Jakin badakigu norbaiten interesak minbizia duela, hala nola, leuzemia , linfoma edo mieloma , hunkigarriak, emozionalak eta suntsitzaileak. Norbaitek diagnostikatzen duenean txarra sentitzen dugunean , ia ezinezkoa da diagnostikoa jaso duen pertsonak nola sentitu behar duen.
Gure itxaropena da eskuineko hitzak edo eskuineko ekintzak mina batzuk ateratzeko kanpoan aurkitu ahal izango dugu, baina nola esan dezakegu zer sentitzen dugu?
Eta zer da zuzena?
Take Your Cue
Batzuetan minbiziaren diagnostikoari buruzko gauza harrigarriena da pazientea nola maneiatzen duen. Sekulako indarra erakutsi dute inoiz ez zituztela ezagutzen, baizik eta zuhurtasunik gabekoak izan zitezkeen. Emozioak desberdinak izan daitezke: tristura, haserrea, errua, beldurra, anbibalentzia, saihestea ... Batzuetan aldi berean erakusteko edo une batetik bestera aldatzeko aukera ematen dute.
Pertsona batek edozein egoeratan erreakzionatzen du bere iraganeko esperientzia guztiek osatzen duten modua, hau da, jendeak kudeatzen eta aurre egiten dion moduaren arabera. Labur esanda, minbizia bezalako estresaren diagnostikoa tratatzeko orduan, ustekabea espero da.
Nola zure maiteak diagnostikoari buruz sentitzen duen lagunduko dizu zure erantzuna. Beharbada, diagnostiko bat egiten duten guztiei buruz hitz egiten dute, edo agian ez dute horri buruz hitz egin nahi.
Gaixotasuna egonkortzen den unean diagnostikatzen baldin badute, zure erantzuna oso bestelakoa izango da baldin eta bizitza arriskuan baldin badaukazu diagnostikatuta edo ospitaleratuta badago.
Zer esan nahi duzue esateko? Esan zerbait
Batzuetan, gauza zuzena esateko presioa erabatekoa izan daiteke. Zer gertatuko litzateke zure maiteak negar egiten badu?
Zertan galdetzen didate ez dakizu erantzuna? Zertan barkatzen badute? Zer sentitzen duzu okerrago sentitzen badituzu?
Tentazioa egoera guztiz saihestu daiteke. Azken finean, badakite horiei buruz zaintzen dituzula, ezta? Egia esan, minbizia gela elefantea da. Aitortu ezean, ezer inoiz baino okerragoa da.
Nola kudeatu ospitaleko bisitak
Ospitaleetako bisitak ez dira derrigorrezko minbiziaren diagnostikoa "protokoloak", baldin eta horrelako zerbait badago. Jende askok ospitaleen erabateko sakontasuna dauka eta horrekin identifikatzen bazaizu, badakizue zertxobait zaintzen duzula erakusteko beste modu asko dagoela.
Ez baduzu, zure eskubideak bilatzeko, nork egingo du zuretzat? Gune honetako aukera aurkituko asko sailkatua mediku malpractice abokatuak diren al duzu arazoak konpontzeko zain. Ezintasun Duzu minik dute. Horiek emango dizu instalazio?
- Deitu aurretik. Ezagutu erizaintzako unitateen bisita-orduak. Espero ez duzula bisita goizero edo goiz arratsaldera arte bisitatu eta arratsaldean atsedena hartzeko. Era berean, jakin ezazu zure laguna edo maiteak bisitariek lehenik eta behin onartzen dituzula.
- Espero zure bisita laburra mantentzeko. Bisitatu behar duzu 20 eta 30 minutu bitarte baino gehiagotan. Odoleko minbizia duten pazienteek, batez ere, nekea handia izaten dute, azkeneko diagnostikoa areagotu egiten baita. Gelditu nahi baduzu, luzeago geratu zaitez, baina ez itzazu itzali.
- Ez zaitez ondo sentitu ondoan. Minbizi mota hauei dagokienez, askotan, immunitate-sistema ahulduta dago diagnostikoan, eta birusek edo bakterioekiko esposizioak oso gaixotasun larriak ekar ditzake. Gaixo ez bazaude ere, ziurtatu zure eskuak oso ondo garbitzen dituzula ospitaleko gelan sartu eta irten egiten zarenean.
- Opariak ekarri nahi badituzu, erabili zure epaia. Landareek eta loreek ospitale gela tristea sor dezakete, baina immunitate-kezka dela eta, ez da egokia leuzemia edo linfoma pazientearen gelan sartzea. Begiratu erizaintzako unitatearekin edo familiako kide batekin, bisitatu aurretik ados badago.
- Gogoratu: ez da zure ingurukoa. Ziurtatu zure elkarrizketa pazienteari zuzendua dagoela eta ez zure arazoei buruz.
Zer esan nahi du minbizia izateko gaixoari?
Egoera horretan aholku onena da nola sentitzen zaren . Haiek pentsatzen ari al zara? Orduan esateko. Zaindu horiekin? Orduan esateko. Sentitzen al duzu hori gertatzen ari dela? Orduan esateko. Ez dakit zer esan? Gero esan hori . Hona hemen elkarrizketa hasiberri batzuk:
- Hemen nago hitz egin nahi baduzu.
- Edozein modutan lagundu nahi nuke.
- Bisitariak izatea nahi al duzu?
- Ba al dago beste inor nahi nuke harremanetan?
- Hau pasatzeko gauza zaila izan behar da.
Zer esan nahi du minbizia izateko gaixoari
Batzuetan errazagoa da gauzak esatea zer esan nahi duen esatea baino. Ez zaitez zertan harrapatu gauza onak esaten saiatzen ari zaren bitartean. Saiatu elkarrizketa naturala izatea. Oraindik ere, saihestu beharreko gauza batzuk daude:
- Ez egin horri buruz edo egin duzunarekin alderatu.
- Hitz egin nahi ez badituzu, ez ezazu indarrik jartzen. Just letxugatik eta nahi badituzu jakingo duzu.
- Ez saiatu positiboak aurkitu. Ez dago odoleko minbizia diagnostikatzeko zilarrezko estaldura askoz ere, horrelako gauzak saihestu, "okerrago egon liteke" edo "gutxienez ez da ..." gaixotasuna duten pertsonen kasuan, seguruenik Kasu txarrena da.
- Ez iritzi oso ezkutuak adierazi.
- Ez utzi gauzak gogorra izaten. Pertsona haserretzen bada, utzi haize horiek. Esaten badiezu beldurrak dituztela, ireki solasaldia zurekin deskargatu ahal izateko. "Zein da gehien beldurtuena?" "Zer egin dezaket zure beldurrak laguntzeko?" . Egoera hauek kudeatzeko zaila izan daiteke, baina gaixoaren epaitegian zuzenean jarri eta hitz egin. Horrela, ez duzu zer esan behar duen kezkatu beharrik.
- Pazienteak "Ez kezkatu," "Dena ongi egongo da" edo "Animatu" bidez minimizatzeko gauza ez izatea saihestu .
- Inork ez du merezi minbizia izateko. Bakoitzaren bizimoduak gaixotasuna eragiten duen usteagatik ere uste baduzu, edo "gertatu den" "Jainkoaren borondatea" dela uste baduzu, mantendu zeure buruari.
Nola lagundu dezakezun
Milioika modu daude ekintza horri buruz arduratzen zarenari esateko. Ekintza solidarioei buruzko gauza handia da zure maitearen zama pisuaz arduratzen lagundu duzula. Nahiz eta txikienek zeregin handiagoa izan dezakete jakitea baino. Hona hemen iradokizun batzuk:
- Gaixoari modu aktiboan entzutean hitz egiten ari direnean eta jarraipena egiten jarrai dezaten bultzatu nahi badituzu.
- Bidali txartela haiei buruz pentsatzen ari zaren jakiteko.
- Ba al zenekien odol-minbizia duten paziente gehienek odol-transfusio bat beharko luketela une batean tratamenduan? Nola odola odolean ematen duten ohoreari buruz? Edo hobeto ere, hezur-emailearen emaile bihurtzen ari zaren ala ez jakitea.
- Ez dakizu leuzemia, linfoma edo mieloma buruzko ezer? Ezagutu zure maitearen diagnostikoari buruz.
- Eskaintza beren maskotak edo seme-alabak zaintzeko.
- Mow beren belarra edo bere espaloi pala.
- Hozkailuan edo izozkailuan otordu batzuk prestatu. Eman papergintzako paper xaflek, garbiketa kezkatu beharrik ez izateko.
- Eskatu errands haientzat.
- Eskaintza etxeko lanak egin ditzakezu, esate baterako, platerak garbitzeko, garbitzeko edo arropa garbitzeko. Demagun garbiketa-zerbitzu baten opari ziurtagiria.
- Eskaintza garraioa emateko hitzorduak.
- Prestatu chemo zainketa-paketea haiekin edo tratamenduekin eraman ditzakezula.
- Ekarri pelikula, liburua edo CDa ospitaleko bitartean gozatzeko.
Batez ere, errukitsua izan
Egoera estresiboetan esateko, beti zaila da jakitea, batez ere, bizitza arriskuan jartzen denean. Gauzarik garrantzitsuenak hitz egitea baino lehen pentsatzea da, pertsona etenik gabe hitz egin eta elkarrizketaren ardatza ahalbidetzea. Gogoan izan arretaz zein diagnostikoz hitz egin nahi duten zenbat edo gutxi.
Arreta eta errukia esatea gauzak esaten dizkizunean, zure bidaia maite dezakezu zure minbizia izateko.
Iturriak:
Kaplan, R. (2004) Nola esatea ez dakizu zer esan: eskuineko hitzak denbora zailetan. Prentice Hall Press: New York.