Mina espezifiko edo crampak une jakin batzuetan bakarrik gertatzen dira
Mina edo cramps eusten duzu? Zuk egiten baduzu, Mittelschmerz bizi ahal izango duzu.
Orokorra
Mittelschmerz pelbiseko mina eta emakumezko batzuen ovulation zehar gertatzen cramping da. Mittelschmerz hitza Alemaniatik dator eta itzulitako "erdiko mina" esan nahi du. Arrautzak obulutegitik askatzen duen denbora sentitzen duen emakumeak ondoeza dakar.
Ovulation gutxi gorabehera zure zikloa hilekoaren erdian gertatzen da. Mittelschmerz ovulation mingarria ere bada, ziklo erdiko mina eta erdiko cramps edo mina.
Causes
Ovulation normalean bi aste inguru izaten da hilekoaren lehenengo egunean. Bi aste horietan zehar, hormona-aldaketak gertatzen dira zure ovarian estimulatzen duten arrautza askatzeko. Zure arrautza bakoitza folikulu gisa ezagutzen den konpartimentu barruan garatzen da. Obulutegiko estimulazioa folikulu desberdinen hantura eragiten du, haien ondoeza sor dezaketen arrautza askatzeko prestatzeko. Azken finean, hanturazko folikulu horietako bat bakarrik obuluak edo arrautzak askatzen ditu, eta horrek fallopian hodi sartzen du. Arrautza askatzeko edo ovulazioaren garaian, folikulu dominante hori irekita dago eta arrautza askatzen du, fluido batzuekin batera. Batzuetan odoljario batzuk ere badira ovarian folikulu ruptured batetik. Arina eta ziurrenik odola zure pelbisa barruan askatzen dira.
Hau fluido doakoa da eta zure sabelaldea eta pelbisa barne hartzen ditu. Mina zuntzekin. Doako fluidoak ere eragiten du zure hesteetako bat motelduz. Babesik gabeko gasetik distira dezakezu zure ondoeza gehituz.
Emakumeen% 20 inguru larritasun mina edo cramps dituzten ovulation.
Mittelschmerz esperientzia duten emakumeak, mina larria edo zorrotza sentitzen dute edo beheko sabelaldea alde batera uzten dute, eta nahiz eta zerbait larria larria balitz, Mittelschmerz ia inoiz ez da larria.
Beste batzuetan Mittelschmerzekin gertatzen den beste sintoma batzuk agertzen dira, goragalea eta / edo argia hemorragia edo spotting. Berri ona da baldintza honi lotutako mina, cramps eta beste sintomak zortzi ordu eta zortzi ordu baino gutxiagotan irauten duela, nahiz eta Mittelschmerzek 24-48 ordu iraun dezake.
tratamendua
Zorionez, hainbat aukera dituzu Mittelschmerz-en mina eta sintomak arintzeko. Zure aukerak honakoak dira:
- Aplikatu beroa-Erabili bero-paketea edo berogailu-pad bat ondoeza arintzeko
- NSAIDak erabiltzea. Anti-hanturazko drogak, hala nola ibuprofenoa edo naproxen sodioa, mina arintzeko lagungarriak izan daitezke. Gogoratu botika horiek ez direla urdaileko hutsa.
- Aplikatu presioa - Presio leuna edo zure sabelaldea masajea gasy distention arintzeko laguntzen.
- Saiatu tableta anti-gasa -Hon hesteetan zehar gasa igarotzen laguntzen duten simetonoa duten botikak hartzea komeni da. Honek hesteetako hesteetako ondoeza batzuk arintzen laguntzen du.
Prebentzio
Ohikoa izaten da ziklo noizbehinka izatea ondoeza eta ovulatory esanguratsua izatea.
Hala eta guztiz ere, Mittelschmerz esanguratsua izatea hilean behin hormona-antisorgailuak erabiltzea gomendatzen da. Jaiotza-kontrola pilula, contraceptive adabakia edo antisorgailu eraztuna zure ovulation-a ezabatuz lan egiten du. Ez baduzu ovulatzen, ez daukazu minik edo Mittelschmerz.
Zure Doctor Deitu
Batzuetan, erdiko zikloaren mina zure obulutegiko arazo larriagoa izan daiteke edo agian pelbiseko infekzioa da. Zenbait seinaleak eta sintomak diagnostiko eta tratamendurako deitu beharra dago. Sintoma hauek honakoak dira:
- Deitu medikuari sukar bat baduzu, Mittelschmerz-ekin zerikusirik ez duen infekzio bat izan litekeelako
- Mina ez da aholku hauei esker
- Bi edo hiru egun baino luzeagoa den mina
- Ovulation zehar hemorragia handia
- Pelbiseko mina gaineko baginaren alta izatea
Bilatu larrialdietarako laguntza hurrengo hauetakoren bat gertatzen bada:
- Mina handitzea
- Mina duen sabeleko mina sorbalda batean edo bietan
- Odol vomiting
- Ekaitz Bloody
- Tristura edo zorabioak sentituz
- Sukar handia
- Ukendua zaila edo mingarria
- Arazoak arnasketa
- Abdominalaren hantura edo bloating
Beti bezala, ziur egon zure osasun-hornitzailearekin izan ditzakezun mina edo beste aldi-arazo batzuk eztabaidatzeko.