Nola elikatzen dituzun elikagaiak zure gibela eragiten du - eta zure lakertasuna
Gibeleko gantzik gabeko gaixotasuna (NAFLD) igo egin da, obesitatearen eta diabetesaren abiadura handitzearekin batera. Zer da alkoholik gabeko gantz-gantzaren gaixotasuna - eta zein arriskutan dago gibeleko gibela zure biziraupenerako?
Zer da alkoholik gabeko gantz-gaixotasuna?
Gantz bituminosoak ez diren alkoholik gabeko gaixotasunak alkohol gehiegi kontsumitzen ez duen gibelaren metaketa da.
Jende gehienetan, gaixotasun arrunt horrek ez du sintomarik edo konplikazioak eragiten, baina pertsona batzuek pilatzen duten gantzak hantura eta gibeleko zartadura eragiten du, eta horrek beste arazo batzuk sor ditzake.
Gaixotasun gantzik gabeko alkoholik gabea
Gaixotasuna 1980an izendatu zuten lehenengo aldiz, medikuek gero eta gaixo obetiko edo diabetiko gehiagoren bat aurkitu zutenean, gibeleko gehiegizko gantzean. Baldintza misteriotsua zen, nahiz eta gaixoek ez zutela gehiegikeriarengatik edaten, nahiz eta gaixoek alkoholikotzat aurkitu zuten ia berdin-berdina izan. Orduz geroztik, ikertzaileek aurkitu dute gibeleko gantz batzuk osasungarriak diren arren eta arazo larriak agertzen ez badira ere, koipe kopuruaren% 5 eta organoaren pisuaren% 10a iristen direnean - gibeleko gaixotasun gantzaren erreferentea - askoz gehiago da hantura, scarring eta gibel porrota bezalako kalteak zaurgarriak.
Gaixotasunaren kausa zehatza ez bada ere, badirudi elikagai gehiegi jatea edo okerreko janaria (hau da, oso elikatutako nutrizio egokia duten elikagai gantzekiko oso prozesua).
Nola alkoholik gabeko gantzaren gaixotasuna ez alkoholikoa LONGEVIDAD eragiten du
Johns Hopkins University School of Medicine-ko ikertzaileek galdera hau egin zuten 2011ko azterketetan British Medical Journal- en argitaratua .
1994 eta 1998. urteen artean 11.371 gizon eta emakume Amerikarrek bildutako datuak erabiliz, ikertzaileek zein gai izan zituzten gantz-gantzak.
Amazementurako, 18 urtetik gorako heriotza gehiegikeriak ez agertu ziren, gibeleko gaixotasun gantzeko helduen artean. Baina ez dakite zergatik.
"Jakin badakigu gibeleko gibeleko gaixotasun gantzek kaltetuta dagoela aurrera egiten duen heinean", dio Mariana Lazo ikertzaileak, Johns Hopkins-en Medikuntza eta Epidemiologia irakasle laguntzailean. "Gorputzak gibeleko koipeak gezurrez babesten duen auto-defentsa mekanismo gisa gordetzeko aukera dago, bihotza eta beste organo batzuk gordetzeko. Baina puntu jakin batean, gibela huts egiten du. Hori gertatzen da. "
Gibeleko gaixotasun aurreratuan, dio, gantz organo desagertzen da eta, ondorioz, gantz-gantzak direla eta, gibeleko gaixotasunak ez du alkoholemia eragin dezakeen puntu zehatzik aurkitu.
Ikerketa horri dagokionez, Kingston-eko Unibertsitateko (Kanada) Queen of University-ko ikertzaileek sabeleko gantzaren (bihotz edo sabeleko) eta gibeleko gantzaren arteko harremana aztertu zuten, kausa guztiak hilkortasunarekin. Obesitate aldizkarian argitaratutako 2006an argitaratu zuten paperak hiru arrisku faktore aztertu zituen, gantzezko koipe bakarra heriotza-arrisku handiagoa izan zedin.
Takeaway
Nahiz eta frogatu gabe, gehiegizko heriotza gibeleko gaixotasun gantzarekin lotzen dela, gibeleko gehiegizko gantzak arriskuan jartzen ditu eta arriskua saihestu behar da.
"Gibeleko gaixotasun birikoen gaixotasunak saihesteko txertoak ditugu", dio Lazo. "Ez dago gibeleko gaixotasun gantzaren aurkako txertoa, eta horren ondorioz eragindako kalteak tratatzeko ez da. Prebentzioa gakoa da".
Begiratu baliabide horiek gantz-gantz ez alkoholikoari buruzko informazio gehiago lortzeko eta jateko jan dezakezu saihesteko eta bizitzeko.
Zer obesitatea, diabetesa eta beste gauza batzuk egin ditzakezu zure gibelari
Zer esan nahi du Osasuntsu, Anti Aging Dietak?
Iturriak:
Jennifer L. Kuk, Peter T. Katzmarzyk, Milton Z. Nichaman, Timothy S. Church, Steven N. Blair eta Robert Ross. "Visceral Fat gizonezkoen kausa guztien heriotza aurreikuspen independente bat da". Obesitatea (2006) 14, 336-341; doi: 10.1038 / oby.2006.43.
Lazo M, Hernaez R, Bonekamp S, Kamel IR, Brancati FL, Guallar E, Clark JM. "Gantzaren alkoholik gabeko gaixotasuna eta heriotza-tasa, AEBetako helduen artean: kooperatiben koherentzia prospektiboa". BMJ . 2011 ots. 18; 343: d6891.
Mayoko klinika. (2014, apirilak 10). Gantz bituminosoak ez diren alkoholikoak. Otsaila 24, 2016 berreskuratua
Gantz-gaixotasun ez alkoholikoak (NAFLD). American Liver Foundation Informazio Publikoko fitxa. 2012ko abenduaren 19an sartu zen.