Alzheimer gaixotasunaren alderdi zailenetako bat pertsona batek pentsatzen du eta eguneroko egoera erreakzionatzen du. Zaintza fisikoa ematen ari den ala ez adierazten du, zure maiteak medikuen hitzorduarekin edo haiekin denbora pasatzeko. Jokabide-erronketako askotariko esperientziak izan ditzakezu, agitazioa eta eraso fisiko edo emozionala barne.
Agitazioa eta agresioa manipulatzea Alzheimerrarekin
Hona hemen 8 iradokizun praktiko hauek jokabide hauei aurre egiteko:
- Onartu denbora gehigarria.
Zure maiteak prestatzen laguntzen ari zarenean, aurreikusita egoteko, ez duzu presarik egingo. Hurbilketa lasai eta lasai batek erreakzio negatiboak saihesten edo minimizatzen ditu. - Agitazioa edo erasoak handitzen badira, atseden hartu.
Esate baterako, zure ama jantzita saiatzen ari bazara eta erresistentziarik eta haserreago eginez gero, 15 minutuko atsedenaldia hartu eta berriro saiatu berriro gela hartan. Hamabost minutu geroago, egun berri bat bezala sentitu daiteke, beraz, itzuli irribarre batekin eta saiatu berriro. Ez erabili hau mehatxu gisa, baizik bere egunean kontrol txiki bat emateko modua bezala. Arnasa sakon hartzeko eta zure pazientzia maila berotzeko aukera ematen dizu. - Eman zure maite duzun zerbait zaintzen duzun bitartean eusteko.
Ahal izan al duzu inoiz Alzheimerrarekin lagundu nahi duzunean hankaz gora edo urruntzen ari zaren esperientzia? Beharbada hortzak brotxatzen laguntzen ari zara , eta ez da ondo egongo. Ari zaren gai bada, saiatu bere ihardun hortz garbitu hortzak laguntzeko eskatuz. Hau ez bada funtzionatzen, eman bere zerbait egin edo bere eskuetan eutsi. Hau bere nahaspenerako balio du eta, gainera, beharrezko laguntza eman ahal izango duzu. Zenbait gizabanako ikusi ditut oso modu positiboan haurtxoko panpina, animalia beteak, zorroa, edo arreta berezia eskaintzen duen liburu bat eskaintzen dutenean.
- Hurbildu irribarre batekin.
Zure aitaren erantzuna negatiboa izatea erraza da, egun batean ez bada ona. Hala ere, Alzheimerrarekin edo beste dementzia batzuekin askotan gure aurpegiko espresioarekin eta hitzezko seinaleekin erreakzionatzen dute, beraz, zer proiektatzen duzu. Hitz egiten duzun hitzek beti ez dute zentzurik izaten, baina hurbiltzen zaren bakoitzean irribarretsu eta leuna baldin bada, lasaitu eta lasaitu egiten da.
- Azaldu egin aurretik.
Zure eguneroko ohiturak zure maiteak zaintzen dituen bitartean beti izan dezakeen arren, ez dakite zergatik ari diren eta zer nahi duten jakin dezaten. Hitz sinpleak eta esaldi laburrak erabiliz, jantzi eta lagundu nahi duzun garaia dela esatea. Irudi-flashcard bat ere probatu dezakezu, nahi duzun irudia erakusteko. - Portaera atzean sentimenduan zentratu.
Inoiz sentitzen al duzu talde kontrajarrien arteko borroka zure egunean prest egoteko? Saiatu baliozkotzea edo aitortu, sentimenduak baino erakartzen ditu portaerak baino. Alzheimerrarekin duenarentzat, batzuetan hitz egiten entzuten baduzu, sentimenduak berak bere burua kontuan hartuko du. Bere frustrazioa edo mina identifikatu ahal izango duzu, berarekin harremana eta lasaitu egiten zaitu. - Depersonalize.
Emozionalki oso zaila izan daiteke Alzheimerrek ezkontidea edo helduen haurrak akusatzen dituztenean, haiei min egiten, haiek ezkutatzen, haiek traizioz edo etzanda egiteagatik. Hau despersonalizatzeko, gogoratu hau gaixotasuna dela hitz egitea eta ez zure maiteak. Egoera horretan, emaztea etengabe nahastu zen bere senarra bere etxetik atera eta ez zuela laguntza eskatu. 45 urterekin ezkonduta zeuden eta ez zegoen beldurra oinarririk. Alabaina, bere maitasuna beti mantenduko duen lasaitasuna, konpromisoa eta konpromisoa izan arren, beldurra izaten jarraitzen du eta plazera egunerokoan leporatu dio bere etxetik irteteko. Berarekin hitz egin nuen hainbat aldiz, eta gogorarazi zion portaera hori bere nahasmenearen emaitza dela, haren benetako sentimenduak baino. Horrek lasaitasuna mantentzen lagundu zion eta argumentua aho zabaldu zuen. Azkenean, delusion hau utzi ahal izan zuen. Gogoan izanez, gaixotasuna bi lagunen etsaia dela eta, zure maitearen nahigabea murrizten lagunduko dizu, egoera lasaiago hartzeko.
- Laguntza eskatu.
Ezagutu laguntza jasotzeko. Zaintzaile gisa, osasun fisikoa, emozionala edo psikikoa erortzen bada, laguntza bila. Medikua, gizarte-langilea, familiako beste kide batzuk eta komunitate-erakundeak, esate baterako, zure Alzheimerraren tokiko elkarteak laguntza guztia ematen dute.
Botika batzuk lagungarri izan daitezke erronka jokaerak murriztuz. Eguneko eguneko eta etxerako osasun laguntzako jarduerak ere egiten dituzte helduentzako eguneko arreta-programak, zure etxean sartu ahal izateko bainatzeko edo beste laguntza behar batzuei laguntzeko. Besteekin maiteminduko den erronkaren eta ohorezko partekatzea karga arintzeko eta bizitza kalitatea hobetzeko balio du.
Iturriak:
Alzheimer Elkarteak. Idatzia. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Alzheimer Elkarteak. Agitación. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6