Duela gutxi, orkatilako mastektomia mastektomiko bat izan bazenuen, bularra edo bularrak kendu ondorengo egoera jakin batzuk ezagutu behar dituzu. Kontuz jakitea zure gorputzari nola sentitzen den jakitea eta zure zirujauak aholku bila edo noiz behar duzun jakitea dakar.
Kirurgiaren inguruan numbness izango da; denbora asko iraun dezake.
Begiratu infekzioen seinaleak, usaina, hantura, oozing edo mina. Bularreko zirujauak ikusi behar du, ahalik eta lasterren, sintoma horietako bat gertatzen bada. Duzu zure mastektomia edo aldebiko mastektomia ondoren berreraikuntza berehalako izan baduzu, zure plastikozko zirujau zure sintomak jakitun ere egin behar duzu.
Phantom Breast Pain: emakume askok phantom bularreko mina deitzen ohi dioten hitzak dira, zeinak bularra kentzen zaion area izan zen. Phantom mina mina gertatzen da mastektomia baten ondoren, phantom mina gertatzen gorputzaren amputazio baten ondoren. Fenomeno horri esker, medikuaren zientzia azalpenak garunaren seinaleak bidaltzen jarraitzen du ebakuntza kirurgian ebakitako bularreko esparruetara, nahiz eta bularra ez dagoen.
Nire aldebiko mastektomioaren ondoren, mamu mina bizi izan nuen nire bularreko eskubidea.
Zazpi urte geroago, noizean behin, barrutik ateratako sentimendua sentitzen dut oraindik eremu berean.
Phantom bularreko mina sarritan deskribatzen da: Pain eta ondoeza, sentsazio pixka bat, birikak, pinen eta orratzen sentimendua, tingling edo erretzea sentsazioa.
Sintoma hauetakoren bat baduzu, ez ezazu auto-diagnostikatu phantom bularreko mina izatea; Deitu zirujauari eta bizitzen ari zarenari buruz.
Sintomak irauten duen ala ez erantzuteko prest egon, eta lo egiteko gaitasunean interferentziak badituzte, norbere buruaz arduratzen dira edo ohiko jarduerak egiten dituzte.
Lymphedema : Guztiak ikusi ditugu emakumeak zer beso estuan duen itxura duen jantzita. Konpresio mahuka deritzo. Mahuka hauek jantzitako emakumeek linfedema izeneko baldintza dute, linfatikoa sortzen duten ehun bigunen hantura. Hantura mota hau eskumuturrean, besoan, bularrean edo atzean gertatzen da gorputzean, bularreko minbiziaren kirurgia nerbio-gangak kenduz edo erradioterapiaren bidez kaltetuta.
Lymphedema-ri buruz jakin behar duzuna:
- Lymphedema kirurgiaren ondoren gerta daiteke. Ziurtatu zure zirujau zure eskuan, besoan edo zure gorputzean enborra hantura seinaleak izanez gero.
- Batzuetan, linfedema urteak iraun dezake.
- Lymphedema minbiziaren tratamendua amaitutako hilabete edo urteetan egon daiteke.
- Lymphedema intsektuen ziztadak, lesio txikiak edo besoetan erretzea lymph nodoak kendu edo kaltetu zituzten.
- Lymphedema mina eta beste arazo batzuk sor ditzake. Emakume askok aurkitzen dute lagungarria terapia fisikoa edo errehabilitazioan espezializatutako medikuak ikusteko eta linfedema kudeatzeko trebakuntza zabala.
Linfedema Bularreko minbiziaren tratamenduaren ondorengo egunetan, hilabeteetan edo urteetan gerta daitekeenez, linfedema saihesteko neurriak hartu behar dira, besteak beste:
- Azala irensten duen guztia saihestea eta zintzilikatuak eta ebaki-zuloak zaintzea.
- Ez jantzi arropa estutu edo bitxiak erabili.
- Ez erabili lurrun-gelak, hidromasapiak, saunak edo bainu beroak hartzeko.
- Eguzkia ez
- Ez hartu injekzioak, zure odola marraztu edo zure besoetan hartu duen odol-presioa. Bikoiztutako mastektomia izan bazenuen, zirujauarekin hitz egin behar duzu zer gorputz atalak segurtasunez erabili ahal izateko prozedura hauei. Esate baterako, nire zirujauek gomendatzen dut hemendik aurrera nire eskuineko eskuetatik ateratzen diren odol guztia, eskuineko aldean nodo linfoz gutxiago kenduta.
- Ezagutu tennis, golf eta racquetball jolasak, eta baita bolatokia arriskutsua dela ere.
- Saihestu sorbalda poltsiko handiak erabili.
- National Lymphedema Networkek gomendatzen du pakete astunak edo objektuak altxatzea saihestea, esate baterako, 8 kilo baino gehiagoko janari-poltsak. Altzarien altxatze astuna edo beste edozein pisu hilkorik ez da ideia ona.
Berreraikuntza izanez gero, zure zirujau plastikoari mina edo hantura bizi zaren jakitea komeni zaizu.
Ariketa: Kirurgia aurretik izan duzun errutina lortzeko naturala baino ez zen lortu nahi. Hala eta guztiz ere, zure zirujauari eta zure zirujau plastikoari galdetu behar diozu, berreraikuntza egin bazenuen, berriz ere berriro hasi ahal izateko. Saio hasi behar duzu zer ariketa egokiak diren. Cancer Certified Exercise espezialista baten erreferentzia eskatu dezakezu.