Zergatik eskualde isolatu honek bizi-itxaropena handiagoa ematen du
1970eko hamarkadaren hasieran, National Geographicek mundu osoko bizi luzeko erreklamazioak aztertzen zituen artikulu sorta zabala egin zuen. Hunza herriak, Hunza Haranean bizi izan zen Ipar Pakistango herrietako bat izan zen. Bizi diren eskualdeko eskualde bakarrak aztertzeko kasu zoragarriak dira.
Hunza Haranak nekazaritza babesten duen haran emankor bat da eta gainerako munduko isolamendua eskaintzen du, eta oso altitudean dago.
Eskualdea, urteroko paisaia paregabea eta ostalaritzarik gabeko bigarrena 1990eko hamarkadan Amerikako eta Europako bizikletentzako helmugako helmuga izan zen, baina irailaren 11ko hondamena nahiko txikia izan zen. Gaur egun, mota horretako ingurune idiliko eta utopikoa da. Izan ere, batzuek diote Hunza Harana Shangriaren oinarria dela "Lost Horizon" nobelaren 1933an.
Zenbat denbora bizi dira?
Inork ez daki zenbat denbora bizi duten Hunza herriak. Medikuek Hunza aztertu zuten eta jendeak zenbat urte zituen asmatzen. Gehienezko adina dokumentatuan gehiegi bideratu gabe, benetan ohiz kanpokoa da Hunza-ren txosten guztiek adineko biztanleria ados dagoela, bizitasuna eta ia gaixotasuna duten gaixotasunez betea, gaur egun ere egia izaten baita.
Nola doan gaixotasunetik doan
Labur esanda, ariketa. Hunza bizi den ingurunea menditsua da eta oso lur zakarra du.
Herriak oso isolatuta daude eta basamortuan barneratzen dira; Herrixkak 1.000 urte baino gehiago dituzte. Hunza jendeak ez du aukerarik aukerarik pasabideak zakarra eta aldapatsuak ikusteko.
Lurzorua ere ez da beti etxearen ondoan. Larre batzuek herriko bi orduko ibilaldia izaten dute.
Hunza Himalayako eskualdeko Sherpa jendetsuek baino indartsuagoa dela diote.
Haien dieta
Hunzasek batez ere landare-dietak kontsumitzen ditu, gordinik jaten. Hain isolatuak direlako, Hunza-k ez du elikagaiak prestatzeko erregai kopuru handirik edukitzen, ez dago janaririk eskuragarri dagoen animalia askorik, beraz, ezin dute landatu eta gainerakoak bildu. Berokiak, gereziak, mahatsak, aranak eta mertxikak Hunza landatzen dira. Elik ere asko jan ohi dute: garia, garagarra eta mihia, eta chapati, eguneroko ogia.
Baina zoriontsu zaude?
Erabat. Izan ere, ikertzaile batzuek Hunza Lurraren pertsona zoriontsuena deitzen diote. Hunzak bizimodu eta pasio jakin bat du, neurri batean, eguneroko ariketa zorrotza eta bizimodu sinplea lortzeko.
Hunza Hunza ezagutu dezakegu
Zure ezagutzatik urruntzen bazara, hiru gauza hauexek dira:
- Jan fruta eta barazki gordinak
- Ariketa egunero
- Ikuspegi positiboa izan
Iturriak:
Robbins, John. "100 urte osasuntsu". 2007.