Ikasi nola buruko mina eta depresioa lotu daitezkeen.
Ez zara bakarrik depresioz eta buruko mina jasaten baduzu. Beste batek eragin dezake, edo, aldi berean, bi baldintza mediko konplexu eta mingarriak izan ditzakezu. Delikatua aparte utziko da, eta baita zientzialariek lotura estua duten buruak scratching.
Depresioa nabaria da?
Ez, ez beti. Batzuetan, gizabanakoek ez dute kexatzen beren medikuari edo maiteak "triste sentitzen edo behera". Gaixotasun fisikoei buruz kexatu daitezke.
Gaixotasun horiek, noski, ikerketa baimentzen dute, baina normala bada, umore aldaketaren adierazgarria izan daiteke. Buruko nahasteak, bereziki kronikoak direnez, depresioa hausten du, depresioak buruko mina ekar dezake. Oilaskoa eta arrautza teoria bezalakoak dira, eta medikuak burutzen saiatzen dira. Gogoratu, nahiz eta depresioa pertsona baten buruhaustearen arrazoia izan, buruko mina oso erreala da.
Buruhausteaz gain, hemen depresioarekin beste somatiko (gorputz) kexak daude:
- Mina (lepoa, bizkarra, sabelaldea)
- Kolozeak eta minak
- idorreria
- ahultasuna
Zer da Depresio Handiko Desordena?
American Psychiatric Association-ek argitaratutako Disziplina Mentalen Diagnostiko eta Estatistiken arabera, Depresio Handiko Desordenamenduaren (MDD) irizpideak honako hauek dira:
Eguneko eguneroko jardueren plazera / interesa galtzeak edo bi aste baino gehiagoko atsedena edo bihotzetik gutxienez 5 sintoma sintetiko 5 gutxienez, ia egunero agertzen dira.
- Egungo egunaren gehiengoak egunero jasotzen du eguneroko egunean gehienetan, txosten subjektiboak adierazten duen moduan (esate baterako, triste edo hutsik sentitzen da) edo besteek egindako behaketa (esate baterako, malko agertzen da).
- Jarduera gehienetan interesa edo atsegina gutxitzea, egun bakoitzeko gehien.
- Pisu aldaketa handia (% 5) edo gosea aldatzea
- Lo aldaketa (Insomnioa edo hipersomia)
- Jardueraren aldaketa (psikomotrizitatea edo psikomotrizitate atzerapena)
- Nekea edo energiaren galera
- Errua / hutsalkeria: hutsegitearen sentimenduak edo errudun gehiegikeri edo desegokiak
- Kontzentrazioa: pentsatu edo kontzentratzeko gaitasuna murriztu edo indecisiveness gehiago
- Suizidioa: heriotza edo suizidioko pentsamenduak, edo suizidio planak ditu
Nola gertatuko da nire doktoreak depresioaren proba?
Zure azterketa fisikora joaten zaren hurrengo aldian, ez zaitez harrituko zure medikuak depresioaren pantailan ikusten baduzu, batez ere mina kroniko baten historia baduzu, migrainak edo cluster buruko minak. The Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) depresioaren pantailako erabilitako tresnarik ohikoena da. Adineko pazienteentzat, medikuei 15 urtetik gorako Depresio Eskolaren Geriatria erabiltzen dute normalean.
Beste baldintza medikoak: Depresio mimikoak?
Bai. Depresioa kontuan hartuta, zure medikuak beste depresio nahaste depresioz imitatu edo biziraun ditzakeen diagnostiko psikiatrikoak ere igortzen ditu.
- nahaste bipolarra
- trastorno dysthymic
- eskizoafektiboa nahastea
- eskizofrenia
- Gentza
Zure medikuak probatu ere egin dezake depresioaren sintomak imitatzen dituzten baldintza mediko hauek:
- B12 bitamina gabezia
- gibela edo giltzurrunetako gaixotasuna
- kaltzio altua
Beheko lerroa
Zure buruko minak depresioaren seinale izan litekeela uste baduzu edo zure buruko minak pentsamendu tristeak eragiten badituzu, galdetu osasun-hornitzaileari. Zure medikuak antidepresiboak tricyclic edo serotonina berreskuratze inhibitzaile selektiboa dezake depresioarekin lotutako buruko mina tratatzeko. Ez zaude bakarrik. Proaktiboa zure osasunean eta ongizaterakoan.
Iturriak
American Psikiatriko Elkartea. Diagnostiko eta Estatistikako nahaste mentala. 4. ed., Testu berrikuspena. Washington, DC: American Psychiatric Association; 2000.
American Psikiatriko Elkartea. DSM-5 garapena. http://www.dsm5.org/Pages/Default.aspx.Accessed 2014ko abuztuaren 31n.
Sheikh JI, Yesavage JA. Depresio Eskolaren Geriatria (GDS): azken ebidentzia eta bertsio laburragoa garatzeko. Non: Brink TL, ed. Gerontologia klinikoa: ebaluazio eta esku hartzeko gida. Londres, Reino Unido: Taylor & Francis; 1986: 170 .
http://www.stanford.edu/~yesavage/GDS.english.short.score.html. 2014ko iraileko sarbidea.
www.phqscreeners.com/. 2014ko iraileko sarbidea.
http://www.headaches.org/education/Headache_Topic_Sheets/Depression_and_Headache. 2014ko abuztuaren 31ean sartu zen.
EZBEHARREGOA: gune hau helburuetarako soilik da. Ez da medikuaren lizentziadun batek arreta pertsonala ordezkatu behar. Mesedez, ikusi zure medikua diagnostikatu eta tratatzeko edozein sintoma edo egoera mediko .