Berreskurapen-denbora
Hip ordezkatzeko kirurgia gaixoek beren bizimodu aktibo normalera itzultzeko gaitasuna dute hip ordezkatzeko. Zirujauek, terapeutaek eta pazienteek interesgarria izaten dute jendea bizkor eta segurtasunez ahalik eta azkarren bizitzeko.
Hip ordezkatzeko kirurgiaren eguna erlaxatzeko egun gisa pentsatu zen egunean, baina zirujau gehiago saiatzen ari dira gaixoen bizkortzea ahalik eta azkarren, terapia kirurgia egunean hasten denean.
Gaixoek ariketa fisiko errazak egiten dituzte orkatila-ponpek, hanketako igogailuak eta orpo-diapositibak barne. Gehienetan pazienteak ohera joango dira eta helburua aulki batean sartzea eta oinez egitea izan beharko lirateke.
Ospitalizazioa
Pazienteak astean edo luzeagoan ospitaleratzen diren pazienteak. Gaur egun, ospitalizazio batez besteko iraupena 2-3 egun ingurukoa da. Paziente batzuk lehenago ere uzten ari dira; Izan ere, egun berean (anbulatorioan) hip ordezkatzea errealitate bihurtzen ari da. Zure ospitaleratzean, terapeuta fisiko eta okupatuekin lan egingo duzu. Terapeuta fisikoa mugikortasuna, indartzea eta oinez ibiliko da. Laneko terapeutak zurekin lan egingo du garbiketa, apailatzearen eta bestelako eguneroko jarduerei aurre egiteko.
Terapia paziente bakoitzaren erritmo desberdinetan aurrera egiten du. Zure progresio-tasaren eragina izango duten faktoreak zure indarra da kirurgia aurretik, gorputzaren pisua eta sintoma mingarriak kudeatzeko gaitasuna.
Kirurgia mota eta neurria ere fisikan parte hartzeko gaitasuna eragina izan dezake. Azkenean, berreskurapena eta denbora ospitalean paziente onuragarriak kirurgiara zuzenduta daude. Parte hartzeko ordezko ordezko hezkuntzako saioetan parte hartzea (gaur egun oso komuna den ordezko zentroetan) eta zure etxean eta laguntza egituretan prestatzea kirurgia izan dezazun laguntzearren berreskurapen azkarrago egin daiteke.
Jakin badakigu ondo prestatuak dauden pazienteak askoz errazago mugitzen direla errehabilitazio fase goiztiarrek.
Alta / Errehabilitazio
Pazienteak normalean 2 eta 4 egun bitartekoak dira, hip ordezkatzeko kirurgia egin ondoren, ospitalizazio laburragoa ohikoa izaten ari den arren. Garrantzitsua da alta gaixoek euren etxeetan segurtasunez lor dezaten eta ohiko jarduerak burutzea, esaterako, bainugela lortzeko eta janaria prestatzeko.
Pazienteak ez badira etxera itzultzeko modu segurura itzultzeko, gaixoaren birgaikuntza gomendatzen da. Terapeutak eta 24 orduko laguntza-zerbitzuekin lan gehiago egitea ahalbidetzen du. Paziente gehienek beren etxera itzultzeko gai izan beharko lukete, eta pazientearen birgaikuntza oro har berreskuratzeko zailtasunak dituzten pazienteentzat erreserbatuta dago. Etxera itzultzen diren pazienteek sarritan bisitariak eta / edo erizain bat barne hartzen dituzten etxeko zerbitzuak dituzte.
Birgaitze-instalazio batean egon arren onuragarria dirudi, desabantaila batzuk daude. Lehenik eta behin, zure etxean funtzionatu beharrik izan daiteke terapia ona izan daiteke, baizik eta norbaitek zure lana egiten badu. Esate baterako, ohera ateratzeko beharrik, sukaldean sartu eta janaria prestatzeko gauza ona izan daiteke berreskurapena berreskuratzeko.
Bigarrenik, beti ere kezkatzen gara infekzio arriskuak, ordezko jointaren ondoren, eta osasun-ezarpenak, berriz, birus-zentroak barne, infekzio iturri izan daitezke. Osasun-ezarpenetatik kanpo uztea ona izan daiteke post-kirurgiko banakakoentzat.
neurriak
Hip ordezkatzeko kirurgia egin ondoren, neurri batzuk beharrezkoak izan daitezke inplantatutako hip babesteko. Murrizketa horiek "hip neurriak" bezala ezagutzen dira. Hip prebentzioek zure hip jarrerarekin eragozten dute, baloiak sokatik atera dezakeen posizioan: hip lokadura izeneko arazo bat.
Berriki diseinatutako inplanteen eta teknika kirurgiko berrien ( aurreko hip ordezkatzeko adibidez), neurri txikiagoak gomendatzen dira.
Zure terapeuta egin ahal izango duzu egin duzun kirurgiako prozedura egokia tratatzeko.
Terapia fisikoa
Paziente gehienek terapeuta fisikoarekin lanean jarraitzen dute ospitalean alta emanda. Zirujauek ez dute ohiko hipertentsioaren ondoren fisioterapia formala gomendatzen, baina onurak izan dira. Batez ere, pazienteek hip ordezkatzeko indarra hobea lortzen dute. Gerriko artritikoen gaixo gehienek ez dute normalean mugitzen, hip ordezkatzeko gaixo gehienek elkarrekin inguratzen duten muskuluen ahulezia dute. Terapeuta fisiko batek muskuluen indar normala berreskuratzen lagun dezake eta gait kirurgiaren ondoren hobetzen du.
Oinez: gaixo gehienek lehen urratsak egiten dituzte walker baten laguntzarekin. Balantze ona eta goiko gorputz sendo bat duten gaixoak giltzurrunak erabili ahal izango dituzte. Kanoi batera joatea bi faktoreren araberakoa da. Lehenik eta behin, zure zirujauaren murrizketak - zirujau guztiek ez dute pisu osoa hankan jartzen aste hasieran kirurgia egin ondoren. Bigarrenik, zure indarra berreskuratzeko gaitasuna.
Itzulerako denbora ordutegia: 2 eta 4 aste kanabera batekin; 4 eta 6 asteko laguntza gabe
Eskailerak: Askok pazienteek eskailerak nabigatu behar dituzte etxetik sartu edo ateratzeko. Hori dela eta, zure terapeuta zurekin lan egingo du makurtu edo walker bat erabiliz gora eta behera urratsak.
Itzulerako ordutegia: 1 astean makulua / walkerrekin; 4 eta 6 asteko laguntza gabe
Gidatze: Gidatzeko itzulera hainbat faktoreren araberakoa izango da, zure operazioaren alboan eta ibilgailu mota (estandarra edo automatikoa) barne. Gaixoek gas eta balazta pedalak modu seguruan eta azkar funtziona dezaten behar dute. Nolanahi ere, gaixoek narcotic mina hartu botikak gidatzeko.
Itzulerako denbora ordutegia: 4 eta 6 aste
Sexua: Gaixoek sexu-jarduera jarrai dezakete erosoan. Garrantzitsua da zure hip ohiko neurriak mantentzea posizio arriskutsuak ekiditeko. Posizio sexualei buruzko galderarik baduzu, galdetu zure zirujauari edo zure fisioterapeutari.
Itzulerako denbora ordutegia: 4 eta 6 aste
Lana: lanera itzultzeko lana zure lanean egin behar duzunaren araberakoa da. Etengabeko posizio batean lan egiten duten pazienteek, astean 4 astean kirurgiaren unetik aurrera itzultzeko asmoa dute.
Lanean diharduten pazienteek denbora gehiago behar dute betebehar betez itzultzeko. Langileen lana hipo-ordezkoa izan aurretik laneko betebeharrak kontuan hartu beharko lirateke. Esate baterako, pazienteak agian ez du gai hipertentsioaren ostean esate baterako.
Itzulerako denbora ordutegia: 4 eta 10 astetan, laneko betebeharren arabera
Iturria:
"Hip ordezkatzeko ariketa gida" American Academy of Orthopedic Surgeons. 2007ko uztaila.