Parkinson gaixotasuna diagnostikatu baduzu (PD), zure medikuak espezialistei erreferentzia egin diezaiekezu hobeto funtzionatzeko eta funtzionatzeko. Terapeuta fisikoa gaixotasunarekin gertatzen den kontrol motaren eta plangintzaren aldaketak ebaluatu eta tratatzeko mugimendu espezialista da.
Terapeuta fisiko guztiek PD zerbitzu apur bat eskaini diezazkioketen arren, zentratu daitezkeen oinarrizko narriadura batzuk honako hauek dira:
- Postural ebaluazioa. PD badaukazu, zure jarrera aldatu dela nabarituko duzu. Gehienetan, PDk jarrerak gehiago flexionatzen ditu aurrera. Honek zure grabitate zentroa alda dezake eta orekaren zailtasuna eragiten du. Terapeuta fisiko batek zure postura ebaluatu eta zure postura mantentzen edo hobetzen duten estrategiak ematen lagunduko dizu.
- Erresistentzia ebaluazioa. Erresistentzia aldaketak sarritan PDarekin gertatzen dira. Mendi edo eskaileretan gora egiteko zailtasuna nabarituko duzu. Zure fisioterapeutak egungo aerobika erresistentzia ebaluatu dezake eta ariketak ematea erresistentzia orokorra hobetzeko.
- Gait ebaluazioa. PDk motoreen plangintzaren arduradunaren arloan eragiten duenez gero, zure gait okerrago egongo da. Oinez joan eta gero bat-batean gelditu. Hau izozteen fenomenoari deitzen ohi zaio. Edo, oinez egin dezakezu eta, ondoren, pauso txiki eta azkarrak hartu. Hau deitzen da gait-eredua. Oinez hasteko zailtasunak ere izan ditzakezu.
- Indar neurriak . Parkinsonaren gaixotasuna muskulu-sistema askotan eragiten du eta, beraz, zure indarra kaltetu daiteke. Hori dela eta, zure fisioterapeutak muskulu talde espezifikoen indarra neurtu dezake.
- Malgutasunaren neurketak eta mugimendu sorta (ROM). Zurruntasuna eta zurruntasuna PD sintoma komunak dira. Hori dela eta, zure terapeuta fisikoek zure mugimendu sorta neurtu ahal izango lituzke berariazko artikulazioetan. Malgutasuna ere ebaluatu daiteke ROM eta malgutasuna hobetzeko estrategiak eta ariketak emateko.
- Arnasketa funtzioa. Zure jarrera gehiago flexionatzen ari den bitartean, zailagoa bihurtzen da zure diafragma behar bezala funtziona dezan. Arnasa zaila izan daitekeela nabarituko duzu, batez ere bizkortasun handiagoa eskatzen duten atazekin. Zure PTk biriketako funtzioa ebaluatu dezake eta arnasketa zailtasunak izan ditzakezun estrategiak preskribatu ditzakezu.
- Balance. Motor PD-ren funtzio eta jarrera aldaketak zure grabitate zentroa aldatu eta zure balantzea alda dezake. Zure terapeuta fisikok zure oreka ebaluatu eta orekuntza hobetzeko ariketak eskaintzen ditu. Zure etxeko aldaketak ere gomendatzen ditu mugikortasun segurua ziurtatzeko.
Zure gaitasun eta gaitasun funtzionalei buruzko informazioa jaso ondoren, zure fisioterapeutak tratamendu plan bat formulatu dezake. Zure arreta planak litekeena beste osasun-profesional batzuetara eramango gaitu, PDk gorputz-sistema hainbeste eragiten baitu. Era berean, garrantzitsua da familiako kideak edo lagunak tratamenduan sartzea, laguntza behar izanez gero.
Zure fisioterapia ardatz nagusia mugikortasun funtzionala eta kontrola mantentzea da. Mugimenduaren leuntasuna hobetzen laguntzeko estrategiak ere beharrezkoa izan daiteke mugikortasun funtzional optimoa mantentzeko.
PDk motoreen plangintza-aldaketak eta mugikortasun-arazoak sor ditzakeenez, tratamenduaren lehen mailako osagaiak izan behar lirateke. PDren ariketa ardatzak oinez eta oreka hobetu beharko luke, indarra eta mugimendu sorta hobetzeko, jarrera kontzientzia handitzeko eta arnasketa eta erresistentzia hobetzeko. Ziurtatu zure medikuari eta fisioterapeutari hitz egitea ariketa programa bat hasi aurretik zure egoera jakinerako segurua dela ziurtatzeko. Zure medikuak eta fisioterapeutak elkarrekin lan egin dezakete zuretzako ariketak zuretzat hobekien egokitzen diren erabakitzeko.
Parkinsonaren gaixotasunak eragina izan dezake zure gaitasun funtzionalean eta mugimenduan.
Une honetan ez dago PDrako sendabiderik, fisioterapia planifikatu eta ongi burututako ebaluazio batek tratamendu egokia gidatzen lagunduko dizu sintomak kudeatu eta mugikortasun segurua eta funtzionala hobetzen laguntzeko.
Carr, JH (2000). Errehabilitazio neurologikoa: motorren errendimendua optimizatzea. Oxford: Butterworth Heinemann
Umphred, DA (1995). Errehabilitazio neurologikoa. (3 ed.). San Louis: Mosby.