Ba al zenekien haurdunaldiak aurreikusitakoaren erdiak emakumeek contraceptives erabiltzen dituztela? Hori dela eta, jaiotza-kontrola pilulak eta beste antisorgailu batzuk modu egokian erabili behar dira, eta askotan ez dira. Haurdunaldiko prebentzioaren eraginkortasunean ohiko jaiotza-kontroleko metodo komunak nola erabiltzen diren azaltzen da.
Ahozko antisorgailuak
Jaiotza-kontrola pilulak egunean aldi berean hartu behar dira eraginkorrena izateko.
Aukeratu ordutegia hobeto funtzionatzen duen eguneko ordua eta hura itsasteko. Demagun alarma bat ezartzeko pista jarraitzeko. Antisorgailuen metodo alternatibo bat erabili, hala nola, kondoiak, bi edo gehiago pilulak ziklo batean ahazten badituzu. Zenbait antibiotikok ahozko antisorgailuen eraginkortasuna murriztu dezakete, galdetu zure medikuari edo farmaziei honi antibiotikoak agindutakoa izanez gero.
kondoiak
Kondoiak erabiltzean, gogoratu paketearen argibideak zehazki. Preserbatiboak leku fresko eta lehor batean gorde behar dira, haien kalitatea mantentzeko. Saihestu zure azazkalak, hortzak edo zorrotz objektuak erabiltzea paketea irekitzeko, honek malkoak eragin ditzakeelako. Zama edo malko bat nabaritzen baduzu kondoian, kendu berehala eta ez erabili.
IUDs
Barruko barruko gailua ( IUD ) oso eraginkorra den jaiotza-kontrola dauka. Baina ez duzu besterik IUD bat sartu behar eta orduan ahaztu.
Begiratu hilabetean zure cervix-etik luzatu beharreko katea. Sentitzen ez baduzu, erabili antisorgailu alternatiboak eta deitu medikua zure umetokian desplazatu edo desbideratu den seinale gisa.
Larrialdi antisorgailuak
Ihes egin baduzu eta babesik gabeko sexua edo jaiotza-kontroleko metodoa huts egin baduzu, larrialdiko antisorgailuak erabiltzeko aukera duzu.
"Pilula ondorengo goizean" deitzen ohi den bitartean, 72 ordu babesik gabeko sexuaren ondoren, haurdunaldia prebenitzeko larrialdiko contraceptives erabili behar dituzu. Horrenbestez, haurdunaldi nahigabea prebenitzeko aukerak hobe da. Larrialdiko antisorgailuak adin guztietako emakumeentzako oholean daude erabilgarri.
Jaiotza-kontrola aukeratzen baduzu, gogoratu erabili beti. Zure jaiotza-kontroleko metodoaren erabilerari buruzko galderarik izanez gero, jarri harremanetan zure osasun-hornitzailearekin. Konpon ezazu zure medikuarrarekin, hala nola odoljario anormalak, mina edo sukarra bezalako albo-ondorioak.