Prestatu denbora zure denbora hobetzeko zure medikuarekin
Gurekin gehienak ez lirateke inoiz amestuko negozio-bilera batean, oharrik gabe, edo ikasi gabe azterketa batean. Hori dela eta, zergatik medikuaren hitzordura joan behar duzu, zure osasun-egoerari buruzko bilera garrantzitsu bat, ondo prestatuta egon gabe?
Aurkitu dut 15 minutu besterik ez banuen nire gastroenterologiarekin , galderak eta sintomak eztabaidatzeko zerrenda bat lagundu zidaten bulegoan nire osasunari eta nire egoera hobeto informatuta.
Nire medikuek, halaber, adierazi zuten sintomak eta orduak idatzi zituztela, eta ez nuen nire memoria (perfektua baino gutxiago) konfiantza izatea.
Hona hemen aholku batzuk hurrengo medikuari edo beste osasun-profesional batzuekin hurrengo hitzordua lortzeko.
Zure hitzordua baino lehen
- Galdera-aldizkaria gorde. Zure egoera buruzko kezkak ausartak izan daitezke, eta idatzi ezean, ahaztu egin daiteke. Egin beharreko galderen zerrenda exekutatzea.
- Mantendu janari eta / edo sintomak aldizkari bat. Zure sintomak eta dieta modu fidagarrian jarraituz, zure medikuak zure eguneroko osasunaren irudi ona lor dezake. Patroiak zure oharrak ikuskatzeari ekin ahal izango zaizkio, tratamendu eraginkorrenak azaltzeko.
- Bidali zure medikuei zure artikuluari buruzko artikulu garrantzitsuak, posta elektronikoz edo faxez. Deitu medikuaren bulegora fax zenbakira, eta bidali zure materiala, zure hurrengo hitzorduan eztabaidatu nahi duzun ohar batekin (ez ahaztu egun eta ordua gogorarazleak barne).
Ekarri gauzak
- Galderen eta kezken zerrenda.
- Egungo botika eta dosi zerrenda (ez ahaztu osagarriak eta belarrak!).
- Elikadura eta sintomak aldizkaria.
- Oharretarako paper hutsik.
- Berrikusi beharreko artikuluak edo bestelako materialak (medikuak dagoeneko behar du kopia bat - ekarri ezazu zuretzat).
- Ezkontidea / laguna / familiako kideak laguntzeko.
Zure hitzorduan zehar
- Atera ohar azkar batzuk galderak erantzunak, edo medikuak egindako beste iruzkin batzuk. Galdetu probak, botikak edo bestelako hitz ezezagunen ortografia. Zure oharretara joan zaitezke hitzorduaren ondoren eta haragi gehiago atera ondoren.
- Galdetu medikuari irakurketa materiala (esaterako, liburuak edo liburuxkak) eskuragarri izan ditzakeen edozein zalantza argitzeko. Probak, prozedurak eta botikak buruzko galdera batzuk ondo erantzun daiteke panfleto bidez, eta medikuak zure hitzorduan nabarmentzen ditu.
- Zure zalantza izanez gero , edo ikerketa gehiago behar baduzu, eska iezaiezu medikuari posta elektronikoz edo gaixoaren atarira bidaltzeko eskaera egin dezakezu. Esleitutako artikuluak zure medikuari bidaltzen badizkioke hitzordua baino lehen, zure denbora elkarrekin eztabaidatzeko aukera izango duzu.
Zure hitzordua ondoren
Programatu zure oharrak gainetik pasatzeko denbora eta hitzorduaren inguruan eztabaidatu. Zurekin beste norbait ekarri baduzu, hau da, elkarri laguntzeko gogoan esanda, eta tratamenduari buruz egin behar diren erabakiak eztabaidatzeko. Honen bidez, jarraibide gehiago edo jarraipenak sor daitezke, hurrengo hitzordua prestatzeko.
Beheko lerroa
Konturatzen gara gutako askok, medikuen hitzorduen inguruko ikuspegi hau ideal bakarra dela, errealitatea sarritan oso bestelakoa dela. Medikuek (batez ere, errefusazio bikainenak dituzten espezialistak) ez dute paziente bakoitzarekin gastatu nahi den denbora, eta hitzorduak abian jartzen dira. Paziente batzuek ez dute tratamenduari buruzko medikua zalantzan jartzen.
Osasuna benetan talde ahalegina da. Mediku orokorren, espezialistaren eta gaixoaren artean elkarrekin lan egin behar da ahalik eta tratamendu onena lortzeko. Goiko aholkuak lagun zaitzake, pazientea, ahalegina bukatu eta horretarako, lagundu zaitez.