Konbinazio hau zure hipotiroiaren sintomak larriagotu ditzake
Mundu osoko jende askok bezala, egunean zure kafe-kopa bat, cappuccino bat edo espresso-jaurtiketa batekin hasten zara. Aldi berean, tiroideoaren egoera duten pertsonen milioika ere izan daiteke, tiroideoaren hormonazko ordezko botikak sintetizatzen dituena, Synthroid edo Levoxyl ( levothyroxine ) bezalakoak, zure hipotiroidismoa tratatzeko.
Zure medikuaren argibideak jarraitzen badituzu, seguruenik zure eguneroko tiroide pilulak goizean kontatuko dira. Arazo bat dago, ordea, zure preskripzioa tiroideoaren botikak zure goizeko kafe edo espressoarekin hartuz gero.
Ikerketa kafearen eta tiroideoaren inguruko medikuntza xurgapena atzean
Ikerketa-ikasketek aurkitu dute kafea aldi berean (edo handik gutxira) zure levothyroxine pilulak hartzerakoan, hesteetan botika tiroideoaren xurgapena nabarmen murrizteko. Xurgapen txikiagoarekin, medikuntza litekeena da eraginkorragoak izatea, hipotiroidismoaren sintomak izateko arriskua handitzen baitu.
Hain zuzen ere, ikertzaileek aurkitu dute pazienteak levotiroxinazko pilulak hartzerakoan, koipeak koipeak hartzearen eragina kutsatzen du, tiroideoak hartzearen ordubete barru. Hori dela eta, adituek gutxienez 60 minutu itxaron behar dituzula, levotiroxina eraman zure kafea edateko.
Ba al dago itxaroteaz gain bestelako aukera?
Ikerketak iradokitzen du tiroideoan , hau da, levothyroxine gel kapsulan izeneko botikak , kafearen ondorioak kentzeko.
Pseudosint (digestio, xurgapen edo alergia duten pertsonentzako nagusiki garatutako levotiroxin-forma) pazienteek kafea eramaten dutenean levotiroxina hartzen dute, xurgapenean eragin negatiborik ez dutelako.
Zer esan nahi du niretzat?
Ikertzaileek gomendioak argi eta garbi erakusten dute: Levothyroxine bat hartu behar duzu egunean behin urdaileko hutsarekin uretan, kafe edateko eta gosaltzeko jateko ordubete lehenago. Hau da, kafea (eta elikagaiak) medikuntza xurgatzeko interferentziak sor ditzakeelako.
Zure kafea eta levotiroxina goizean eduki behar badituzu eta ezin duzu itxaron, zure medikuak galdetu diozu Buttonint-ek (kapsula) edo Tirosint-Sol (forma likidoa) ordezko medikazio gisa.
Hori esanda, hobe da aldatzea (ez bada behintzat) T4 formulazio desberdinen artean, generikoa izatea levothyroxine eta marka izenak Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithyroid eta Tirosint izanik. Aldatzen baduzu, ziur egon odol-analisi bat izatea sei aste geroago, dosi-aldaketa beharrezkoa ez izateko.
A Word From
Zure tiroideoaren botikak modu egokian egitea gomendioetara atxikitzen diren bitartean nahigabea izan daiteke, agian errutina bat erabil dezakezu gehiegi, eta orain aukera alternatibo bat izan daiteke (Tirogaitzeko).
Azkenean, janari eta kafeez gain, kontuan hartu behar da ez duzula zure T4 sendagairik hartu beharrik botikak (adibidez, kaltzio karbonatoa eta sulfuro ferrosoa).
> Iturriak:
> Benvenga S, et al. Kafearen eragina L-Thyroxine-ren nahasketa intzestinal aldatua. Tiroide . 2008; 18 (3): 293-301.
> Cappelli C et al. Giroa hartzerakoan tiroxina likidoa kontrolatutako plazebo-kontrolatutako proba bikoitza: TICO azterketaren emaitzak. Tiroide. 2016 Feb; 26 (2): 197-202.
> Jonklaas J et al. Hipotiroidismoaren tratamendurako jarraibideak: tiroideo hormonaren ordezko American Thyroid Association Task Force-k prestatuta. Tiroide. 2014.eko abenduak 1; 24 (12): 1670-1751.
> Mazzaferri E. Tiroidearen Hormona Terapia. Gaixoei tiroideoologia klinikoa: Tiroideoologiko klinikoa duten pazienteentzako laburpenak . 2008; Vol. 1, 1. zatia.
> Vita R, Saraceno G, Trimarchi F, Benvenga S. L-tiroxina (L-T4) formulazio berria L-T4 malabsorzioaren arazoa murrizten du, tableta tradizionalen formulekin ikusitako kafea. Endokrinoa . 2013ko otsaila; 43 (1): 154-60.