Zure kolonoskopia prestatzeko aholkuak

Erabili trikimailu hauen PRePa

Kolonoskopia prestatzeko erronka izan daiteke, are gehiago benetako proba baino. Prepping behar da koloneko garbiketa stool , hau da, purgeak, enemas , eta barauaren bidez egindako bidez. Pertsona bakoitzaren esperientzia desberdina izango da erabilitako prentsan oinarrituta, mediku batek emandako jarraibideak eta probaren denbora. Hala eta guztiz ere, aholkuak eta trikimailuak daude, aurrez aurre hobetu ahal izateko.

Lehen aldiz aurrea hartzea nahasgarria izan daiteke. Gogoratu arretaz norabideak irakurtzea eta deitu medikua edozein zalantza argitzeko, bulegoak itxita egon aurretik eta ezin duzu inorekin harremanetan jarri. Beste alde batetik, idatzizko argibideak argiak ez badira, medikuak jakin nahi du hurrengo gaixoaren prozesua hobetzeko. Koloneko kolonizazioa ondo garbitzen ez delako kolonoskopia-prentsarik ez dagoenez kolonoskopia bat baino lehen arazo larria da eta emaitza ez da proba bat osatzea, hau da, inork ez du nahi. Horregatik guztiagatik, guztiok interesgarria da lana lortzeko argi eta erraz ulertzeko.

1 -

Zer espero kolonoskopioaren preziotik?

Kolonoskopia bat prestatzea erronka izan daiteke, jarraibide hauek eskatzen baititu eta batzuetan deserosoa izan daiteke. Kolonoskopioaren prebentzioa behar bezala funtzionatzen denean, bainugela defekatzeko (poop) joan behar da koloneko stool guztiak garbitu arte. Prestatzeak ongi egiten badu, hesteetako mugimenduak indar handiz errepikatuko dira. Koloneko taburetea hutsik dagoenean, gorputzetik irteten denean, argi eta garbi egongo da argi eta garbi, agian horia edo marroia tinged.

Prestatzen ari ez bazara, probaren emaitzak eragin ditzake. Ez da gezurra defekatzeko eta ez da guztiz ezabatzen kolonekoan aurrezpena ez dela bere lana egiten. Hori gertatuz gero, ez ezazu itxaron kolonoskopia baino lehen, zer egin behar den jakiteko. Deitu medikuaren bulegora berehala prebentzio planetan aldaketak egin behar diren jakiteko, kolpea argi dagoela ziurtatzeko. Prestatu gabe, proba osoa berriro errepikatu beharko litzateke, beraz, garrantzitsua da lehenengo aldiz egitea.

2 -

Galdetu PRE aukerari

Kolonoskopia bat prestatzeko hainbat modu daude, zure medikuari buruzko eztabaida bat zure eskura dauden prebentzio-motei buruzkoa izan dadin, eta bi egin ditzakezun hobekuntzari buruzko ondorioei buruz. Garrantzitsua da prestaketa amaitu duzula; Ez baduzu, eta kolonek ez dute garbitu, zure medikuak ezin du kolonoskopia osoa egin edo koloneko begirada argia izan. Hori gertatzen bada, berriz ere berriro errepikatu beharko duzu. Hori dela eta, zure bilera zure medikuari zure argibideak ulertu eta utzi ditzakezu.

3 -

Argia jatea

Jende askok aste batzuk egunean aste gutxitan elikatzen uzten du, beren kolonoskopioaren presioari aurre egiteko errazagoa izan daitekeela eta kolonek azkarrago garbitzen dutela. "Argia jatea" apur bat da, baina, kasu gehienetan, bazkariak astunagoak eta zakarrontziak saihestuko lirateke eta zopa bezalako elikagai digeriboak errazago aukeratzea. Arinagoa jaten baduzu, zure kolonoskopia prestatzeko aurretik zure medikuarekin kontsultatu. Zure gastroenterologoari jarraibide hobea eman diezaioke zure dieta astean zure dieta probatu baino lehen, eta garrantzitsuena, zure proba baino lehenagoko egunetan.

4 -

Candy gainean zikin

Jende batzuek materialen usaina eta usaina aurkituko dituzte apur bat jartzeko. Lagun batek lagundu dezakeen trikimailu bat da gozatzen duzun gozoki gogorrean zintzilikatzeko. Bata bestearengandik hartu eta bidaiak egiteko administrazioen artean, gozokiak apur bat ahoan dastatu ahal izango dituzu, sentitzen duzun edozein ahultasunarekin, eta zure ahoa lehorra izan dadin . Begiratu zure medikuari probatzen saiatu aurretik eta ideia horiei nola erabili behar liratekeen galdetu.

5 -

Erabili Straw bat

Prestatzeko edaten baduzu, errazago mantenduko da edalontziarekin lastozko edalontziarekin edateko. Mahaspasa apur bat azkarrago prestatzen edatea lagun dezakezue, dastaketa saihesten duzulako. Edan ari zaren edalontziaren estalkia izan dezazun, gainera, aurrez aurre erraztuko duzu, ez baitaukazu ikusi eta ez duzu prestatutako konponbidea usaintzen.

6 -

Lortzea irakurketa batzuekin

Distrazio metodo egokia funtsezko elementua da kolonoskopio arrakastatsuaren preparekin. Liburu on bat irakurtzerakoan jende askoren trukea egiten du, baina aldizkari bat edota egunkariak ere egingo ditu. Ez bazara irakurle bat, gurutzegrama, hitz-jolasak, zure telefonoan edo tabletan ere jolastu dezakezu. Zure gogoa prentsatik kanpo mantentzeko eta hurrengo eguneko proba izango duzuen gauza guztientzako gauza ona da.

7 -

Erabili krema lasaigarriak behean

Ari zaren prepping bitartean, nahiko maiz izango duzu wiping. Zure sudur inguruan dagoen tokia gorria eta mingarria izaten ari da hotzetik puzten ari zarenean, beraz, zure behealdea zure prestakuntzan murgil daiteke. Okerreko krema bat erabiliz, lurrean jarrita dagoenean, hautsitako larruazala saihesten lagunduko du. Oztopo krema, pixoihala krema gisa erabiltzen ohi diren tipoak, larruazala kontaktuan jartzea ahalbidetzen du. Horrela, soken eraginez eta erretzeari ukaezina eragiten dionean, behin eta berriz errepikatzen da.

8 -

Ekarri bainugela barrura

Denbora pixka bat igaroko duzu bainugelan, eta ustekabean edo nekatuta egon litekeela uste baduzu, aurrerantz makurtzeko zerbait izatea lagungarri izan liteke. Aulki bat edo urratsa duen aulki bat, eserita dagoenean burko alfonbra edo kuxin batekin, estresa arintzeko lagungarri izan daiteke.

9 -

Utzi The Prezi Berotzeko

Hotz zerbait edateko edo hotza sentituz egiten baduzu, tenperaturan beroa prestatzen uzten saiatu zarela aurkituko duzu. Jende gehienak edariak gustatzen zaizkie hotza edo beroa izan dadin, baina, kasu batzuetan, tenperatura hotzetan prestatzen edatea erraztu egiten da.

10 -

Aurrea ezazu dastatzea sudurra hartuz

Prestatzeko soluzioaren usaina molestatzen hasiz gero, eta uste duzu edateko arazorik izatea, saiatu sudurra eusten. Umorearen zentzua oso garrantzitsua da zure zapore zentzuan. Zure zapore-begietako asko zure hizkuntzan daude, lastozko edaten ari bazara, zure eztarriko likidoa likidoa lortzeko aukera izango duzu zure zapore-begiak igarotzean. Zure sudurra mantentzen baduzu, agian ez duzu jaten edo edaten ari zarenik dastatu, eta zure zaporezko begiak engainatu ahal izango dituzu ur pixka bat edaten ari zarenean.