Ez da kezkatu bigarren kantitatea segurua
Bigarren kea, erretzea pasiboa ere ezaguna, tabako-produktuen airean dauden kutsatzaileen arnasketa gertatzen da. Amerikako Biriketako Elkartearen arabera, tabakoa emititzen duen kea 7.000 produktu kimiko toxiko dauzka, eta horietatik 70 minbizi (minbizia) lotuta daude.
Horrek esan nahi du norbaitek zigarro bat pizten duen bakoitzean, produktu kimiko pozoitsuak, esate baterako, bentzenoa, formaldehidoa, binil kloruroa, arsenikoa amoniakoa, hidrogeno zianuroa eta karbono monoxidoa airean askatzen dira.
Erretzaileek substantzia pozoitsu horiek zuzenean inhale gisa, ez-zikinek modu zeharkakoan egiten dute, bigarren kearen ondorioz.
Zer da hau
Bigarren kea bi kumeen arteko konbinazioa da: ohiko kea, hau da, erretzen ari den pertsonatik exhaled, eta erretzea zigarro baten amaieran kea kanporatzen du. Bi motak kartzinogeno toxiko berberak dituzte.
Secondhand Smoke Deaths
Amerikako Birikak Elkarteak kautxuaren kutsua urtero 40.000 heriotza baino gehiagoren arduraduna dela estimatzen du. Ez da bigarren mailako kearen maila segurua. Nahiz eta esposizio labur bat bihotz-erasoak edo osasun-ondorio negatiboen aukera zabala sor dezake. Gainera, bigarren ketuaren esposizioari esker, gaixotasuna eta heriotza goiztiarra haur eta helduek ez dute erretzen.
Arriskuan dauden taldeak
Nahiz eta bigarren mailako kea jasan duten guztiek arriskuan jartzen badute ere, zenbait taldek arrisku handiagoa dute bigarren mailako kearen ondorioz sortzen diren arazo larriak garatzeko.
Horrek barne hartzen ditu unborn haurtxoak eta jaioberriak, haurrak eta nerabeak, eta asma edo beste arnas-baldintza batzuk dituzten pertsonak, haiekin batera. Zirujau orokorrak eta Ingurumen Babeserako Agentziak (EPA) gomendatzen dute inork ez duela kea gazteengan presente dagoenean.
helduentzat
Bigarren kea arnas aparatua da.
Bi arnas-baldintza eragin eta larriagotu ditzake, COPD barne. Haurdun dauden pertsonen artean bereziki arriskuan daude bigarren mailako kea izateko, sintomak areagotu egiten dira askotan, arnasa murrizteko, eztul eta mocoen ekoizpena barne. Gainera, bigarren kea asma eragin handia izan ohi da. Arroparen edo larruazalean dagoen kearen usaina nahikoa da sintoma eragiteko.
EPAk giza biriketako kartzinogeno gisa deklaratu du, bigarren ketua arduratzen da gutxi gorabehera 3.400 biriketako minbizia hiltzea urtero Amerikako ezezagunetan. Estatu Batuetan 22.700 eta 69.600 heriotzak eragiten ditu urtean zehar bihotzeko gaixotasunak, eta lotura hori baieztatzeko beste ikasketak behar dira, arterien trazua eta gogortzea ere lotuta egon da.
Haurtxo eta jaioberriak
Haurdunaldian erretzen den emakume bat, unborn seme-alabak oxigeno gutxiago jasotzen du eta bere odoleko karbono monoxido maila handitzen du. Haurdunaldiaren, jaiotza goiztiarra, hilkortasuna eta bat-bateko haurren heriotza-sindromea (SIDS) eragin handiagoa du. Ume sabelean dauden zigarroei eragindako haurtxoak jaiotza-pisu baxuko eta beste konplikazioak izateko arriskua dago. Gainera, haurdunaldian eta HIESaren artean erretzea daukagu.
Izan ere, erretzen duten amaren haurtxoak ez dira erretzaileen seme-alabak baino seme-alabak hiltzen diren bi aldiz baino gehiago.
Haurrak eta nerabeak
Berriki jakitea bigarren ketuaren esposizioa azken hamarkadan gutxitzen ari den bitartean, haur estatubatuarren% 37k (24 milioi) oraindik bigarren ketua izaten jarraitzen du, American Lung Association-ren arabera.
Umeek airea txikiagoak dituztelako, helduek baino keinu gehiago dute. Ume bat bigarren ketuaren aurrean dagoenean, arnasa hartzeko gaitasuna ahuldu egiten da, aireak inflamatu eta muki betez sortzen diren bezala. Horrek arnas-sintoma gehiago jasaten uzten du, hala nola, eztul eta wheezing, eta, askotan, arnas infekzioa eragiten du.
Bigarren kea haurrentzako eta umezurtzentzako 7.500 eta 15.000 ospitalerekin lotzen da urtero, eta 136 eta 212 heriotzak 18 hilabetetan edo urtero gazteak dira. Gainera, bigarren mailako keak biriketako aireak isurtzen dituelako, asma duten haurrek eragindako indar handia da, 8.000tik 26.000 kasu berrietan laguntzea, umeak urtean. Asma sintomak areagotu egiten dira asma duten 400.000 eta 1.000.000 haurren artean.
Arnas aparatuko infekzio gehiago garatzen ez duten gurasoentzako haur eta nerabeek zailtasunak dituzte haietatik berreskuratzeko. Bigarren kea ere ezaguna da erdiko belarriko infekzioa, pneumonia eta bronkitisa haurrentzat lotuta.
Gazte erretzea osasun kezka garrantzitsua da. Ez da arraroa erretzen dutenen guraso nerabeek erretzaile bera bihurtzen dutenik. Adoleszentziak erretzea nola adiktiboa den ez daki, baina epe laburrean erraz bihurtzen dira.
Nola aurreztu esposizioa
Oso garrantzitsua da edozein arnas-baldintza, asma eta COPD barne, erretzeari uko egiten ez bazaio ere, bigarren kearen saihesteko ere. Esposizioak saihesteko ahalegina egin behar du hurrengo urratsak:
- Ez utzi edonork etxean, bulegoan edo autoan erretzen.
- Azaldu zure "kea ez den etxeko" gidalerroa bisitatzen duten guztiei. Zuen ardura daukaten pertsonak zure etxeetako arauak errespetatu eta babestuko dituzte.
- Ez ezazu erretzeari uzten etxean zure etxetik erretzeari uzteko.
- Gonbidatuei eta senideei aholkuak ematea kanpoan kea kanpoan edo ate irekietatik urrun.
- Ez da jende asko erretzen den leku askotan. Arropa publikoa egiten ari den eremu batean egon behar baduzu, eseri edo estutu ezazu eremu horretan ondo aireztatutako eta ez erretzeko sailarekin.
- Familia kideak kezkatzen badira, iradokitzen dute irten egin direla.
- Utz iezaguzu edo maite baduzu, zure laguntzako laguntza taldeari buruz hitz egin. Nicotine ordezko terapia eta beste botika eskuragarri daude eta zure aukera arrakastaz uzteko aukera handitu dezakezu.
- Erregistratu edo iradokitu zure maiteak erretzeari uzteko laguntza taldearekin bat egiteko.
Guztiz kezkatzen diren ordenantzak herrialde askotan zehar bizi badira ere, behar den guztia egin behar da pertsona guztien osasuna babesteko, bereziki haurrak. Gure ikastetxeetan eta lantokian etengabeko heziketa gai argia pizteko gai da. Pertsona orok du aire fresko eta freskagarria arnastea, bigarren ketuaren efektu kaltegarriengatik.
> Iturriak:
> Gaixotasunen Kontrola eta Prebentziorako Zentroak. Seinale biziak: Ezezagunak 'Exposure to Secondhand Smoke-en desberdintasunak - Estatu Batuak, 1999-2012. Hilkortasun eta hilkortasunaren asteko txostena. 2015eko otsailaren 6a; 64 (4): 103-8.
> Bigarren mailako kearen ondorioak. American Lung Association.