Blackheads eta garauak ez dira agertzen aurpegian. Gainerako leku ugari daude. Bularrean, lepoan, sorbaldetan eta besoetan, baita bularra ere, garauak lortzeko leku komunak dira. Itzuli aknea ohikoa da, nahiz eta bere izena du: bacne .
Atzera eta gorputzeko aknea tratatzen ari bazara, badakizula guztiz arrunta dela eta enpresak asko dituela.
Gorputz aknea edozein edonori gerta daiteke, adoleszentziaren eta helduen (baina itzala ohikoagoa da emakumezkoen kasuan baino).
Causes
Gorputzeko aknea aurpegiko aknea aktibatzen duten faktoreek eragiten dute, hots, olio guruin gehiegizkoak, gehiegizko hildako zelulak eta bakterio aknea sortzen dutenak.
Hona hemen nola akne garauak garatzen diren : olioa eta hildako larruazaleko zelulak folikulan harrapatuta daudenean edo zer deritzozun poroak , blokeoa sor dezake. Blokeoa belatz bihurtzen da eta inflamed pimple bat aurrera egin dezake bakterioak inbaditzen baditu.
Gorputzeko aknea gorputz atzeko eta goiko ertzetara mugatzen da, hanken aurrean. Aurpegian bezala, eremu horiek beste gorputz-atal batzuek baino gehiago dituzte hodi kubikularretan , beraz, folikuluek gehiegizko sebumarekin eta hildako zelulak estaltzen dituzte.
Akne mekanika beroa, marruskadura eta sudurra
Arropa, kirol ekipamendu eta bestelako jantzi batzuek zure gorputz-hausturak eragin ditzakete.
Larruazala edo azala presioarekin, beroarekin edo izerditarekin konbinatuta, folikuluetan narritagarriak eta inflames daitezke aknea eta mekanika izeneko aknea .
Ahal izanez gero, saiatu marruskadura-iturriak saihesteko gorputzeko aknea sendatzen saiatzen ari zaren bitartean. Horiek besteak beste, jantziak estu-egokiak dira, lepokoak, motxilak, poltsazko uhalak eta kirol-jantziak edo engranajeak ere bai.
Ikasleek beren liburuak eskuz eramateko poltsan eramatea nahi dute motxila astun bat jantzita.
Izerdia gorputz aknea areagotu dezake. Narritadura gutxitzeko, dutxa ahalik eta lasterren egin ondoren. Ez erasotzaileek larruazala sasitzen. Gogoratu, marruskadura saihestu nahi duzu. Garbiketa sakona baina leuna, ahal izanez gero, azido saliklikoarekin edo benzoil peroxidoarekin garbitzen da. Hondakin kementsu bat baino hobea da.
Zure Breakouts by hartzitutakoak? Hori da normala
Gorputzeko aknea ez baduzu asko molestatzen, hori da handia. Baina traba ez bazaizu, badakizue ez zarela bakarrik. Jende askok beren gorputzeko aknea lotsatzen edo lotsatzen sentitzen du, eta kaltetutako eremuak estaltzeko zoritxarrez.
Ahalik eta gutxiengoak ahalik eta gutxien agerian jartzen dituen arropa aukeratu dezakezu, depositu gailurretarik edo mahukarik gabeko kamisetak eta lepoko sakonak saihestuz. Jolas-kirolak alde batera uztea ere kontuan hartu beharko duzu edo jarduera jakin batzuetan parte hartu ez baduzu. Zaila da igerilekuan gozatzea zure larruazala bainujantzia batekin auto-kontziente sentitzen baduzu.
Gorputzeko aknea gogorra izan daiteke nerabe bat bazara. Aldageletan janztea edo prom soineko bat aukeratzea frustrating izan daiteke eta zure auto-konfiantza eragina izan dezake.
Baina sentimendu horiek guztiak oso arruntak dira. Ez zara alferrik. Sentimendu hauek aitortu; Ez sentitu justifikatu edo zeure buruari buruz hitz egin. Ondoren, gorputz aknearen tratamenduan abiaraztea komenigarria da kontrol horiek kontrolatzea.
tratamendua
Zure gorputz-soluzioak tratatzeko aukera ugari duzu.
Mild Body Acne tratatzea
Gorputz arina leuna (kolpeak eta haustura txikiak besterik ez dituzunak esan nahi du, edo garaipen gutxi batzuk besterik ez) askotan eguneroko larruazaleko arreta eta over-the-counter (OTC) tratamendu egokiak erantzuten die. Saiatu gorputz-garbiketa, salicylic acid edo benzoil peroxidoarekin . Nahiago baduzu, benzoil peroxidoa duten tabernak daude.
Hauek aurki ditzakezu edozein dendatan. Erabili egunero. Saiatu ahalik eta azkarren burutzeko lanean edo izerditan poro-blokeoak gutxitzeko.
Garbitzaileak ez badira trikimailu bat egiten, tratamendu tratamendu mediko bat gehitu edo spray zure tratamendu-errutina. Berriz ere, azido salikliko edo benzoil peroxido bat daukanaren bila. Benzoil peroxidoa vs. salicylic azidoaren aurkako pros eta aurkariak daude. Erabili beharreko erabakiak azter ditzakezu. Aplikatu egunean behin edo bitan, produktuaren jarraibideen arabera. Sprays dira zure bizkarrean hard-to-eskura leku horiek handia.
OTC produktua ere alfa hidroxi azidoa dauka, hala nola, glikolikoa edo azido laktikoa. Alpha hydroxy azidoek zelulen fakturazioa bizkortzen laguntzen dute , azalaren azkar exfoliatzen dute eta poro- blokeoak murrizten dituzte.
Gorputzeko aknea tratatzeko orduan aknea tratatzeko hainbat produktu erabil ditzakezu aldi berean, gehiegizko narritadura eragin gabe (esate baterako, salicylic acid plus plus benzoil peroxido krema ). Bizkarrean, bularrean, sorbaldetan eta besoetan azala aurpegiko larruazala baino gogorragoa da eta tratamendu indartsuagoak jasan ditzakete.
Baina lepoan azala nahiko sentikorra da. Tratamendu-produktuak poliki eta arretaz erabili eremu honetan. Gorabeheren gehiegizko narritadura, lehortasunak edo gorputzaren edozein azaleratan azaltzen bazara, eskuz itzuli edo tratamenduaren produktua erabiltzeari uzteko eta kontsultatu zure medikuari.
Gorputz aknea gogorra eta moderatua tratatzea
Gorputz aknea arduragabekeria da, beraz, kasu larriak moderatu egiten dira, goian zerrendatutako OTC aukerak hobeak ez diren. Preskripzio indartsuagoak tratatu behar dituzu kontrol-kontrola lortzeko.
Ez itxaron luzeegia errezeta akne tratamendurako mediku bat ikusteko, batez ere zure aknea larriki inflamed bada. Gorputzeko aknea ere eragin dezake. Zenbat eta hantura handiagoa izan, orduan eta handiagoa izango da orbain iraunkorrak garatzeko aukera.
Zure egoera arabera, zure dermatologoak gaurkotasun tratamendua, ahozko botikak edo biak prescribe dezake. Tratamendu komunak honakoak dira:
- Erretiro-A bezalako retinoideak ( tretinoina )
- Ahozko antibiotikoak
- Accutane ( isotretinoin)
Isotretinoinoa aknea modu oso larrietan erabiltzen da edo tratamendu-aukera batzuk agortu ondoren, albo-ondorio potentzial handiak eragiten dituelako.
Aurpegiko aknearekin gertatzen den bezala, gorputzeko aknea kontrolatzeko denbora behar da. Ziur asko tratamendu-produktuak edo botika batzuk probatu beharko dituzula zuretzat lanik onena aurkitzeko.
A Word From
Gorputz hausturak frustratingak izan daitezke. Lan egiten duen tratamendu bat aurkitzea frustratingagoa dela dirudi, batez ere hobekuntza gutxi batzuekin saiatu zarenean. Baina hemen zure burua erraztasunez jartzeko zerbait da: ia aknea kasu bakoitza ondo garbitu daiteke, emandako denbora, pazientzia eta tratamendu egokia.
Zure gorputzaren azala eguneroko arreta zure bizkarrezurra ona da zure akne tratamendua errutina. Zure hausturak oso epelak ez badira, errezeta-tratamendu bat behar duzu garbiketa ona lortzeko. Zure medikuak edo dermatologoek egindako bidaiak zailtasun bat dirudi, epe luzera, denbora eta dirua aurreztuko dituzu. Ez zaizkizun OTC produktuak erosteko aukerarik izango eta lortzen dituzun emaitzak lortzen dituzu.
> Iturriak:
> Akne. Dermatologiako Akademia Amerikarra. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.
Akneari buruzko galderak eta erantzunak. Artritisaren Institutu Nazionala eta Musuloskeletoa eta Gaixotasuna. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Acne Vulgaris-en Kudeaketarako Arretarako Linea". Amerikako Dermatologiako Akademiako aldizkaria . 2016an; 945-73.