6 elementu baino gehiago behar dituzu garbitu

Hemen non little buggers zintzilikatzeko eta zer egin dezakezu kentzeko

Ez dio axola zein maiztasunarekin edo zertxobait garbitzen duzun, oraindik etxeko etxeko mikroskopio ugari aurkituko dituzu zure etxean inguruan. Zurekin bat datoz, mikroorganismo ikusezinak birusak eta bakterioak bezalakoak lirateke.

Adibidez, birusak eragiten dituen gripeak aktibo egon daitezke egun batez; Zenbait kasutan, birus jakin batzuk infekzioak zabaldu ditzakete luzaroan. Gezurrezko minbera hauek iraunkortasun handiagoa izaten dute gainazal gogorrean, hala nola, altzairu herdoilgaitza eta plastikoa, gainazal leunagoak baino.

Birusek bezala, zenbait bakterio ere ostalaririk gabe bizirik iraun dezakete. Infekzio eta Immunitatean argitaratutako 2013 ikerketa batek Streptococcus pyogenes (strep throat) eta Streptococcus pneumoniae (pneumonia) bezalako bakterioen infekzioak aktibo egon litezke "denbora epe luzeetan", eta modu posible batean infekzioak pertsona batetik bestera transmititzen dira.

Non daude zaku horiek guztiak zintzilik? Hemen, begiratzen dugu sei etxeko geneen konturatzen ez zaren tokiak ezkutatzen ari dira. Baina ondo pasatu aurretik, esango dizugu zer egin dezakezun etxera gutxiago abegitsu egiteko.

1 -

Zure Sukaldea Belakia

Bai, zure platerak eta oholtzak garbitzeko erabiltzen duzun belaki txikiak mota guztietako 362 bakterio espezie biltzen ditu.

Ikerketa Zientifikoaren 2017. urte baten arabera, ikertzaileek 28 erabilitako sukaldeen beluen mikrobiotekak aztertu zituzten eta Acinetobacter, Moraxella eta Chryseobacterium bezalako bakterioek eragindako bakterio espezifikoak aurkitu zituzten beste patogeno batzuen artean.

Nola garbitu zure belakia

Esponxa guztiz geldiarazi behar al duzu? Ez da beharrezkoa. Michigan State University-k honako aholku hauek eskaintzen ditu zure belakia garbitzeko: Ez erabili zure belakiarekin haragi produktuak garbitzeko. Horren ordez, kontuan hartu paper eskuoihalak erabiltzea eta berehala zaborrontzian botatzen.

Era berean, zure belakia garbitu ahal izango duzu urarekin eta lixiba batekin konbinatuz minutu batez, ontzi-garbigailuaren bidez beroena eta luzeena den tokian jarrita, eta minutu batez minutuz hornitzen du. Azkenean, erabil ezazu zure belakia garbitu bi aldiz behin eta garbitu bi astetan zure sukaldean garbitu ahal izateko bakterioen karga.

2 -

Zure telefono mugikorra

Jende gehienak bezala, seguru asko, zure telefonoa zurekin eramango zaitu (bainugela barne) eta ez ezazu bi aldiz pentsatu. Horrek egoera dinamiko bat sortzen du, zure telefonoa E. coli, MRSA eta Streptococcus bezalako germen barietate baten garraiolari bihurtzeko. Gainera, ikertzaile britainiarrek sei matxurekin kutsatuta zeudela aurkitu zuten ikertzaileek. Ez du soinu atsegina, ezta?

Nola garbitu zure telefonoa

Oihalezko sanitizazio tradizionalak telefonoan gogorra izan daitekeen arren, desinfektatzaile onena alkohol isopropil pixka bat konbinatzen da (% 70a hobetsia) ur distilatu batean spray botila batean. Nahastu nahasketa eta moztu mikrozuntzezko oihalean. Ondoren, garbitu telefonoa.

Horrez gain, telefono mugikorretarako toailatxoak eros ditzakezu denda gehienetan.

3 -

Atea heldulekuak eta heldulekuak

Garbiketa buruz pentsatzen duzunean, erraza da zure etxeko xehetasun txikiak ahaztu egitea, hala nola ate-heldulekuak, eskumuturrak eta hesiak. Egun jakin batean, eskuak sarritan ukitu lekuak, eta beste aukera bat aurkezten dizu zure ingurunean birusak eta bakterioak hedatzeko.

Nola garbitu ateak eta heldulekuak

Eremu horiek garbitzeko konponketa erraza da desinfektatzaile bat garbitu eta zu eta zure familiako arduradunek gehienetan kontaktuan jartzen dute.

4 -

Pet Aulkiak eta Jostailuak

Zoritxarrez, zure maiteak eta lau hankako lagunak ez dira gezurrezko gaixotasunak sor ditzakeela . 2011n, Saneamendu Nazionaleko Fundazio Nazionalak (NSF) sailkatu zituen maskota-ontziak lau zenbakiarekin eta maskota jostailuak, zazpi zenbakiarekin, etxean sartzen diren germenak betetako zerrendan. Pet produktuak E.coli bezalako bakterioak izan ditzakete, Salmonella, eta gehiago.

Nola maskota produktuak garbitu

Zure maskota elikagaiak eta ur-ontziak garbitzeko, egun bakoitzeko xaboi eta ur epeletan garbitu eta ontziak astean behin desinfektatzeko ontzi-garbigailuan jarri.

Gainera, zure maskota licking, muffling eta jostailuak etxe inguruan jositako geroztik, ideia ona da elementu horiek bota astean behin eta desinfektatzaile ez toxikoak erabili ahal izateko garbigailuak jostailuak garbitzeko.

5 -

Vinyl Dutxa Cortina

Kolonbiako Unibertsitateko ikertzaileek Boulder-en aurkitu dute zure dutxa gortinan pilatzen den xaboia, ikusmena desatsegina baino gehiago izan daiteke. Izan ere, binilozko errezelak dira Sphingomonas eta Methylobacterium bezalako mikrobioak eragiten dituzten gaixotasunak, gizaki immunizipresidunentzat arriskutsua izan daitekeena.

Nola garbitu zure xurgagailua garbitzeko

Ohearen egitura egokia garbitzeko, saiatu garbigailuan garbitu ezarpen leun batean. Horrek ez du nahigabeko xaboitzapen bulegoa ezabatzen, gortina berri bat erosteko garaia izan daiteke.

6 -

Zure hortzetako eskuila

British britainiarrek 10 milioi bakterio baino gehiago zituztela ikusi zuten hortz eskuetan, hau da, mikrobes kopuru handiagoa dauka komuneko eserlekuan baino.

Adituek diote hortzetako eskuila batek urez beteriko aerosolizatu bat dagoela, komunean garbitzen duzun bakoitzean, eta oinak 10 metroko luzera duten lurrak bezala ezagunak izan direla. Bide batez, seguru asko, zure madarikazio zurixkak margotzen dira eta beste patogeno batzuekin garbitu.

Hortzak erabat garbitu gabe gelditu aurretik, badakigu mikroskopio horietako gehienak ez dituztela kaltegarriak, eta hortzak garbitzeko onurak arriskuak gainditzen dituztela.

Nola garbitu zure hortzetako eskuila

Zure hortzetako esku-hartzetako bakterioak garatzeko aukera murrizteko , itxi ezazu zure komuneko tapa garbitzeko orduan. Era berean, hortzetako eskuila garbitu eta airea lehortzen utzi; edukiontzi batean jartzen denean hezeguneek giro atsegina sortzen dute heinean.

Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko. Inplantea Beharko duzu, edo zahartzea gurasoak izan baimendutako arazoak eta nahi bat inplantea dentistak Delaware, mesedez bilatzen gure web gunean profesional kualifikatua.

> Iturriak:

> Gripea: zenbat denbora bizi dezakete gorputzetik kanpo? Mayo Clinic webgunea. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> Nola etxe xumeena garbitu. National Sanitation Foundation webgunea. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Hortzetako kutsadura babestea bigarren atxikitzeko segidan. British Dental Journal webgunea. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Sukaldeko belakiak sanitizatzea. Michigan State University webgunea. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Hortzetako eskuilak. American Dental Association webgunea. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes