedioak ez erantzuten duen idorreria normalean hipotiroidismoarekin lotzen da.
Beherakoa, esekidura solteak eta kolon irritable sindromea (IBS) ohi dira hipertiroidismoarekin lotuta.
7. Hilekoaren irregulartasunak eta ugalkortasun arazoak
Aldian-aldian aldaketak ohikoak izaten dira tiroideoetan.
Epe luzeagoak, maizagoak eta mingarriak ohi dira hipotiroidismoarekin loturik.
Hipertiroidismoan emakumeek askotan epe laburragoak, arinagoak edo ezohikoak izaten dituzte. Zenbait kasutan, epeak erabat gelditzen dira.
Tratatu gabeko diagnostikatu gabeko edo ez tratatutako emakumeak, batez ere, hipotiroidismoak ere antzutasuna izateko arriskua handiagoa dute, hutsegiteak erreproduzitutako tratamenduak huts egin eta miscarriage errepikakorra izaten dute.
8. Muskuluak eta lotuneak, carpal tunela, tendinitisa eta plantar faszitisak
Mina, tiroideoaren azpiko arazoei ohiko baina askotan ahaztu egiten zaie.
Hipotiroidismoa duten pertsonak muskuluak eta artikulazioetan zauriak eta minak izaten dituzte, batez ere besoak eta hankak. Fibromialgia -ohikoa den bezala, mina ere ohikoa da tiroideo deduktiboa duten pertsonentzat.
Gainera, armak / eskuak karpotaren tunel sindromea garatzeko arriskua handiagoa dago, eta ahultasuna eta mina sor ditzakete forearmoetan, eskumuturretan, eskuetan eta hatzetan. Baldintza antzekoa, tarsal tunela ere arriskua da, ahultasuna eta mina eragiten ditu shins, orkatiletan, oinak eta behatzak. Era berean, oinetan mingarria den oinazea fasciitis plantar gisa ezagutzen da.
Hipertiroidismoa duten pertsonak mina edo ezohiko ahultasuna izan dezakete goiko besoetan eta bernak.
Hainbat tiroideo egoerarekin erlazionatutako mina buruzko informazio gehiago izateko, irakurri Muscle and Joint Pain With Thyroid Disease .
9. Kolesterol altua, kolesterolaren botika ez erantzutea
Kolesterol-maila altua , bereziki dietak, ariketa fisikoak edo kolesterol-gutxiagoko botikak, esate baterako, estatina-botikak ez direnean, hipotiroidismo ez diagnostikatuaren seinale izan daiteke.
Dieta, pisua eta ariketa ez datozkien kolesterol maila baxuko ohiko mailak hipertiroidismoaren seinale izan daitezke.
10. Eye arazoak eta Aldaketak
Begi-loturiko sintomak eta aldaketak ohikoak dira hipotiroidismoan, hipertiroidismoan eta Gravesen gaixotasunean, baina baita erlazionatutako baldintza ere. Gravesen oftalmopatia edo tiroideoaren gaixotasuna ere bada. Hauek dira:
- Zure begiak harrotuz eta lehorrez sentitzen dira.
- Zure ikuspegia lausoa da.
- Begiak gorriak, lehorrak, puztutak, zurrunak edo urkiak dira.
- Zure begiak argia sentikorrak dira.
- Bisual bikoitza duzu.
- Zure eyeballs agertzen bulging (proptosis); zure begiak ez dira guztiz estalita zure betazalak itxita daudenean.
- "Estalkia laga" duzu, zure goiko betazalen leunki begiak behera mugitzen ez badira behera begiratzen duzunean.
Zein dira zure hurrengo urratsak?
Sintoma arrunt hauetako bat izanez gero, zure hurrengo urratsa osasun-praktikatzaile bat kontsultatzea da tiroideoaren ebaluazio osoa lortzeko .
> Iturriak:
> Bahn R, Burch H, Cooper D, et al. Hipertiroidismoa eta Thytotoxicosisaren beste kausak: American Thyroid Association taldeko zuzendaritza-gidak eta American Association of Clinical Endocrinologists. Praktika endokrinoa. Vol. 17 N º 3 2011ko maiatza / ekaina.
> Braverman L, Cooper D, Werner & Ingbar-en Tiroide, X. Edizioa. WLL / Wolters Kluwer; 2012an.
> Garber J, Cobin R, Gharib H, et al. "Helduen hipotiroidismoaren inguruko praktika klinikorako gidaliburua: Endokrinologo Klinikoen Elkarte Amerikarra eta Amerikako Tiroideen Elkartea". Praktika endokrinoa. Vol. 18 N º 6 Azaroa / abendua 2012.