Maskuraren kontrolaren galera diagnostikatzea eta tratatzea
Gernu-inkontinentzia edo maskuriko kontrolaren bat-bateko galera ez da emakumezkoek edo gizonek harreman estua duten mugetatik kanpo hitz egiten dutenik. Ez da lotsa bakarrik, kausa sor daitekeen kausarik sor daiteke.
Gernu-inkontinentzia arrazoiak
Pertsona batek maskuriko kontrolaren bat-bateko galera izan dezakeen arrazoi bat izan daiteke.
Batzuk epe laburrerako arazoak izaten dituzte; Beste batzuk larriagoak dira eta esku-hartze medikoa eskatzen dute.
Arazo arrunten artean:
- U rinerako infekzioak eta baginako infekzioak infekzioak sor ditzake inkontinentzia ekar dezaketen sistema eragiten duten sistema eragiten dutenean.
- Sphincter arazoak errua izan daiteke, urethra irekitzearen eta itxiaren kontrola kontrolatzen duten muskuluak bat-batean ahultzen baitira. Haurdunaldian zehar eta ondoren ohikoa da. Maskuriko muskuluen gainkarga ere arazo bat izan daiteke.
- Gaixotasun neurologikoak , bizkarrezur-kablea, espondilosi enborra edo endekapenezkoa, esklerosi anizkoitza barne , inkontinentziarekin ere lotuta daude.
- Neuropatia diabetikoa gernu-traktuko nerbioak kaltetu ditzake, maskuriaren kontrola galduz.
- Mugikortasunaren narriadurari esker, oso zaila da bainugela azkar iristea.
- Gaixotasun psikologikoak, esate baterako, depresioa, pertsona baten urination ereduak normalean oztopatzen dezake.
Incontinencia urinaria motak
Kausa identifikatzeko, inkontinentziaren ondorioz sortzen diren inguruabarrak eta faktoreak identifikatuko ditu. Baldintzak honako hauek dira:
- Ezegonkortasuna eskatzea gezurrezko eta bizia da, ezin duzula gelditu. Gauez gerta daiteke, ohea bustitzeko edo egoera sozialetan, premiazkoa ez izateko aukerarik ez duzu.
- Blokeo hiperestikoa , OABa ere deitzen zaio, ezin duzu ezabatu. Askotan inkontinentziaren azpikategoria gisa ikusten da.
- Estresa ezegonkortasuna gertatzen denean, eztula, barre egiten duzu, estutu edo emozionala da bat-batean.
- Gehiegizko inkontinentzia da zure maskurian beteta sentitzen duzunean, baina gernu kopuru txikiak bakarrik askatu ditzakezu.
- Konbinazio inkontinenteak aipatutako baldintza batzuk edo guztiak konbinatzen ditu.
Gernu-inkontinentzia diagnostikoa
Gernu-inkontinentziari buruzko ikerketa sakon bat egingo da azterketa fisikoa, zure osasunaren historiaren berrikusketa osoa, laborategiko probak eta urodinamikako azterketak, zure maskuria eta gernu-traktuan nola funtzionatzen duten azaltzeko. Baliteke zuk ere galdetu diezazkioke egunkariari uko egitea urination ereduak orduko ordu batean 48-72 ordu baino gehiagotan banatzeko.
Gernu-inkontinentzia tratatzea
Aldaketa komertzialak, dietak eta ariketak barne, pertsona batzuek maskuriaren kontrola berreskuratzen laguntzen diete. Zenbait kasutan, preskripzioa egin daiteke estrategia horiek osatzeko.
Horrelako teknika maskuriaren prestakuntza da. Horrek urinaren egituratutako ordutegia eskatzen du. Egunero bi edo hiru orduz behin, bainugelara joan beharko zenuke bakarrik.
Bisita bakoitza dokumentatu behar duzu, larrialdiko edo arazo larririk izan zezaketen.
Helburua zure maskuraren ahalmena handitzea da eta behar duzunean bakarrik joan beharrik izan ez dadin. Horrek maskuriko zentzua nola egiten duen ikasten laguntzen du eta maskara ez da oso osorik garbitzen.
Badira beste teknika batzuk, bai terapeutikoak zein solidarioak, medikuek erabiltzen dituztenak:
- Pelbiseko giharren prestakuntza irakasten dizu nola Estutu eta kegel muskuluak askatzen ditu gernu-fluxua hobeto kontrolatzeko. Hau bereziki lagungarria da haurdunaldiaren ostean kontrol maskuriko batzuk galdu dituzten emakumeentzat.
- Fluidoaren kontsumoa aldatzea edaten duzun fluidoen zenbatekoa eta diuretikoa duten edariak bezalako edariak mugatzen ditu. Horiek besteak beste, edari kafeinatzaileak (kafea, tea, kola), urinationa sustatzen dutenak, baina maskuria areagotu dezakete. Teknika ere prestatzen zaitu gertakari sozialetarako, irteera bi edo hiru ordu lehenago irten aurretik.
- Pazientea (baginan sartzen den disolbagarri txiki bat) maskulinitatearen kontrolei buruzko emakumeen postmenopausalentzako erabil daiteke. Hau da gailu osagarriagoa, tratamendua baino.
- Gizon inkontinentzia gailuak beste terapia mota batzuekin huts egin duten gizonetan erabil daitezke. Aukerak sphincter artifiziala (urethra sakatzen duten eskumuturreko puxika bat) eta gizonezko sling bat (urethra onartzen duen gailu eramangarria) artean sartzen dira.
- Agente ankerrak substantziak dira, kolageno bezala, urethra inguruan injektatzen dira sagging muskuluak eta ehunak indartzeko. Emakumeek prozedura horri tokiko anestesiar bat eska dezakete, eta, oro har, anestesia orokorra edo eskualdekoa eska dezakete.
- Susperraldi erretropubikoa emakumezkoetan erabiltzen den teknika kirurgikoa da, sagging maskuriko lepoa eta uretra altxatzeko.
- Subterraren azala prostatako kirurgia minimoki inbaditzailea da, emakumezkoen uretan konpresioa areagotzeko. Estresaren inkontinentzia tratatzeko ohikoena da hau.
Iturria:
> Shamliyan, T .; Wyman, J .; Bliss, D .; et al. "Haurdunaldia gernu eta masailezurreko prebentzioa helduetan". Evidencia de informes / Tecnología de evaluación. 2007ko abendua; 161: 1-379.