Estresa post-traumatikoa tratu txarrak jasaten duen egoera psikiatrikoa da, auto istripu bat, maite baten heriotza edo harreman abusiboa. Estres post-traumatikoko desordena (PTSD) duten pertsonek gaitzespen eta beldurra duten emozioekin gainditzen dute, eta askotan gertaera traumatikoa bere buruan gogoan hartzen dute behin eta berriro. Gauzak gogorarazten dizkieten gauzak edo jendea saihesten dute sarritan.
PTSD eta migraineen arteko lotura
Azpimarratzekoa da estres post-traumatikoa tratu txarrak ohikoagoa dela migrainetako minbizia duten pertsonek, migrainak ez dituzten pertsonak baino. Era berean, PTSDk migrainetako garapena eragin dezake aurrekoetan ez zutenek pairatzen. Gainera, Migrainak dituzten pertsonak Litekeena da PTSD garatzea gertakari traumatikoen aurrean.
Ez dago argi konexio hori arrazoi zehatzengatik, baina adituek uste dute oinarri biologikoa izan daitekeela. Esate baterako, ikerketa erakutsi du neurotransmisoreak serotonina eta norepinefrina gutxiago duten PTSD eta migraineurri duten pertsonengan.
Gainera, hipotalamika-pituitary-adrenal ardatzean disfuntzioa (HPA ardatza) ere azaltzen du PTSD eta migraña arteko lotura. HPA ardatza egiturak aipatzen ditu (hipotalamoaren eta hipofisiaren guruina garunean eta adrenaleko guruinak zure giltzurrunetan eserita) estresaren erantzuna arautzen duena, estres hormona cortisolaren askapena dakar.
Azkenean, pertsona baten sistema immunologikoa PTSD eta migraineen arteko konexioari laguntzen dio. Zientzialariek PTSD duten pertsonek zitokinen maila altua lortu dute. Zitokinak hauek gorputzean hantura eragiten dituzten proteinak dira eta hantura hori migrainezko eraketa lotzen zaie.
Migrainak dituzten gizonezkoak Litekeena da PTSD izatea
Migrainak dituzten gizonezkoak PTSD garatzeko arriskua handiagoa da emakumeak baino traumatikoa baino. Hau aurkikuntza interesgarria da, baina adituek ez dakite zergatik egia den. Gizonezkoen eta emakumezkoen arteko desberdintasun genetikoak eta gizonezkoek eta emakumeek estresari erantzuten diotenean, hormona askatzeko moduei dagokienez, papera izan dezakete.
PTSD eta migrainetako tratamendua
PTSD askotan serotonina erreakzio inhibitzaile selektiboekin tratatzen den bitartean edo SSRIak ez dira benetan eraginkorrak migrainak prebenitzeko. Horren ordez, adituek tratamendua gomendatzen dute Elavil (amitriptyline) antidepresibo atipikoa edo serotonina-norepinefrina errezeta inhibitzailea Effexor (venlafaxine). Medikazioaz gain, jokabide kognitibo-jokabidea ere erabiltzen da migrainak eta sintomak PTSD murrizteko.
Zer esan nahi du niretzat?
Biak PTSD eta migraineak baldintza medikoak bakarrik deskonposatzen dira, eta horietako sufrimenduak are areagotuagoak izan daitezke. Hori esanda, badira bi terapiak laguntzeko, eta bestea tratatzeko beste bat tratatzeko ere. Beraz, ez da gomendagarria, eta ez duzu trasteak migrainak izanez gero. PTSD garatzeko aukera baldin baduzu, gertakari traumatikoa jasan duen bitartean, buruko minak ez duen norbait baino handiagoa da, seguruenik ez da bermerik.
Iturriak:
Peterlin BL, Najjar SS & Tietjen GE. Estres post-traumatikoa eta migraina: Epidemiologia, sexu desberdintasunak eta mekanismo potentzialak. Buruko mina . 2011; 51 (6): 860-68.