Zaharragoak diren larruak lehortzen ditu, ikasi nola babestu
Adinaren arabera, zure eskuak lehorgailuan sar daitezke eta zakarrontzira errazago nabarituko dituzu . Gorri edo zuritu ere egin daitezke, eta horiek guztiek larruazal lehor samarra izaten dute. Zure behatzetan gezurrak zeregin errazenak ere egin ditzakezu, esate baterako idazten, orri bat biratzen edo botoi bat egiteak, oso mingarria.
Medikoki, larruazal lehorra xerosia deritzo. Sarritan, zahartzearen zati naturala da, hala ere dermatitisaren baldintza seinale goiztiarra izan daiteke.
Gehienetan, larruazala lehorgailua eta neguko hilabeteetan narritagarriak izaten dira.
Barbara Reed doktoreak, dermatologoa eta dermatologiako irakasle klinikoa Coloradoko Unibertsitatean, lehorte lehorra oso ezaguna den Denver klima lehorra dela eta. "Sasoiko arazo bat da, eta arazo handiagoa da adinaren arabera ", dio. "Neguan airean bero sendoa duten bitartean, gure etxeetan airea oso lehorra da, baita hezegailua ere. Zertxobait okerra da, gure larruazala alkohol gehiegi egiteaz gain, zaharragoak direnez gero, larruazal lehorra askoz larriagoa izan daiteke denborarekin ".
Sintomak
Larruazal gogor lehorreko seinale ohikoenak zakarra, ahula edo azala larria dira. Azpian gorria dela ere nabarituko zaizu, edo azala ilunagoa izanez gero, grisa agertu daiteke. Sentsazio itchya sintoma ohikoena da.
Zure larruazala lehorra izaten bada, pitzadurak odolean hasiko dira eta mina areagotu daiteke. Reed-en arabera, pitzadurak edo "fissures" zure iltzeak gertu "txikiak dira, baina ahaltsu nahikoa zure arreta lortzeko." Nahiz eta mingarria izan daiteke gauean esnatzen zara.
Pitzadurak kutsatuta egon daitezke bakteriak azala irekitzen duenean.
Arrisku faktoreak
Adinaren arabera, guztion larruazala naturalean lehortzen eta lehorragoa bihurtzen da. Eguzkia, haizea eta larruazala gure larruazala erakusteko beste elementu batzuk gure larruazala osasuntsu hartuko dugu.
Zenbait pertsonak larruazal lehor larriak jasan ditzakete, Reed arabera.
"Pertsona batzuek gutxiago olioa egiten dute azalean, eta beste batzuk produktu kimikoagoak dira", dio. " Eczema joera edo alergia familiako bat izanez gero, larruazala oso sentikorra izan daiteke, kontsumitzaileek eta lurrinak bezalako produktu kimikoei erreakzionatzen diena, larruazaleko larruazala eta lehorra areagotu ahal ditzaten".
American Dermatologiako Akademiaren arabera, psoriasia duten pertsonentzat larruazal lehorra ere joera izaten dute. Zure okupazio edo zaletasunek larruazala lehortzen dute denboran zehar. Askotan, esate baterako, erizainak edo eskuak larruazala kimikoki azaltzen dituzten pertsonak larruazal lehorragoak dira.
tratamendua
Tratamendu onena, Reed arabera, prebentzioa da. Ahal izanez gero, gehiegizko garbiketa ekiditeko, batez ere larruazala lehortzen duten detergenteekin konbinatzen dituzten xaboi lehorrak. Hainbat aldiz egunean hidratatzea, lodi eta emultsio (lubrifikatzaile) eskuz krema edo krema . Petrolatum, argizaria eta shea gurina bezalako osagaiak bilatu.
Cetaphil bezalako cleanser hipoalergenoko leuna larruazala xurgatzen duten xaboiek baino konposatu gutxiago izaten ohi dute. Cetaphilek ez ditu bakterioak edo birusak hiltzen, gripeak edo beste germen batzuk zabaltzen saihestuko dituzu bakterioen kontrako bakterio gelako sanitizatzaileak erabiliz .
Gelak alkohola duten bitartean, Reed-ek larruazal lehorreko paziente askok onartzen du eskuaz errematxatzen dutenak xaboiarekin baino.
Zure lanak maiz eskuz garbitu edo lan bustia eskatzen badu, esaterako, ile-estilista edo eguneko langile gisa, latex edo binilozko eskularruak erabiltzen dituzu zure larruazala ura eta produktu kimiko gogorrak babesteko. Lorezaintza bezalako lan lehorretan, saiatu zapi eskularruak jantzita.
Gainera, zahartzeari buruzko Institutu Nazionalak zure larruazala zainduko du eguneroko ohiturak egokitzeko. Eguzkitan denbora gutxiago, dutxa eta bainu txikiago eta freskoagoak eta likido kopuru egokia edaten lagun dezake.
Erretzea eta estresa ere sintomak areagotu ditzake, beraz, saihestea ideia ona baita.
Super Glue Safe?
Sinetsi edo ez, larruazaleko pitzadura mingarrientzako irtenbide ezaguna super kola da . Zianokrilato izeneko kimiko itsasgarrien taldearen zati bat, super kola oso azaleko mozketak eta pitzadurak erabil daiteke, Reed arabera.
Zauritutako zauri sakonetan ez da inoiz erabili behar, eta pozoitsua da irentsi egiten bada, super kola "azkar, erraz eta egonkortzen da bertan jarri", dio Reedek. Gainera, gomendagarria da ez duzula super kola erregulartasunez erabiltzen.
"Azaleko likidoa" deritzoen larruazaleko pitzadurak soluzioen aurrean kontuz egiten du. "Banda likidoko produktu askok alkohol gehiegi izaten dute larruazaleko pazienteek lehortzen duten lehortasuna; arazoa areagotu dezakete ".
Dermabond izeneko produktu zianazrilatxo bat zehazki diseinatu zen larruazaleko ehuna zigilatzeko. US Food and Drug Administration (FDA) onartu du kirurgiarako erabiltzeko eta azaleko lacerazioetarako. Azala ondo garbitu behar da aplikatu aurretik, infekzioa saihesteko. Galdetu zure medikuari ohiko erabilerarako eskuragarri dagoen produktu bat baino gehiago gomendatzen badute (OTC).
Noiz Physician bat ikusi
Reed-ek gomendatzen dizu zure dermatologoari edo osasun-laguntzaileari zure eskuak ondoeza eragiten badiozu. Bereziki, eskuak puztuta daudenean, odoljarioa, eskularruak ez diren koloreko lursailak dituzte, edota besoa mugitzen duten gorria ikusten baduzu. Infekzio larrienetako sintomak dira.
Garrantzitsua ere ez duzula larruazala lehorrean uzten ez baduzu. Dermatitisa, diabetesa edo giltzurrunetako gaixotasuna bezalako baldintza larrien seinale izan daiteke.
A Word From
Zaharragoa lortzen duzu, lehorgailua zure larruazala bihurtuko da, hau da, naturala. Adinaren arabera, larruazalaren zainketa egokia, batez ere neguan edo lehorrean, gazteagoak baino garrantzitsuagoa bihurtzen da. Hartu egunero zure larruazala hidratatuta mantentzeko eta zure medikuari hitz egin diezaiokeen edozein kezkariri buruz.
> Iturriak:
> Dermatologiako Akademia Amerikarra. Dry Skin, Informazio Publikoko fitxa. 2016an.
> Zahartzaroko Institutu Nazionala. Larruazala eta zahartzea. 2015.
> Reed, Barbara. Dermatologiako irakasle klinikoa, Colorado Unibertsitatea. Elkarrizketa pertsonala. 2013ko urtarrilaren 17a.