Ostomy Aholkuak eta Trikimailuak

Zure ibilbidea hobetzeko zure Ileostomia edo Colostomy batera argibide gehiago lortzeko

Ostomia kirurgia izan duten pertsonentzako ikaskuntza kurtsorea apur bat dago. Kirurgiaren berezitasun fisikoari aurre egin ez ezik, norberaren zaintza modu berrian ikastea besterik ez da. Zure ostomia, Crohn gaixotasuna, ulcerative colitis edo koloneko minbizia izateko arrazoiak direla eta, erronkak berdinak dira. Zure ET Erizainek seguruenik zure heziketa zaintzeko eta zure tresnaren aldeko jarrerari buruzko instrukzio asko eman diezaiokezu, baina bizi berriaren puntuei buruz zer pentsatzen duzue?

1 -

Backsplash saihestea

Zure poltsa hustea komenigarria da uraren zipriztinaren ondorioz zurgatzen duzunean, hutsik utzi besterik ez duzu. Ontzietan uraren kontra uzten den bitartean, bizkarra babesten lagunduko du. Beste teknika bat atzeko aldera eseri nahi baduzu, poltsa hutsik gelditzen da. Jarri komuneko papera uretatik behera eta komuneko eserlekuaren aurrean. Beherantz paperaren gainean zuzenean ura sartu ordez.

2 -

Zure estomaren inguruan ilea kentzen

Jende gehienak sabelaldeko ile finak ditu gutxienez, eta zenbaitek ile luzeak edo lodiagoak izan ditzakete. Ilea ez da soilik azala zapaldutako hostoari eragotz diezaiokeena, baita zure tresnaren kentzen ere. Arazo hau ekiditeko, hitz egin zure ET erizainarekin ile-kentzea hobeto lortzeko.

Ilea kentzeko metodo ohikoa da makina elektriko baten bizarra. Blade ez erabiltzearen abantaila du, beraz, larruazala ebakitzea edo estomaren kaltea gutxiago liteke. Aparatua dutxa aurretik ezabatzen baduzu, xaboi arrunta eta lubrifikatzaileak ez dituen maquinilla erabiliz azalera bizkortzeko gai izango zara. Azala behin baino gehiago nahikoa izan behar da, ez ezazu larruazala narritagarriak gainditu.

Zure azala hautsita edo inongo arriskurik baldin badago edo zauria irekita badago, ez itzali, baizik ETren erizainarekin kontsultatu.

3 -

Aldatu eszentriko huts batean

Irteera gabe aldatzeko denborarik onena esnatzen zara. Oheratu baino ordu batzuk lehenago jatea eta gau osoa lo egiten baduzu, irteera nahikoa motelduko da aldaketa egiteko. Aldatu aurretik esnatu behar baduzu, saiatu zure odoleko azukrea goratzen duen nutriente-paketatuta janari bat, baina ez du berehalako irteera eragiten, hala nola, kakahuete-gurina edo arrautza gogorra.

4 -

Aldatu Dutxa ondoren

Zure tresnak aldatzeko modu bat zure dutxa-errutinaren zati gisa egitea da. Aparatuan edonor zaitezke hodi batean zutik, eta gero dutxa dohainik hartu. Lehenik eta behin esnatu ondoren, zure erupzioaren irteera gutxienekoa izan beharko litzateke. Berriro konektatu zure tresneria dutxa irteten ostean. Horrek zure tresnari denbora gehiago ateratzen laguntzen diozu jantzita dagoen bitartean ez zarela dutxa egiten. Gainera, azala airean azaltzen laguntzen du osasungarriagoak izateko.

5 -

Zure aparatua isurtzea

Jende askok garbitu egin behar du bere tresnak ura garbitu ondoren hustu edo erosoa izan dadin. Hau bereziki lagungarria izan daiteke solidoak barrura atxikitzen direnean. Erabili squeezable botila bat, xiringa, jarlekua, edo are indioilar bat baster garbitzea apur bat ur garbia aparra barruan, swish it out, eta hutsik berriro.

6 -

Trick for a Lumpy Belly

Sabel bakoitza primeran laua da eta, batez ere, kontsultategi ugariren bidez ez direnak. Ohean eraztun bat edo gontz bat egiteak arazoak sor ditzakeenez, saiatu ebaki txiki bat olioaren kanpoaldean, zuloaren barrurantz. Horrek olioari malgutasun handiagoa ematen dio. Kontuz ibili mozketa gehiegi ez egitea edo handiegiak egitea, ihesak sor ditzakeelako.

7 -

Saline Wipes

ET Erizainek esaten dizute haurtxoentzako toailatxoak urruntzeko esaten dizuten pelikula bat utzi dezaketen produktu kimikoak dituztelako eta ostalariak behar bezala itsasteko. Nahiz eta naturalak diren erreklamatzeko toailak ere arazoak sor ditzakete. Erabilera onena garbigailua eta ura arrunta da, baina pixkana-pixkana gatzezko esterilizazio esterilak larruazala erabil daiteke benetan behar izanez gero. Estereilu urdinak hornidura medikoetako dendetan aurki daitezke.

8 -

Saiatu produktu berriak doan

Ostomy aparatuen fabrikatzaile askok zure produktuen doako proba bat bidaliko dizute. Saiatu fabrikatzaileei deitzen edo bidaltzen eta galdetu ostomateei beren produktuak probatzeko programarik badute. Ez dago produkturik eskuragarri ostomate bakoitzerako, horregatik hainbeste enpresek lagin bat eskaintzen dute. Zure ET Erizaintzarekin hitz egin, noizean behin produktu berrien laginak ere eskuratu ahal izango dituzu eta zure begiratokian egon ahal izango zara, batez ere bereziki egokitzen zaren edo beste espezialitate produktu batzuk behar badituzu.

Lagin bat eskaini ahal duten zenbait enpresen artean honakoak daude:

• Lifestyle produktuak aktiboa (AEB eta Kanada)
• Coloplast
• ConvaTec
• Cymed
• Hollister
• Schena Ostomy Technologies
• SecuriCare
• Securi-T
• Torbot taldea
• Nu-Hope Laborategiak

Beti begiratu zure ET erizainarekin

Batzuetan aholku eta trikimailu txikiak lagungarriak izan daitezke, baina osasun arreta egiaztatzea zure osasun-arloko taldearekin, zure arreta-erregimeneko aldaketak egin aurretik. Zure estomaren zaintza eta zure larruazal peristomikoa beti kontuan hartu behar dira.