Nola deskribatu eta kudeatu zuhaitz arruntaren polenen alergiak sintomak
Udaberrian ohitura izaten da negu gogor baten ondoren, baina jende askorentzat, udaberriko denboraldian ere narrastiak, sudurrak, begiak itchy, buruko mina eta nekea esan nahi du. Askotan, hau da, zuhaitzaren polenaren alergia dela eta.
Zer da Zuhaitz Pollen Alergia?
Zuhaitzaren polenaren ohikoena udaberrian dago eta zuhaitz alergikoek eguraldi atsegina gozatzeko moduaren sintomak dituzte.
Beraz, zuhaitzek arazoa eragin dezakete?
Haize polinizatzaileen polenari esker, udaberriko alergiak jota dago. Fruta-arbolak poluzilatutako intsektuak dira eta alergiak eragiten ez dituztenak. Hau da, neurri batean, intsektuak alergia eragiteko beharrezkoak diren polen bolumena eramanez gero. Gainera, zuhaitz hosto iraunkorreko zuhaitzak barne, zuhaitz-polenaren alergiaren errudunak ez dira ohikoak diren pinuak direla-eta. Zure alergiak zuhaitz honen inguruan jarduten badituzu, litekeena da molekula eta alergenoak zuhaitzean, zure sintomak eragiten dituzula, alergiak berak baino.
Erreakzio alergikoa eragiten duten zuhaitzak
Non bizi zaren arabera, zerrendatutako zuhaitz hauek alergenoak izan daitezke:
- Hickory
- urkia
- Haritz
- Elm
- Lizarra
- Pagoa
- Cottonwood
- Sycamore
- Astigar
Zuhaitzen polinizazioa normalean hostoak hazten direnean gertatzen da normalean, baina hostoaren aurretik eta bitartean ere gerta daiteke. Zuhaitzak hostoez beteak direnean, oro har udaberri amaieran, polinizazioa normalean amaitu da.
Hala eta guztiz ere, zenbait zuhaitzek polinizatzen dute udazkenean eta ipuru-espezie batzuk polinizatzen dituzte bai neguan bai neguan.
Baina albiste ona dago. Zuhaitzaren polinizazioa gertatzen den denbora laburra gertatzen da, zuhaitzek alergia txarreko pazienteek sintoma-aldi laburrak izaten dituzte beste alergenekin alderatuta.
Cedar Fever
Fenomeno hau Texas-en erdialdeko bizilagunek gehien erabiltzen dute. Cedar zuhaitzak eremu honetan nagusi dira eta polinizatzen dira neguan, normalean azaro eta urtarrilaren artean. Cedar zuhaitzak Texas erdialdean zuhaitz alergeno gehienak dira. Izenak sukar bat iradokitzen duen arren, polenaren alergiak alergien sintoma tipikoak izango ditu.
Zuhaitz Pollen Alergia Sintomak
Zuhaitz polenaren alergia sintomak beste sasoiko alergien antzekoak dira. Sintomak honako hauek dira: sudurreko kongestioa, sudurreko sudurra, sudur jaitsiera, begiak, begiak urez eta urez beteak. Buruko mina eta nekea ere izan ditzakezu.
Alergiak asma-erasoak ekar ditzake eta eztul gehiago edo sutea eragiten du. Zure alergia alergikoan gehien erabiltzen dituzun inhalatzaileak erabili behar dituzu. Sasoiko eta iraunkorrak diren alergiak kontaktu-urtikaria ere eragin dezakete, alergeno bat ukitu ondoren eta gorputzarekin ukitu ondoren, erlauntza bat garatu ahal izango duzu kokapen horretan.
Zuhaitzaren polenaren alergia diagnostikatzea
Zure alergologo / immunologoari esker alergia diren zuhaitzak diagnostikatzen lagun zaitzake. Azaleko test batekin egiten da, zuhaitz laburretan zuhaitz txikiak biltzen dituena. Azaleko testea bizkarrean edo besaurrean aplikatu daiteke.
Administrazioaren ostean 20 minutuko itxaronaldia dago, eta hausnarketa sentitu eta eltxo baten antzekoa den erreakzio bat garatzen baduzu, baliteke proba positiboa izatea.
Zuhaitzaren polenaren alergia tratatzea
Hartu urrats hauek zure zuhaitzaren polenaren alergien sintomak kudeatzeko.
- Lortu aurretik jokoa . Zuhaitzaren alergia baduzu, aste batzuk hasi behar dituzu botika denboraldiaren hasiera baino lehen. Hau zure sintomak bitartekari lagunduko dizu ere zure denboraldian hasten aurretik. Zorionez, zure sasoiko sintoma txikitzen ikusiko duzu.
- Alergia immunoterapia , alergia-plano gisa ere ezagutzen dena, zure alergeno kopuru txikia ematen du immunitate-sistema tolerantea izateko. Alergiak zure alergiak sendatu ditzake edo botikak gutxiago erosoagoak izan daitezen. Tratamendu honek normalean 3-5 urte konpromisoa eskatzen du.
- SLIT , immunoterapia sublingualarentzako laburra, oraindik ez dago zuhaitzik eskuragarri, baina ahozko medikazio itxaropentsua da, alergiak injekzio gabe sendatzen dituena. Gaur egun, tratamendu aukera hau belar, ragweed eta dust mite alergientzat lagungarria da. SLIT tratamendua da, botiken tanta zure hizkuntza azpian jarrita. Zure alergologoari hitz egitea tratamendu mota honetarako hautagaia bazara.
- Ikasketak erakusten du intranasal steroid bat baino gehiago anti- histaminikoak baino cetirizine, fexofenadine, levocetirizine, eta loratadine bezalako baino eraginkorragoa. Spray sudurrak ere laguntzen du zure begi sintomak. Kontuz ibili begi-arazoak izanez gero, presio altuko edo glaukoma handiagoak barne.
- Antihistaminaren begi tantak erabiltzea begirada itchy eta urtsuak kudeatzeko modu zuzenagoa da.
Ez hartu antihistaminak egun batzuk zure alergologoa ikusi aurretik larruazaleko proba bat egin ahal izateko. Antihistamineek proba histamina on bat eragozten du eta horrek zaildu egiten du testua.
Zuhaitz Pollen eta Elikadura Alergia
Zuhaitzaren polenak hainbat fruitu pittin baten osagaiak diren antza du. Esate baterako, urkizko zuhaitzaren alergia dela eta, alergenoak biziki gurutzatzen ditu erreakzionatzen sagar, melokotoi, aromazko, apio, gerezi, abrikot, kiwi, azenarioak, almendrak, azenarioak eta beste fruitu batzuk eta fruitu lehorrak.
Alergia mota honen sintomak, ahozko elikagaien alergiak deritzeak, aho itchya, eztarri itchya eta ezpainak itchy izan ditzake. Sintomak normalean ahoan kokatzen dira eta ez beste gorputz zati batzuetara aurreratzen.
Hala eta guztiz ere, ikerketek erreakzio horiek erakusten dituzte oso zaila da anafilaxia barne, alergia erreakzio larriagoa lortzeko. Fruitu zuritu edo egosi dezakezu, gero fruta gozatzeko aukera izango duzu.
Zure alergiarentzako izango da, behar izanez gero, ahozko elikagaien alergiaren sindromea egiteko epi-luma bat behar baduzu. Larruazala kentzen edo elikagaiak berotzean, alergenoak distortsionatzen ditu, beraz, immunitate-sistemak jada ez du elikagaiak aitortzen. Horrek esan nahi du ez duzula sintomarik izango.
Zuhaitz Pollen saihestu
Zuhaitzaren polenaren esposizioa gutxitzeko modu batzuk daude. Esposizio txikia zure sintomak minimizatzen laguntzen du.
- Kanpoko jarduerak jarduera goizeko orduetan mugatzea, batez ere 5etatik 10etara
- Gidatu polenaren esposizioa saihesteko
- Loak leihoetan ixten dira etxean sartuko den polenaren mugatzeko
- Ez erabili arropa garbitzeko lehorrean
- Kanpoan egoteko, dutxa azkar bat hartu eta zure arropa aldatu egin da, beraz, polena ez da zure gorputzean luzeegia
- Saihestu aire zabalean haize edo polenaren zenbaketa handia bada. Gogoan izan polenaren zenbaketa altuak zuretzako berariazkoak direla. Begiratu alergologiarekin zer polen mota ikusi behar duzun ikusteko.
> Iturriak:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Aeroalergia eta Ingurumen faktorea". Alergia eta Immunologia eskuliburua. 2012an.
> Dykewicz, M. et al. " Errinitis alergiko sasoiko tratamendua Evidence-Based Fakulatutako 2017 gidaliburua eguneratu da