Ikerketa-ikerketek azidoen errefluxu eta asma arteko erlazioa erakutsi duten bitartean, oraindik ez dakigu errefrakzio azidoek asma eragiten badute. Hau bikoiztuko da ezpata bikoitzekoa: errefluxu azidoak asma-sintomak sor ditzake, baina asma-botikak ere azido errefluxu sintomak larriagotu ditzake. Oso gustukoa da oilaskoa eta horietako arrautzak lehenik.
Asmakizuneko sintomak izaten dituzunean zergatik ez azaldu ezin baduzu, zure medikuari hitz egin nahi diozu azido errefluxuaren diagnostikoari buruz edo zure sintomak hobetzeko sintoma terapeutiko batetik abiatuta.
Zure asma gaizki kontrolatuta badago eta azidoen errefluxu edo asma sintomak jarraitzen badituzu, zure medikuarekin errefluxu azidoei buruz hitz egin nahi duzu.
- wheezing
- Tokiaren estutasuna
- Arnasketa txikia
- Eztul kronikoa
- Elikagaiak eztarrian itsatsita sentitzen du
- Ahokadurak edo ahots aldaketak
- Eztarri urratua
Zure medikuak azido errefluxuko itxura du zure asma edo asma sintomak larriagotzen dituen sintomak zure asmoa baldin badu:
- Hasieratik heldu zen
- Ariketa indartsua etzanda edo arindu ondoren
- Gaixoaren kontrol medikoa ona da
Nola Acid Reflux Zure asma larriagotu dezake
Azido errefluxuak asma edo asma sintomak larriagotu dezake beste mekanismo batzuen bidez.
- Biriketako erresistentzia handiagoa: azukrea zure esofagora sartzen denean, narritadurak asma-sintomak ekar ditzake, esofagoek estimulatzen duten nerbio-estimuluak bronkospasmaren eraginez.
- Mikro-nahia: azukre txikiak zure sabeletik zure birikaketara mugitzen direnean, bronkokonstrukzioak hiperresponsioaren ondorioz zuzenean eragin ditzake.
Zer Acid Reflux buruz egin dezakezu
GERDk zure asma okerragoa izaten jarraitzen duen tratamenduetarako hainbat tratamendu daude. Honako hauek dira:
- GERDren kontrako botikak hartzea beharrezkoa denean. Hauek dira, askotan, medikazio bera zure medikuak agindu dezake baina dosi txikiagoetan.
- Janari txikiak, baina maizago, errefluxu arriskua murrizteko otorduak jatea.
- Ohearen burua altxatu badute sintomak badira gaueko asma sintomak eramateko.
- Pisu osasuntsua mantentzea pisu gaineko sabeleko presioa areagotzen du eta zure sabeleko azukrea zure esophagusera bultzatzen du.
- Saihestu edo, gutxienez, gER okerragoak diren elikagaiak kontsumitzen dituzten neurrian kontsumitzen dira, hala nola, elikagai frijituak, tomate saltsa, elikagaiak, alkoholak, txokolatea eta kafeina.
- Ez josia jateko 3 orduz.
- Utzi erretzea. Tabakoa eta nikotina errefluxu eragozten duen esofagoaren behealdeko funtzioa desegin dezakete. Erretzeari uztea asma eta osasuna orokorrarekin egin ditzakezun gauzarik bikainenetakoa da.
- Medikuntza alternatiboen tratamendu ugari ere badituzu, hala nola licorice, irristakor zumarra edo marshmallow.
Zure medikuak uste du errefluxu azidoa dela uste baduzu, baina ez da diagnostiko bat egin edo etxean edo agindutako tratamenduak ez badira funtzionatzen, zure medikuak gastroenterologo bati bidal diezaieke, urdaileko eta hesteetako nahasteak tratatzeko espezialista.
Iturriak:
Diabetes eta Digestio eta Gaitza Gaixotasunen Institutu Nazionala. Gaixoaren informazioa. Bihotzerrea, Reflux Gastroesophageal (GER) eta Reflux Gastroesophageal Disease (GERD)
Asma eta errefluxu gastroesofagozko gaixotasuna umeetan: harremana esploratzen Journal of Pediatrics - Volume 146, Issue 3 Suppl (2005eko martxoa)
Katz PO, Tajong N. Acceso a noviembre 5, 2015. Reflux gastroesofágico.