Alergen bat erreakzio alergikoa eragiten duen substantzia da. Alergenoen ohiko adibide batzuk hauts-akaroak, katuaren zainak eta polenak dira. Batzuetan, alergia erreakzio larriak izan ditzakete substantzia horiek, arnasketa arazoak ( asma larrien exacerbak barne) eta baita heriotza eragin ditzaketen substantziak ere. Sarritan sintomak gogaikarriak sortzen dituzte, esaterako, sudurreko sudurra , kongestioa eta nekea.
Alergeno hori gaitz egiten ari zaren detektatu
Gaixoa egiten duen alergeno bat hautemateko modurik onena IgE odoleko azterketen bidez igarotzen da, Robert Reinhardt doktoreak, MD, Michigan State Universityeko irakasle elkartua eta Medikuntza eta Arautegi Gaietako eta Kalitatearen Kudeaketako zuzendari nagusia Phadia, AEBetan. IgE immunoglobulina da, gure sistema immunologikoan parte hartzen duen proteina bat, birusak, bakterioak eta alergenoak atzerriko substantziak antzematen dituena. IgE alergen baten aurrean gehiegizkoa izaten den immunoglobulina da, alergiak sortzen ditu.
IgE azterketa espezifikoak (ImmunoCAP izenekoak ere), zure medikuak zure sintomak eragiten dituen alergenoak diagnostikatzeko lagun dezake. Zoritxarrez, Reinhardt doktoreak dioenaren arabera, proba hau gutxiegitasuna da alergien sintomak tratatzeko botikak preskribatzeko. Osasun Institutu Nazionalak IgE azterketak gomendatzeko jarraibideak izan arren.
"Asma eta alergia zaintzeko ehuneko laurdenak lehen mailako arretako medikuei eta pediatriari emandakoak dira. Medikuek jarraibide klinikoek jasaten dituzte. Asmaren jarraibideak baino ez dira 400 orrialde baino gehiago. Botiken administrazioa, baina ez jarraibideen alderdirik ez ", esan zuen Reinhardt doktoreak.
Alergia edo asma duzula susmoa baduzu, alergologo edo pneumologo batek tratatu beharko lituzke bi nahasteak lotura estua izan daitekeela, Asmoa eta Alergia Konexioa bezala ezagutzen dena.
Beraz, zer esan nahi du horrek guztiak, pazientea? Odol-saio horiek zure medikuarengandik eska diezaiekezu. Reinhardt doktoreak gomendatzen du gaixoek laborategien emaitzen emaitzen berri izatea. "Pazienteek IgE maila jakin behar dute diabetikoek odoleko azukrea ezagutzen duten edo pertsona batzuek beren kolesterola ezagutzen dutela", dio. Behin alergiak zaudenean aurkitutakoa baztertu dezakezu.
Alergiak kentzen ditu zure ingurunetik
Zure medikuak zure sintomak abiarazten dituen alergenoaren esposizioaren zenbatekoa ezabatu edo murrizteko metodoekin lagun dezake. Aukera asko daude. Halaber, komertzialki erabilgarri dauden produktu mota batzuek ere alergiak eta molde arruntak etxean probatzeko. Zure etxean zehar hautsaren laginak hartzerakoan, alergenoak zure etxean dauden txosten zehatza jasoko duzu. Odol-analisirako kitak zer alergenoak zure etxetik kendu behar ditu esango dizu.
Logelak leku segurua izan behar du
Alergenoak kentzea batzuetan baino errazagoa da.
Reinhardt doktoreak dioenez, alergenoak kentzeko leku garrantzitsuena logelan da. Jende gehienak lo egiteko 6 eta 12 ordu bitarte igaro ohi dira, beraz, garrantzitsua da "eremu segurua" izatea. Zure sintomak larritasunaren arabera, Fluffy kittya logeletik kanpo mantentzea besterik ez duzu esan nahi. Garbitu gela erabat hondar maskota danderraren kentzeko zure ohe guztia barne. Lurrunen garbiketa eta lehorgailua beharrezkoa izan daiteke. Neurri horiek huts egiten badituzu, zure maskota kentzeko behar duzu - utzi zure medikuari zure gida.
Beste alergenoak erretzea errazagoa izan daiteke (emozionalki hala ere), hauts-akaroak, adibidez, garbiketa diligentea kontrolatzen dute, berriro ere, batez ere logelan.
Gortinak, pertsianak eta ohe guztiak biltzen ditu. Iturri batzuek zure ohea plastikozko edo gomazko plastikozko plastikozko enkapainei uzteko gomendatzen dute. Era berean, garrantzitsua da zure etxera desegiten dugula hauts-akaroak ingurune hezeetan hazten baitira.
Moldea zaila izan daiteke kentzeko. Moldeak eremu hezeetan hazten dira, iturgintza-arazoak edo uholdeak izan ditzakeen eremu batean hazi baita. Batzuetan hazten da airea hain heze delako, berriro ere deshumiduratzaile bat lagungarria izan liteke. Moldea kenduko den lehen pausoa ziurtatu guztia lehortzen dela ziurtatzea. EPAk moldeak ezabatzeko jarraibide zehatzak ditu bere artikuluan Mould Remediación en Escuelas y Edificios Comerciales. Artikuluan dioen arren, eraikin komertzialetarako bereziki, EPAk ere gomendatzen du zure etxetik moldea kentzeko jarraibide hauek.
Artikulu honek alergia / asma triggers ohikoenak baino ez ditu estaltzen. Behin zure aktibista zer den jakiteko, zure medikuarekin hitz egin beharko duzu eta ikertu nahi duzun esposizioa murrizteko moduak aztertu beharko dituzu eta, horrela, zure osasuna hobetzeko.
Iturriak:
Asthma eta alergia sareak, astmatikako amak. Readin ', Writin' eta Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Elkarrizketa-Rob Reinhardt MD, Profesor Asociado, Michigan State University eta Medikuntza eta Araudi Arau eta Kalitatearen Kudeaketako Zuzendari Nagusia Phadia, US Inc. Kristin Hayes-en. Abuztua 2009.