Plaka hortzak eta gomak etengabe osatuz gero, gordeko, itsusi eta kolorerik gabeko gordailua da. Sarritan undetected, plaka hortzak eta gomak eraso egiten du zure ahoan bakterioak sortzen dituen azidoarekin. Bakterioak elikagai eta edarien azukreak erabiltzen ditu, saliva batera, hazten eta biderkatzen. Azidoen erasoa hortzaren esmaltea hausten du, hortz sentsibilitatea eragiten du eta hortz desintegrazio maila desberdinez bukatzen da.
Plaka gaixoaren gaixotasuna ere bada eta hats txarra egiten du.
Plaka egunero garbitzen eta flossatzen du etxean eta hortz edo higiene dentaletik garbiketa erregularra egiten du. Plaka murriztu azukrea eta karbohidratoak zure dieta mugatuz. Plaka gogorrean metatzen da ahoan sartzeko. Egunero ez bada kendu, kalkulu izeneko substantzia kalifikatu batean sendotzen hasten da, tartarra ere deitzen dena.
Nola egiten du plaka formak?
Ahoan gertatzen diren erreakzio kimikoak plaka osatzeko lan egiten dute. Bakterioak, karbohidratoak, elikagai partikulak eta saliva beharrezkoak dira plaka eratzea. Azukre kopuru handia duten elikagaiak, hala nola, gozokiak, cookieak eta soda, karbohidratoak dituzte. Elikagai horien kontsumo-tasa handia karbohidratoen presentzia handitzea dakar, eta, aldi berean, plaka presentzia handiagoa.
Karbohidratoak bakterio naturalean gertatzen dira ahoan, azido bat osatzeko.
Azido horrek esmaltearen kanpoaldeko geruzaren bidez jan dezake. Azidoak saliva eta beste edozein elikagai partikulekin osatzen du substantzia gogorra eta itsaskorra bihurtzeko. Azidoak, elikagaiak eta saliva artean sortzen den substantzia plaka gisa aipatzen da. Plaka gero hortzak itsatsi eta hortz-arazo ugari sortzen ditu, barrunbeak bezala.
Prebentzio
Okerreko kalte guztiak kontuan hartuta, plakaren prebentzioa oso garrantzitsua da arreta dentalerako. Bi plaka prebenitzeko metodo eraginkorrak daude. Karbohidratoak oso ohikoak diren elikagaiak kontsumitzea mugatzen du plaka saihesteko. Karbohidratoen kontsumoak karbohidrato kopuru handia dakar geroztik plaka eraikitze handiagoa izateko, dietak karbohidratoak kentzeko plaka mugatuko du. Candy, cookieak, soda eta beste gauza oso gozo eta sugary saihestu behar dira, batez ere, gehiegizko, plaka buildup saihesteko.
Karbohidratoak erabat saihestuz ia ezinezkoa da. Horrela, maiz garbitu eta flossing plaka buildup saihesteko bigarren modu da. Egun bat birritan eta flossing egunean gomendatzen da. Hortzak inguruan eraiki diren plakak loosen eta kentzeko lanak garbitzen ditu. Flossing-k hortzak artean jartzen diren janari eta partikulak kentzeko lan egiten du. Oihal-ildoan, bakterio horri esker plakaren barruan aukera gutxiago ematen duzu.