Zer Cramps menstruala buruz jakin behar duzu
Emakumeen ehuneko 50 baino gehiago bizi dysmenorrhea, menstruala mina bezala ere ezaguna, egun bat edo bi menstruazio zehar. Menstrual cramps gehienetan nerabeetan gertatzen dira; Hala eta guztiz ere, XX. eta XX. Obstetrikoen eta Ginekologoen Elkargo Ofizialeko (ACOG) Amerikako Estatu Batuek hamar emakumeek hilezkortasun mina dutela ohartarazten dute, beraz, larriki hilabete bat edo hiru hilabeteko ohiko errutina egiteko gai ez direla.
Horrek bizitza eragin dezake bere hezkuntza edo karrera kontuan hartuta, galdutako egunak mina dela eta.
Zer da menstruala?
Askotan hilekoaren cramps mina tristea edo presio sentimendua beheko sabelaldea gisa deskribatzen dira. Mina eta intentsitatea emakumeak emakumezkoetatik aldentzen diren bitartean, dysmenorrhea batzuetan nahikoa larria da goragalea, oka, beherakoa eta / edo gaixotasun orokorrak eragiteko. Bizkorrago bihurtu ahal izango duzu oinez edo eserita egoteko, eta, horrenbestez, mina minimizatzeko ezarri behar duzu.
Menstrual Cramps Causes
Menstruation cramps umetokian normal kontrakzioa eragindako. Muskulu guztietan bezala, umetokiak kontratatzen eta relaxes egiten du. Gehienetan emakumeek kontrakzio horiek ez dakite. Menstruation umetokiko kontrakzioak askoz ere indartsuagoak dira eta kontrakzio sendoak dira mingarriak izateko.
Umetokiko kontrakzioak prostaglandinak eragiten dituzte.
Prostaglandinak gorputzek egindako substantzia naturala dira; Umetokiko prostaglandinak umetokiko kontrakzioak eragiten ditu. Umetokiko kontrakzio sendoek umetokian odol-hornikuntza aldi baterako itxi egiten dute, oxigenoaren muskulu umetikoa uzteko eta kontrakzio eta mina hileko zikloa ezartzean.
Dysmenorrhea motak
Bi dysmenorrhea mota daude.
- Mota ohikoena dysmenorrhea nagusia da. Dysmenorrhea primarioa prostaglandinarren ekoizpen arruntek eragindakoa da, goian azaldu bezala; askotan epe luzeko haurdunaldiaren ondoren desagertuko ez diren emakumeetan gertatzen da.
- Cramps menstruala bigarren mota bigarren dysmenorrhea deritzo. Bigarren mailako dysmenorrhea dysmenorrhea primitiboa izan daiteke; Hala eta guztiz ere, gaixotasuna umetokian, fallopian hodietan edo obulutegietan eragiten da, prostaglandinen ekoizpen normala baino. Mina hilekoaren mota askotan dysmenorrhea nagusiagoa baino luzeagoa izaten da eta kasu askotan mina larria eragiten du. Dysmenorrhea bigarren mailako emakumeak pelbiseko mina esperimentatu dezake hilabete edo sexu aldietan . Dysmenorrhea bigarren mailako kausa ohikoenen artean, endometriosia, pelbiseko hanturazko gaixotasuna (PID), umetokiko fibroi tumoreak eta barruko barrualdeko gailua (IUD).
Noiz Doctor deitu
Normalean, hilekoaren crampsek bere kabuz joango dira eta ez dute eguneroko funtzionamendua inhibituko. Hala eta guztiz ere, batzuetan arreta medikoa eskatzen dute. Jarraian medikuaren beharra dagoenean seinaleak eta sintomak daude.
- Ez duzu hilekoaren mina arintzeko, hala nola ibuprofenoa bezalako ohiko botika batzuekin.
- Pelbiseko mina ez da menstruazioa lotuta.
- Sukarra, goragalea edo oka zure mina du.
- Gehiegizko larria edo desberdina da pelbiseko mina.
Gogoan izan, zure osasun-laguntzaileak lagunduko zaitu. Mediku bulego gehienek bulegoan ikusi behar den ala ez ebaluatzeko zorian egon behar dute, eta / edo zure telefonoari buruzko galderei erantzun.
Iturria:
"Obariozko zistoak". WebMD. 2015.