Car Crash baten ondoren buruko mina
Inoiz buruko mina izan al duzu inoiz berehala edo egun bat auto kraskadura baten ondoren? Kraskaduraren indarra sentitzea gogoratzen al duzu, zure lepoa bizkor aurreratu edo hedatu den bezala?
Hau buruko mina da.
Zer da Whiplash?
Whiplash normalean auto istripu batean gertatzen denean, lepoko azelerazio eta / edo depresio bizkorreko bizkortze bizia eta bizkorra gertatzen da azkar eta azkar zabaltzen dela.
Whiplash lepoaren muskuluak eta / edo ligaments tentsio edo tentsioa eragiten du, baina baita ere eragina izan dezake orkatilak (lepoan 7 hezurrak), diskoak (orkatilaren arteko kuxina) edo lepoan nerbioak.
Lepoan eta buruko mina bezalako sintomak lesioaren ondoren edo egun beranduago gertatzen dira. Beste sintomek honako hauek izan ditzakete:
- Entzumena eta zentzugabeko sentsazioak (izeneko parestesia )
- Lepoko mugimendua lepoan
- Lepo zurruntasuna
- zorabioak
- Sorbaldak eta bizkarrak zabaltzen dituen mina
- Memoria arazoak bezalako narriadura kognitiboa
- nekea
- Loaren nahasteak
Nola Whiplash buruko mina diagnostikatu da?
Buruko mina duen diagnostikatzeko, biriketako lesio forma bat izan behar duzu eta buruko mina garatu dute lesioaren ondorengo zazpi egunetan.
Zure lesioa 3 hilabete baino gehiago irauten badu lesioa whiplash ondoren, whiplash egotzitako buru buruko mina esaten zaio. Une honetan, zure medikua botika gehiegizko buruko mina ere kontuan hartu ahal izango du, buruko mina duten botikak hartu ahal izango baitituzu, zoritxarrez, errebote-mina eragiten dutenak.
Buruko minaren buruko mina aldakorra da eta buruko minbizi-itxurazkoa (baina ez beti) antza du. Alde batetik eta buruaren atzeko aldera dago.
Zure whiplash buruko mina diagnostikatzeko, zure medikuak galderak egingo dizkizu eta zuk aztertuko. Lepoan izpien izpi bat eska diezaioke haustura bat edo MRI bat hautemateko , lesioaren ebaluazioa hobeto ebaluatzeko, batez ere adinaren sintoma neurologikoak badituzu.
Gehienetan, gezurra eta sintomak, buruko mina bezala, erraz diagnostikatzen dira. Izan ere, gizabanako askok ez dute medikuaren aholkuak bilatzen eta hobeak izaten. Hori esanda, kezkak edo abisu-seinaleak izanez gero, ziurtatu zure osasun-laguntzaileak berehala ikusteko.
Abisu-seinaleak honakoak dira:
- Zure sintomak larriagotu edo iraungi egiten dira 2 edo 3 aste baino gehiagotan
- Besoetan eta / edo hanketan ahulak eta / edo ahultasun mingarriak izaten ari zara
- Zure sintomak nahikoa larriak dira zure eguneroko funtzionamenduarekin interferitzen direla
Zure Whiplash buruko mina tratatzea
Berri ona da bihotzeko lesioaren sintomak normalean 2 edo 3 aste barru ebaztea. Terapia aukerak denboran zehar:
- Ez-steroidal antiinflamatories ( NSAIDs ) Ibuprofenoa (Advil, Motrin) edo Naproxen (Aleve) bezalakoak
- Flexeril bezalako muskulu lasaigarriak (Cyclobenzaprine)
- beharturik
- Jarrera ona mantentzea (hau da, bizkarra zuzen eserita)
- Zure sorbaldetan eramateko poltsak saihestuz
- Posizio osasungarri batean lo egitea (hau da, bizkarrean lo egiteko izterretako burukoarekin)
Zure sintomak ez badituzte hobetu neurriak kontserbatzeko, zure medikuak fisioterapia eta / edo sendagai boteretsuenak gomendatzen ditu.
Lepoko lepoko lepokoa zertxobait polemikoa da, denbora epe laburretan erabil daiteke, baina epe luzerako erabilerak lepoan muskuluen ahultasuna ekar dezake.
Beheko lerroa
Whiplash normalean buruhauste bat sortzen du, baita beste sintoma batzuk ere, lepoan zurruntasuna, nekea eta sorbalda / lepoa / bizkortasuna. Zure medikuarekin hitz egin nahi baduzu, zurrut egin eta zure erosotasunagatik gomendatzen du.
Iturriak:
Buruko mina. Nazioarteko buruko mina. "Buruko nahasteen sailkapen nazionala: 3. edizioa (beta bertsioa)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Desoreka neurologikoen eta trazaduraren Institutu Nazionala. Whiplash.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Burmuinaren ondoren Whiplash. Curr Pain Buruko mina Rep . 2009; 13 (1): 52-8.