Acupuncturist bulego bat bisitatzen duten jende askok buruko mina kronikoa du. Buruko mina batzuetan baldintza mediko larriago baten seinale izan daitekeen arren, akupunturistek ikusitako mina-mina gehienak tentsio-mina, migraina edo bi konbinazio bat dira.
Migrainak, akupuntura gaixoaren bulegoan mina akutua bizi den ala ez edo migratzaileen erasoak prebenitzeko tratamendua bilatzen ari den ala ez araberakoa da.
Prebentzioa epe luzerako helburua izan behar da. Hemen deskribatuko dut egoera bakoitzean acupuncture nola hurbiltzen naizen.
Akupuntura Migraña batean
Hainbat ikerketek iradokitzen dute akupunturak migraineen prebentzioa onuragarriak izan litzakeela, akupuntura erabiltzea mina murrizteko migraine erasotzaileetan zehar.
Nire praktika klinikoan, akupuntura aurkitu dut migraine eraso leun eta moderatuaren mina akutua kudeatzeko.
Akupuntura-saio tipiko batek orratz finak txertatzen ditu gorputzean akupuntura puntuetara eta orratzen manipulazio leuna jarraitzen du. Horrek ehunetan odol-fluxua sustatzen du medikuntza alternatiboan ezagutzen den mekanismoaren bidez, "axon reflex", orratz gunearen inguruan ontzi txikiak dilatatzen dituena. Odoleko fluxua pobrea den zirkulazioan hazkundea deitzen zaio "geldialdia" Asian medikuntza kentzea eta, oro har, oso egokia da baldintza kronikoen eta migraineen prebentzioarentzat.
Hala eta guztiz ere, hau ez da Migraña erasoa zehar hartzen dut. Migrainetan mina sortzen denez odoleko odoletan dilatazioarekin lotzen denez, erreakzio fisiologiko hori eraginez, orratzak buru eta lepoan sartzen ez direlako, ez litzateke eraso bat izango.
Pazientearen mina aldi baterako ere okertzen da eta goragalea bezalako sintomak ere bai.
Horren ordez, buru eta lepoko odol-ontziaren jarduera minimizatzen dut Migraña erasotean. Nola egiten da hori? Armak eta hankak hautatutako akupuntura puntuak mugatuz. Buru eta lepoko eremu gutxitan bultzatzen dira eremu horretan beharrezkoak ez diren dilatak saihesteko.
Horrez gain, tratamendu osoa ohi da gaixoaren eserita jarrita, ohiko etzanda jarrera baino. Hau da, odolek kontrol handiagoa izaten dute eserita jarrita, akupuntura jarraitzen duten odol dilatazioen aukera minimizatuz. Zenbait egoeratan, frekuentzia handiko (100 Hz) korronte elektrikoa akupunturako orratzetara konektatuta egon daiteke odolean estutzeko.
Migrainaren prebentziorako akupuntura
Emoziozko estresak migraineak eragin ditzake pertsona batzuengan. Japoniako ikertzaileek Tokioko negozio-gune bizkorretan bizi diren pertsonek nerbio-sistema autonomikoaren desoreka izaten dute, zehazki, erlaxazioan aktibo dagoen parasympathetic system-en inhibizioa eta nerbio-sistema solidarioaren kitzikapena. Gure estresari erantzuten dio.
Desoreka mota hori beste osasun-baldintzekin lotzen da, hala nola, bihotzeko gaixotasunak, insomnioa, hipertentsioa eta premenstrualaren sindromea.
Nerbio sistema autonomikoa harmonizatzeko, SES izeneko akupuntura teknika berezia erabiltzen dut. SES teknika akupuntura-orratzak azalpen txikiak biltzen ditu larruazalaren dermisera, eskuliburuaren orratz estimulazioarekin, gaixoaren exhalazioa eta eserita dagoenean. Teknika hau Japoniako Tsukuba Teknologien Kazetari Kazushi Nishijo irakaslea izan zen, nerbio sisteman eragin fisiologiko positiboak izan zituena.
Nire azken ikerketek iradokitzen dute teknika akupuntura honek parasympathetic nerbio-sistema aktibatu dezakeela eta muskulu-tentsioa murrizten duela. Teknika horren akupuntura puntuak ore aurreko eta hanketako hanketan aukeratzen dira normalean.
Emakumezkoen hormonen desoreka da migrainearekin zerikusia duten beste faktore bat. Nire praktikan, migrainetako emakumezkoek baino gehiagok gizonezkoak dituzte. Beharrezko beroa aplikatzea moxibustizioa erabiliz, tratamendu termiko tradizionala, beheko sabelaldea, bizkarreko bizkarra eta hezur sakraturako larruazalean belar sendagarriak erretzea eskatzen du.
Lepoan eta atzealdeko goiko giharren tentsio mingarria arrunta da Migrainak dituzten pertsonentzat, beraz, tentsioa murrizten da migrainetako prebentzioaren zati garrantzitsu bat. Akupuntura-orratzak aplikatzen zaizkit gaixoaren gorputzari buruzko puntuetan sentikorrak edo erreaktiboak izateko, odol-fluxuen berehalako hazkundea eragiten dutelako. Frekuentzia baxuko korronte elektrikoa (1 Hz) orratzetara erantsi daiteke, muskuluak errepikakorra den muskuluen muskuluak muskuluetako odol-fluxua hobetzen duelako.
Amaitzeko pentsamenduak
Migrainaren sintomak askotan nahikoa larriak izaten dira eguneroko jardueretan pertsona desgaitzeko. Migrainaren tratamendua eta kudeaketa oro har zailagoa da tentsioaren buruko mina. Pertsona fisiko saldo orekatu berezia harmonizatzeko modu pertsonalizatu baten tratamenduak ezinbestekoak dira epe luzerako arrakasta lortzeko.
Tim Tanaka doktoreak Torontoko The Pacific Wellness Institute-eko zuzendaria da eta Tsukuba College of Technology-en, Acupuncture Department in Japan-en. Japoniako acupuncturist lizentziatua da eta hamar urte baino gehiagotan praktikatu da. Tanaka doktoreak ikerketa-azterketa egin zuen tolestura-motako buruko mina duen orratz urtsua txertatzeko teknika baten azterketa, Neurozientzia Nazioarteko aldizkarian argitaratua.