Zer da Dysphagia eta nola egin dezakezun?
Lepoan eta bularrean erradiazioak maiz irentsi egiten du eztarriko mina eta zailtasuna. Erradioterapian zehar elikagai solidoak irentsi eta mingarriak izan daitezke. Gaixotasun hau disfagia bezain ezaguna da. Argibide gehiago zergatik eragiten du alboko efektu hori eta zer egin dezakezun arazoak arintzeko arintzeko.
Zailtasuna hasten denean hasten da?
Iruzurrak arazo batzuk erradiazioaren hasieran aste batzuk igaro ondoren hasten dira.
Erradioterapia bukatu ondoren aste batzuk igaro daitezke.
Zergatik irensten dira arazoak?
Erradiazioak tumore zelulak bezalako zelulak biderkatzen ditu. Baina gorputzaren ehun normal batzuk daude, ahoaren eta eztarriko mukosa bezala, zelulak biderkatuz. Zelula horiek erradiazio gehiagorako kalteak izaten dituzte. Kaltetutako zelulak ezin dira gorputzetik nahikoa izan ordezkatu eta ahuntz eta ahuntzetan garatzen diren arazoak garatzen dira.
Zer faktore eragiten dioten irensteko erradiazioan?
Arazoak eragiten dituzten hiru faktore nagusiak hauek dira:
- Erradiazio dosi handiagoa
- Erradiazio eremu handi bat zure lepoan edo bularrean estaltzen duena
- Erradiazioarekin batera kimioterapia gehitzea.
Aholku dietetikoak zailtasunak irentsi dituztenentzat:
Arazoak irentsi ondoren, irentsi egiteko erraza den dieta motara aldatzea lagungarri izango da. Hona hemen zenbait taktikak:
- Mashing edo pureeing elikagaiak hasteko, beraz, errazago jaten ahal izango duzu, bigunak haurra janaria bezala.
- Smoothies, krema-zopa, jogurt eta esnea erraz irentsi eta proteinak eta kaloria izan.
- Elikadura txikiagoak errazago irentsi egingo dira. Ziurtatu ziztadak erabat irentsi hurrengo ziztadak hartu baino lehen.
- Erabili edateko lasto bat.
- Badira likidoak gehi ditzaketen espesadoreak, irentsi ahal izateko.
Eztarriko eta lepoaren azala gordinak narritatzen dituzten elikagaiak saihestu. Hauek dira:
- Janari lehorra
- Janari pikantea
- Janari eta edari oso beroak
- Alkohola eta izpirituak
Ez janaririk saihestu. Elikadura egokia oso garrantzitsua da zure gorputzari minbizia tratatzeko. Galdetu zure medikuari dieta osagarriei buruz.
Zailtasunak irentsi dituzten sendagaiak:
Erradioterapia dela eta arazoak izaten dira aldi baterako - erradioterapia bukatzen denetik 2 edo 3 asteetan desagertzen dira. Ordura arte, neurri batzuk mina eta narritadura larritasuna murrizteko lagungarriak izan daitezke. Honako hauek dira:
- Painkillers - pilulak mina murrizten lagun dezake irensten denean.
- Liquid lasaigarria eragileek - botika batzuk eztarriko azala gordinak eta ahoa eta armarria murriztu ahal izango elikagaien gehiago narritadura saihesteko.
- Garbigailuak aspirina batera - Ur epeletan disolbatuta dauden aspirina pilulek gernuek eztarriko eta elikagaien erretxura eragindako hantura murriztu eta hobeto sentitzen lagunduko dizute.
Ahokatze zail larriaren neurriak:
Batzuetan, irensteko zailtasunak larriak izan daitezke erradiazio tratamenduaren ondoren. Egoera horiek erradiazio txikiak dira linfomaarentzat, erradiazio dosi moderatuak soilik erabiltzen baitira.
Arazo larriak zure sudurretik hodi bat jartzea eskatzen du, elikadura edo ospitaleratzeak infusioen bidez elikadura mantentzeko. Ez dio axola zein arazo larriak diren, ia paziente guztiak aste gutxi barru berreskuratzea.
Iturriak:
Gaixotasun latzak, American Cancer Society, 2014/08/06.
Kimioterapia eta buru / lepoa erradiazio konparatiboak: osasun profesionalentzat (PDQ®), National Cancer Institute, 2016ko urtarrilaren 4an.