Hiru aholku zure burua errazteko tiroideoaren jatorrian abiarazten duzun moduan
Hipotiroidismoarekin diagnostikatuta egon litekeela dirudi. Baina, zorionez, aholku hauei esker, zure tiroideo bidaia erraz eta erraz hasi dezakezu.
Aurkitu eskuineko doctor
Jende askok hipotiroidismoarekin diagnostikatzen du bere familiako medikuak edo internistek. Hala eta guztiz ere, lehen mailako arretako medikuek esperientzia desberdinak dituzte tiroideoaren gaixotasuna kudeatzeko.
Zure lehenbiziko lana zure lehen mailako arretako sendagileak atseginez tratatzen zaituen ala ez jakiteko edo endokrinologo batekin kontsultatu beharko zenuke (hormona-nahasteak tratatzeko espezializatutako medikuak).
Azkenean, behin endokrinologo bat ikusi ahal izango duzu eta, ondoren, zure lehen mailako arretako medikua zure tiroideen gaixotasuna kudeatzen lagunduko dizu. Bestela, zure endokrinologoak zure tiroideen zainketa guztia egin ahal izango du urtebetera, kasu honetan, ziurtatu zure erregistroak zure lehen medikuari bidaltzen dizkion.
Azkenean, zure diagnostikoaren arabera, emozio-sorta bat bizi ahal izango duzu beldurrez erliebea kentzeko (beharbada zure sintomak azalpen mediko bat izan dezazun).
Garrantzitsua da zure sintomak zure medikuarekin eztabaidatzea, bai fisikoak (adibidez, larruazal lehorra edo idorreria) eta bai subjektiboenak (adibidez, depresioa eta nekea).
Ildo horretatik, garrantzitsua da zure tiroideoa tratatzeko orduan ere, zure medikuak odol-analisien emaitzak ez ezik, sintomak ere kontuan hartzen dituela eta arrazoizkoa da zure bisita zehar tratamendu-estilo honi buruz galdetzea.
Prestatu zure Tiroide Doctor ikusteko
Ziurtatu zure lehenengo medikuaren hitzordua prest dagoela. Horretarako, idatzi dituzun galdera zerrenda bat idatzi eta koaderno hori biltzeko bisita bakoitzean. Esate baterako, hobeto sentitzen zarenean edo zenbat odol-probetan edo zure medikuarekin jarraipena izan behar duen galdetu dezakezu.
Era berean, zurekin harremanetan jartzeko bazkidea edo maitatua izatea komeni da, beraz ez zaizu informazio gehiegi jasaten.
Horrez gain, zure medikuak botikak, osagarriak, bitaminak eta belar-mota guztiak kontutan hartzeari uko egiten diozu, zure medikuntza tiroideoarekin oztopatzen dutelako.
Azkenean, zure diagnostikoa eta tratamendua azalpen ulergarrietan azaltzea ahalbidetzen duen medikua izatea ahalbidetzen du zure arreta medikoan parte hartze aktiboa izatea. Zure medikuak erabiltzen duen terminologia ulertzen ez baduzu, esan medikuari eta galdetu beste modu batean azaltzeko.
Errealista eta gaixo izan
Lehen aipatu dugun moduan, ohikoa da hipotiroidismoa diagnostikatu ondoren jendea erliebea izatea. Erliebeak hilabeteak (nahiz eta urteak) sentitu gabe edo sinesteko (edo zoritxarrez esanez) bere sintomak "buruan" direla edo "zaharragoak diren zati arruntak" direla adierazten du.
Nahiz eta zure tiroideoaren tratamendua lortzearren gogoa izan, saiatu pazientzia egotea. Tiroideoaren hormona ordezkoa hartzearen kasuan, Synthroid (levothyroxine) bezalako kasuetan , asteak hartu ahal izango dituzu hobeto sentitzeko eta hilabeteetarako eta zure medikuari dosi egokia aurkitzeko. Mantendu zure medikuari zure sintomari buruz eta saiatu ez gomendatu.
A Word From
Zure tiroideoaren sendagaia sendatzeko lankidetza sendotzeaz gain, zure tiroideen osasunaren gainetik zure hitzordu guztiak bisitatzen dituzunean eta sintomak zurekin egon ohi direnez, oso garrantzitsua da zu zaintzea eta zaintzea.
Tiroideoaren gaixotasuna kudeatzea askotan prozesu bat da, beraz, elastikoak eta proaktiboak izaten jarraitzen dute eta ez ahaztu bizitzako altxorrak gozatzeko bidean.
> Iturriak:
> American Tiroides Association. (2013). Hipotiroidismoa: pazienteentzako eta haien familientzako liburuxka.
> Garber JR et al. Helduen hipotiroidismoari buruzko praktika klinikorako jarraibideak: American Association of Clinical Endocrinologists eta American Thyroid Association elkartearen babesarekin. Endocr Pract . 2012 Nov-Dec; 18 (6): 988-1028.