Osasun ona arreta onaren araberakoa da
Zure kontrol erregularra diabetesa kudeatzeko tresna garrantzitsua da, oso handia sentitzen baduzu edo ez. Diabetesak gaixotasun progresiboa da. Zure diabetes erabat kontrolatuta badago ere, konplikazioak izaten jarrai dezakezu. Sarritan, konplikazioak hauek sintoma nabarmenik gabe hasten dira. Hori dela eta, garrantzitsua da check-ups erregularrak egitea sistema guztiak A-OK direla ziurtatzeko.
Zer espero Diabetes check-up batean
Zer egin dezakezun zure check-upan zaudenean? Hauek odol-probak eta azterketa fisikoak dira, diabetesa kontrolatzeko.
- Hemoglobina A1c
- Creatinina eta BUN maila
- Kolesterol-maila
- Odol-presioa
- Oinak eta behealdeko muturretak egiaztatu
- eyes
Hemoglobina A1c
A1c testak zure batez besteko odoleko glukosa maila adierazten du aurreko hiru hilabeteetan. Ziurtatu A1c zure xede-eremuan dagoela zure konplikazioak txikiagoa izateko arriskua mantentzen laguntzen duzula. American Diabetes Association (ADA)% 1 baino gutxiagoko A1c bat gomendatzen du, eta Endokrinologo Klinikoen Elkarte Amerikarrak (AACE)% 6,5 baino gutxiago A1c bat gomendatzen du. Diabetesik gabeko pertsonentzako bitarteko normala% 4 eta% 6 artean dago.
Creatinina eta odol Urea nitrogenoa (BUN) mailak
Odol-azterketek zure giltzurrunak nola funtzionatzen duten erakusten dute. Creatinina eta BUN dira odolera botatzen dituzten hondakin substantziak, giltzurrunek giltzurrunetatik kanporatzeko.
Giltzurrunek ez badute ere funtzionatzen, odolean ere sor dezakete, eta maila areagotu egiten da.
Kolesterol-mailak: HDL, LDL eta triglizeridoak
Zergatik egiaztatu zure kolesterola? Bihotzeko gaixotasuna garatzeko bihotz-gutxiagorako pertsonak bihotz-bihotzez garatzeko aukera dute. Odolean glukosa LDLak ("txarra" kolesterolarekin) moteltzen du eta horrek itsaskorrak egiten ditu.
Horrek kolesterolaren odoleko hormetan askoz azkarrago eraikitzen du. Kolesterol-jaisteko botikak normalean aurrez agindutako diabetesa duten pertsonentzako bihotzeko gaixotasunak konplikazioak saihesteko.
Odol-presioa
Odoljarioa "killer isila" bezala ezagutzen da. Diabetesa duten pertsonak hipertentsioarekin arazoak izaten dituzte. Diabetesa eta hipertentsioa edukitzea bihotzeko gaixotasuna, trazua eta begi, giltzurrunetako eta nerbio-konplikazioak izateko arriskua areagotu dezake. Odol-presioko botikek arriskuak mantentzen dituzte.
Oinak eta hankak
Txikitutako zirkulazioa eta zure oinak eta hankak beheko odol-ontzietan aldaketak arazo larriak sor ditzakete. Zure oinak behin eta berriz egiaztatu behar dituzu mozketak, sores edo infekzioak egiteko, zure osasun-laguntzaileak ebaluatu ere egin dezake zure check-up gunean. Mikrofilazioko azterketak sentsazio txikia detektatu dezake. Mozketak eta larruak kutsatuta egonez gero, konplikazioak suntsitzaileak izan daitezke. Gangrena izateko arriskua handitzen da zirkulazioa arriskuan jartzen eta gorputzak ezin du infekzioaren aurka borrokatzeko. Eragin kaltetuen amputazioa askotan emaitza da.
eyes
Odoleko glukosa maila altua izaten jarraitzen denean, begi erretina hornitzen duten odol dendetan gertatzen diren aldaketak gerta daitezke.
Erretinopatia deritzo. Kalteak ez dira beti detektatzeko erraza, beraz, zure begiak aldizka egiaztatuz gero, arazoak larritu ahal izango dituzu eskuz kanporatzen laguntzeko. Retinopatia ez bada tratatzen, itsutasuna ekar dezake. Edonor nabarituko duzu zure ikuskizun bitxiak, lausotasunak edo ilun lekuak zure ikuspegian, hitzordu bat egin behar duzu begi mediku batekin berehala.
Ez utzi Zure Diabetes Check-up
Diabetesaren konplikazioak garatzeko aurka babestea zure etengabeko diabetes egiaztapena hitzorduak eginez. Bidaia merezi du.
Iturriak:
"Diabetes". Lab Testak Online. 30 dic. 2015. Asociación Americana de Química Clínica.
"Zure giltzurrunak eta nola funtzionatzen duten". Kidney Nazionalaren eta Urologiaren Informazio Clearinghouse (NKUDIC). 2014ko maiatzean. Diabetesaren eta digestioaren eta giltzurrunetako gaixotasunen institutu nazionala (NIDDK).
"Zer da zure kolesterol maila?" American Heart Association. 04/21/2014. American Heart Association.