Asthma motak-Asmoa aldizkako kontrolatzea
NHLBI Adituen Paneleko 3. txostena (EPR3) arabera: Asthma aldizkako asthma diagnostikatzeko eta kudeatzeko arauak asma-larritasun maila bat da. Asmaaren larritasun-mailak kudeaketa-erabakiak hartzeko erabiltzen dira eta zure asma zure sintometan oinarritutako hurrengo kategorian sailkatuko da:
- Aldizkako
- Leuna iraunkorra
- Ertaina iraunkorra
- Gogorra iraunkorra
Zure medikuak zure tratamendua egokituko du eta sailkapen honetan oinarritutako asma-kontrolaren arabera zehaztuko du. Batzuetan, gurasoek eta pazienteek asma aldizkariak esan nahi du arrisku hori ez dela edo beste asma-mailekin arretaz kontrolatu behar ez dutela, baina hori ez da kasua. Asma aldizkako pronostikoak bikainak dira eta paziente askok ez dute inolako tratamendu gehigarririk behar, asma hezitzailea ikusten duzu edo asma heziketa egokia lortzen duzu, asma ekintza plan bat izan behar duzu kasuetan zure sintomak larriagotu eta ohikoak izaten dira jarraipena zure medikuarekin, gauzak aldatu ez direla ziurtatzeko.
Asma Asmitikoa bezain klasikoa da?
Asma aldizkako asma mota arruntena eta gutxienekoa da. Asma aldizkako pertsonak normalean asma sintomak etorri eta joan. Zure asma larritasuna asma aldizkako gisa sailkatzen da:
- Asma sintomak astean bi aste edo gutxiago badituzu.
- Esnatzen zara asma bi gau hilabete edo gutxiago.
- Zure erreskatehalako inhalatzailea astean bi edo gutxiago erabiltzen duzu.
- Zure asma ez da zure eguneroko jarduerei eragiten.
- FEV1 normal bat duzu.
Zure asimetria asma tratatzea
Asma aldizkakoarekin, ez duzu eguneroko kontrolatzailea asma botikak behar .
Baizik eta, zure asma medikuak normalean preskribatuko du erliebe bizkorren erreskate bronkodilatatzailea, hala nola albuteroloa , asma sintomak garatzen dituzunean. Zure medikuak zure erreskatearen inhalatzailea behar duen maiztasunarekin zenbat aldiz erregistratzen duen nahi izango duzu.
Zure erlaxazio bizkorreko botikak eraginkortasunez tratatzen ditu sintomak eta zure biriketako funtzioa hobetzen bada, behar bezala erabiltzen jarraitu ahal izango duzu, zure astean bi aldiz baino azkarrago botikak erabiliz edo sintoma gehiago garatzen hasi beharrik izan ezean. Zure asma larritasuna larriagotzen baduzu, asma tratamendua zapaldu ahal izango da. Hau ez da arraroa, jendearen asma kontrolak denboran zehar aldatzen baita.
Beste asma sintomak egiten ari diren beste gaixotasun batzuk ere ikusi behar dituzu. Hauek izan daitezke:
- Sintoma arruntak, esate baterako, zenbat aldiz azken astean zuk edo zure seme-alabak bularrean duen estutasuna , eztula, arnasa edo arnasketa bizkorra izan duten ala ez?
- Gauean esnatzen direnak-Gauean esnatzen gaixoaren estutasunarekin, eztul, zailtasun arnasarekin, edo aspertzean, asma gaizki kontrolatutako seinale da. Denbora gehiago egiten duzunean zure asma gutxiago kontrolatzen da.
Ziurtatu zure asma medikuaren sintomak eztabaidatzeko. Ez badute ekartzen, eztabaida hasi beharko duzu zure medikuarekin.
Pertsona orok asma ekintza plan bat izan behar du asma kontrol egokia lortzeko. Planak kontrol-elementu horiek nola kontrolatu behar dituen zehaztuko du, baita osasun-hornitzailearekin harremanetan jarri behar baduzu edo larrialdi-departamentura joateko beharrezkoak diren gomendio zehatzak emanez.
Iturria:
Bihotz, Biriketako eta Odol Institutu Nazionala. Txosten esperimentalaren 3. txostena (EPR3): Asma diagnostikatzeko eta kudeatzeko jarraibideak