Taburetea edo materia fekala, zure gorputz hondakin materiala da
Denek poops! Taburetea, edo feces, gorputzetik irteten den hondakinen materiala da. Guztiok jan behar dugu, eta egiten dugunean, janaria apurtzen da. Baina ez da erabat hautsi, zerbait geratzen da eta materialak gorputzetik irten behar du. Baina gure elikagaiak asko aldatu egiten dira taburetea baino lehen.
Taburetek sarritan arrasto handiak eman ditzakete gorputzean gertatzen ari denari buruz, batez ere zerbait oker egitean.
Zer da taburetean?
Tabureteak ez du jaten elikagairik, baina bakterioak, hildako zelulak eta mocoak ere baditu. Bidaia hasten da ahoan, gure janaria moztuz. Elikadura irentsi egiten da eta esophagus eta urdailera doa . Behin sabelean, digestio-zukuak nahastu egiten dira eta elikagaiak behar bezala digeritzen dira.
Urdaileko elikagaiak hautsi ondoren, heste loditik mugitzen da. Gehiegizko digestio-entzimak gehitzen zaizkio eta nutrienteak ile-hatz txiki batzuez xurgatzen dira.
Une honetan elikagai askok elikagaiak xurgatu dituzte eta digestio-tratamenduan eta heste zabaletan zehar jarraitzen dute. Heste zabaletan, ura xurgatu egiten da. Hesteetako hodi handientzako eta digestioaren bidezko bukaeran amaitzen denean, taburetara sartuko da eta, ondoren, apaingarri gisa.
Zer egiten du tabako "arruntak"?
Estutu normala pertsonarengandik desberdina da. Zer da ziur aski ez da normala eltze solte gehiegi (beherakoa) edo gehiegizko aulki gogorrak (idorreria) izatea?
Erdi erdian oreka lortuz helburua da, taburetea leuna eta erraz gainditu gabe, mina eta ondoeza. Eguneko taburete kopurua ere aldakorra da, 3 eguneko 3 egunetan eta 3 egunetan. Pertsona orok du norberaren ohiturak ulertu beharra, eta medikuei hitz egin behar zaie tabureteak sorta normal horretatik irteten hasten direnean.
Zer egin dezaket okerreko taburetan?
Zoritxarrez, askok taburekin oker ditzake. Edonola ere zure taburetearen eredu normalaren aldaketak (tamaina, forma, maiztasuna, kolorea) aldatu egiten da, "koloneko ohiturak aldatzea" deitzen zaio. Denborarik gehienak behin-behinekoak izango dira, baina jarraitzen du 3 egun edo gehiagotan; merezi du medikuari buruz hitz egitea.
Beherakoa. Hondakin-materialak azkarregi mugitu dezake digestio-sistemaren bidez, horrek beherakoa dakar. Sarritan, beherakoa bere kabuz konpontzen da eta kausa ez da ezaguna, baizik eta beherako kausa askoren artean:
- Infekzioa (birala eta bakterioa)
- parasitoak
- Elikagaien intolerantzia
- Gaixotasun
- Hesteetako trastorno funtzionalak
- Motility nahasteak
Idorreria. Elikadura ere motela daiteke digestio-traktuko bidez, eta horrek idorreria eragin dezake. Idorreria aldi baterakoa izan daiteke eta bere kabuz konpondu, baina kronikoa ere izan daiteke. Idorreria arrazoi posible batzuk hauek dira:
- Medikazioa (mina botikak bezalakoak)
- Motility nahasteak
- Deshidratazioa
- Atxikimenduak (scar tissue)
- Izurriteen obstrucción
- Gaixotasun eta baldintza digestiboak
- Beste gaixotasun batzuk (diabetes edo tiroideo gaixotasunak, adibidez)
Ezohiko koloreak. Tabureteak hainbat koloretakoak izan ohi dira eta "normal" oraindik ere kontuan hartu behar dira, baina 3 egun baino gehiagotan jarraitzen baduzu edo ezin duzu zure zergatik beste kolore bat aldatzen baduzu, medikuarekin hitz egin.
Kolore ezberdinetako taburetarako arrazoi komun batzuk hauek dira:
- Gorria: Naturalki eta artifizialki koloreko elikagaiek taburete gorriak sor ditzakete.
- Beltza: Green, beltz edo morea elikagaiak eta burdin osagarriak elikadura berdea piztu dezake.
- Green: Green elikagaiak eta burdin osagarriak kausa izan daiteke.
- Laranja: Elikagai gorriak edo laranjak eta botika batzuek kolorea eragin dezakete.
Taburete Bandera Gorria Sintomak
Urdailean taburetan . Odola edo taburetean odola edo taburete beltzek esan dezakete. Taburetean odola ez da inoiz normala izaten, eta mediku batek egiaztatu behar du beti. Tabureteak beltzez, zakar eta usain gaiztoak badira ere, odola ere esan daiteke eta medikuarekin hitz egin behar da berehala.
Pale taburetea . Batzuetan taburete zurikoa barioaren proba baten ondoren izan liteke, kasu horretan kezkatzeko arrazoia ez izan arren, baina blokeatutako behazun-hodiaren emaitza ere izan liteke. Bario testea duela gutxi ez baduzu, jarri harremanetan tabako koloreko tabureteei buruz.
Eserlekuak estuak. Erizain estuak koloneko estekaren emaitza izan liteke, beraz, zure medikuari dei egin behar diozu.
Ehunen mugimenduen gabezia. Bitartekaritzarik ez izateak blokeoa eragin dezake , eta hanturazko hesteetako gaixotasunak (eta bereziki Crohn-en gaixotasuna dutenak) ohikoagoa izaten da.
Seinale horietako bat beste sintoma batzuekin batera, hala nola, sabeleko mina edo oka izanez gero, medikuarengana jo behar da berehala.