Ezagutu itzazu Igogailua Aulkia zuretzat egokia bada
Aulki aulki bat erregailu erregularrarekin antzekoa da. Bi aulki motak zure posizioa jartzeko edo zure oinak zabaltzeko oin-euskarri bat erabil dezakezu. Baina erretzaile erregularra eta igogailu aulki baten arteko ezberdintasunak ere badira. Esate baterako, erretilua eskuz funtzionatzen du, baina igogailu aulki bat botoi baten bultzada da. Aulki altzari batek posizio bertikaletik posizio bertikaletik igotzen den mekanismo bat du eta, beraz, aulkitik atera dezakezu.
Igogailuen kablea lortzeko pros eta Cons
Hasieran, igogailu aulki bat irtenbide zoragarria da, aulki batetik etortzeko arazoak dituzten pertsonentzat. Igogailua aulkiaren mekanismoa lana egiten du, eta borrokak ez du eserlekutik irteten. Baina denentzat ona da?
Lisa K. eta Jean Wendland, Ohioko bi terapeuta fisikok, ikuspegi panoramikoak eskaintzen dituzte igogailu aulkietan.
Lisa aholkatzen du bere pazienteak ez igogailua aulki bat lortzeko. Lisa ustez, eserlekutik irteten den lana egiten ari den bitartean, hanka muskuluak erabiltzen uzten diozu - eta pixkanaka ahuldu egiten dira.
Jeanek arazo horri buruz gutxiago kezkatzen du, baina gehitzen du igogailu aulki baten erabilera gaixoaren arabera gaixoaren arabera aldatzen dela:
"Gaixoaren araberakoa da. Oro har, igogailu aulkiak gomendatzen diegu segurtasunari buruzko ezagutza eta segurtasuna modu seguruan funtziona dezaten. Eraginkorrak dira transferentziak errazteko (gaixo asko mugikortasun funtzionalaren zatirik gogorrena da).
Hala eta guztiz ere, ezagutza arazo bat bada, igogailua erabiliko dutenek, orduan ahaztu belaunak estutu eta azkenean irristakorrak dira ".
Ziurtagiriak Igogailua Aulkia Zuretzat egokia da
Ez ezazu eztabaidatu medikua zure kablerik gabeko aulki batean. Zure medikuak igogailu-aulki bat erosteko erabakia onartzen badu, egiaztatu zure aseguruarekin estaltzen baduzu.
Medicare igogailuaren mekanismoa estaltzen ari da, baina gauzak aldatu egin daitezke. Ez ezazu bere gain hartzen edo estaltzen ez duenik - egiaztatu zure asegurura igogailua aulki bat erosteko prest dagoenean.
Igogailurako aulki bat zuretzako egokia dela uste baduzu, kontuan hartu nola lortuko zenukeen. Erosotasuna eta mina arintzeko lagungarri izango al da? Eserita dagoen posizio batetik igoko zara? Garrantzitsua da zure oinak erlaxatu eta jartzea?
Igogailua aulkiaren zama arinduko da hanka muskulutik urrun dagoen bitartean, kontuan hartu terapeuta fisiko bat terapia fisikoa garatzeko errutina bat garatzea, indarra eta mugimenduaren ariketa sorta .
Beheko lerroa
Zure altzari-aulki berriek erosoago eta erosoago izan dezaten lortuko duzu. Hala eta guztiz ere, hori ez da zure muskuluak lan gehiago behar ez duzula esateko. Egin dezakezun zer egin dezakezu jarraitu behar duzu (oinez ( kanabera edo oinezko bat behar baduzu), egikaritu eta indarra eta mugikortasuna mantentzeko beharrezkoak direnak.